UPALJENI SINUSI - RECEPT
Priprema:
Isjeckajte korijen svježeg đumbira, zagrijte vodu i skinite kotlić s vatre prije vrenja.
Ubacite po 1 žlicu naribanog korijena đumbira na 2 dl vode.
Pustite da odstoji 10 do 15 minuta. Pijte tijekom dana.
Svježi đumbir toliko je bogat aktivnim tvarima da iste sastojke možete iskoristiti dva-tri puta za pripremu čaja.
Samo ih prelijte s još vode, zagrijte, pustite da odstoje desetak minuta i popijte.
Drugi ciklus liječenja sinusa pored čaja koristite i topli ručnik
Topli ručnik može vam ublažiti glavobolju povezanu sa sinusitisom.
Namočite ručnik u toplu vodu, dobro ga iscijedite i nakapajte na njega par kapi eukaliptusova i ulja metvice.
Položite ručnik, dok je još topao, preko čela i nosa.
Toplina će vam goditi, ovlažit će vam nosnice te olakšati bol i pritisak u sinusima.
Isti postupak možete provesti i sa suhim ručnikom koji ste prethodno zagrijali na radijatoru (prije toga dobro očistite površinu na kojoj ćete zagrijati ručnik).
Kad je zagrijan, nakapajte malo ulja eukaliptusa i metvice pa ga stavite preko čela i nosa.
Ako je ručnik prevruć, pričekajte da se malo ohladi.
narodnaamedicina
