OČISTITE ZAČEPLJENE SINUSE: Jednim dodirom prsta za 20 sekundi
Začepljeni sinusi nisu zabavni. Nimalo. Izazivaju glavobolje, otežavaju disanje, slabije čujete (jer teže izjednačavate pritisak).
Ipak možete ih očistiti u 20 sekundi jednostavnom akupresurom, bez inhaliranja vruće pare (ko bi se na +40 uopšte hteo pokriti peškirom), bez inhalatora (koji dugoročno uništavaju sluznicu), a što je najlepše, ovaj trik deluje bez obzira na to da li je razlog začepljenih sinusa prehlada, alergija ili nešto treće.
Pritisnite jezik o nepce, a prst postavite između obrva i pritisnete. Držite 20 sekundi i sinusi će se početi čistiti.
Kad pritiskate jezik, ne ciljajte neko određeno mesto već bolje pritiskajte celo nepce, pljosnato. Kad opustite jezik, trebali bi osetiti malo pomeranje u zadnjem delu grla.
Web-Tribune
 |
Začepljeni sinusi nisu zabavni. Nimalo. Izazivaju glavobolje, otežavaju disanje, slabije čujete (jer teže izjednačavate pritisak).
style="display:inline-block;width:336px;height:280px"
data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"
data-ad-slot="2995055715">
Ipak možete ih očistiti u 20 sekundi jednostavnom akupresurom, bez inhaliranja vruće pare (ko bi se na +40 uopšte hteo pokriti peškirom), bez inhalatora (koji dugoročno uništavaju sluznicu), a što je najlepše, ovaj trik deluje bez obzira na to da li je razlog začepljenih sinusa prehlada, alergija ili nešto treće.
Pritisnite jezik o nepce, a prst postavite između obrva i pritisnete. Držite 20 sekundi i sinusi će se početi čistiti.
Kad pritiskate jezik, ne ciljajte neko određeno mesto već bolje pritiskajte celo nepce, pljosnato. Kad opustite jezik, trebali bi osetiti malo pomeranje u zadnjem delu grla.
Web-Tribune
Нема коментара:
Постави коментар