Trešnje su dobre za vaše zdravlje

Trešnje su  dobre za vaše zdravlje
Utječu i na zdravlje oka, odnosno dobar vid, ali i na kožu jer sadrže 20 puta više vitamina A nego jagode i borovnice.
Bogate su antioksidansima, pa usporavaju starenje, snižavaju razinu kolesterola i poboljšavaju probavni sustav.
Nakon fizičkih aktivnosti, konzumirajte ovo voće jer sprečava grčenje mišića, a pomaže i kod menstrualnih bolova.
Trešnje su “hrana za mozak” jer potiču mentalne funkcije, pa ih grickajte ako vam je zbog vrućine oslabila koncentracija i memorija.
Izvor:Novosti 

Indijske mudrosti

 Indijske mudrosti - video
Pusti ono što ti ne koristi u životu, otvori se za novo...
Pleši kao da te niko ne gleda. 
Voli kao da nikad nisi bio povređen.
Pevaj kao da te niko ne čuje. 
Živi, živi, živikao da je raj na zemlji.

Pohovani plavi patlidzan

Pohovani plavi patlidzan
Sezona je plavog patlidzana i koristim razne recepte za spremanje, a ovo je jedna varijanta dobro poznatog recepta…

Sastojci:
1 veci pl. patlidzan
2 jajeta
malo soli
po zelji : prezle ili susam
malo persunovog lista
po potrebi ulje za przenje
po potrebi brasno
Priprema:
Plavi patlidzan dobro oprati, ne ljustiti, pa iseci na kolutove od 1 cm debljine.  Posoliti pl. patlidzan i ostaviti ga da odstoji oko 1 sat. Zagrejati ulje u tiganju, u svaki kolut patlidzana uvaljati u brasno, jaja umucena sa malo soli i na kraju po zelji u susam ili prezle. Spustati na vrelo ulje i prziti sa obe strane da porumeni. Vaditi na papirni salvet da upije visak ulja.
Prijatno!

Kuvani gevreci

Kuvani gevreci
Sastojci
500gr brasno
1/2 kocka svezi kvasac
2 kasicice soli
1 kasicica secer
3 kasike ulje
250ml mlake vode
2l voda za kuvanje gevreka
1 kasika med za kuvanje
susam

Rolovane tikvice

Rolovane tikvice

Sastojci:
2 srednje tikvice, iseci po dužini ,posoliti i ostaviti da puste vodu.
200 g tvrdog sira
100 g pavlake
So
Priprema:
Na jednom kraju lista tikvice staviti kombinaciju sira i pavlake malo posoliti.  Urolati i redati na pleh obložen pek papirom i peći kratko vreme

RECEPT ZA PROŠIRENE VENE!

RECEPT ZA PROŠIRENE VENE!

POTREBNI SASTOJCI:

jedan litar kvalitetne komove rakije (komovice) ili lozovače kao zamjena
50 grama kantariona (dobro osušenog)
50 grama trave ive (takođe osušene) – latinski naziv za ovu bijku je Teucrium Montanum
50 grama osušenih listova od koprive
KAKO SE PRAVE KAPI ?
Idemo redom korak po korak :
Pronađite poveću staklenu teglu i u nju stavite sve osušene biljke koje smo nabrojali, zatim prelijte sve do vrha sa rakijom komovicom (lozovačom).

Zatvorite teglu što bolje možete i smjestite je na tamno mjesto narednih 30 dana da odstoji.

Nakon mjesec dana tečnost iz tegle procijedite kroz gazu. Jedna napomena, važno je da i same biljke što bolje i jače iscijedite, jer je tečnost koje su one upile ubjedljivo najljekovitija.
Prespite procijeđenu tečnost u novu staklenu flašu i smjestite je na hladno i tamno mjesto.

UPOTREBA VENDOKSIN KAPI

Ovako dobijene kapi za cirkulaciju i proširene vene uzimajte jednom dnevno po supenu kašiku obavezno prije jela. Preporuka je da ih uzimate odmah ujutru. Maksimalna dnevna doza je 3 čajne kašičice kod ozbiljnijih problema sa venama i cirkulacijom, takođe tada ih trebate uzimati makar pola sata prije glavnih obroka.
Mnogi pitaju kakva je to komova rakija: Komovica ili komova rakija se dobija od komina koje su ostale nakon otakanja, muljanja i cijeđenja vina, za razliku od čuvene lozovače koja se ne dobija na pomenuti način pečenjem komina, već se pravi od grožđa, a da se prije toga vino nije pravilo. Smatramo da su svi sastojci lako nabavljivi i da vam ovaj recept za vendoksin kapi ne bi trebao predstavljati velik problem. U svakoj bolje opremljenoj biljnoj apoteci mogu se pronaći pomenute osušene biljke.



http://zdravljeirecepti.blogspot.com/

Napravite mini baštu u stanu

Napravite mini baštu u stanu
Ukoliko je vaš radni i životni prostor toliko mali da imate mesta za samo jednu saksiju ili žardinjeru, i to je dovoljno da napravite pravi kutak iz prirode u svom domu.
Pogledajte video!