Louise Hay: Kako prepoznati i osloboditi se najveće prepreke u našem životu

Louise Hay: Kako prepoznati i osloboditi se najveće prepreke u našem životu

Koliko ljudi ima svoje vlastite barijere? Smatram da ih većina nas posjeduje. Toliko radimo na sebi ali i dalje se te barijere nastavljaju pojavljivati. Shvatila sam da većina tih barijera spada u jednu od 4 kategorije: kriticizam, ogorčenost, strah ili krivica. To su one četiri na kojima najviše radimo, one koje nam najviše smetaju.

Hajdemo udahnuti duboko… Ako ste sa sobom donijeli neka svoje opterećenja, za trenutak ih ostavite iza sebe… I moje misli idu na sve strane, sve stvari koje se događaju oko mene, ali ja sada sve to puštam… da bi mogla samo jednostavno biti ovdje i fokusirati se da budem s vama. Došli smo ovdje da bi otpustili svoje barijere. Želimo naučiti nešto što je možda drugačije, a za to nismo znali ranije..

Svako od nas je došao ovdje kako bi nešto pustio… Recimo sebi da smo spremi i voljni da otpustimo, to ne mora biti teško i ne moramo se boriti. Ne moramo slušati eho prošlosti, čak i ako ga čujemo, samo ćemo ga otpustiti…

Ovdje smo da bismo naučili nešto novo i ako svatko od nas danas primi samo jednu jedinu rečenicu koja nam može pomoći da poboljšamo kvalitet našeg života onda je to fantastično! Zamislite kako bi bilo predivno da svaki dan dobijemo jednu rečenicu nečega što bi nam pomoglo da pustimo prošlost i unesemo nešto novo. Sve na čemu radimo jeste naše razumijevanje, svjesnost i znanje. I nema koristi od toga da se kažnjavamo zbog stvari koje ne znamo, ili gdje se trenutno nalazimo… bolje je da tu energiju uložimo da naučimo ono što možemo o sebi i shvatimo što je je ono što trebamo otpustiti.

Smatram da je naš najveći problem taj što većina nas nema ni najmanju predstavu o tome što bi bilo dobro da otpustimo. Mi znamo što ne funkcionira i znamo što želimo u svom životu, ali ne znamo što je prepreka tome.

Jedna od stvari koju želim postići je da nam pomognem da uvidimo što je ono što nam ne dopušta da napredujemo. Šta nas to vuče nazad?

Uviđam da mnoge stvari koje nas drže u mjestu spadaju u oblasti kriticizma, ogorčenosti, straha ili krivice. I ako na momenat zastanete i osvrnete se na sopstvene načine razmišljanja i sopstvene probleme i stvari koje vas vuku na dole u koje kategorije spadaju, u vašem slučaju? Možda spadaju u dvije-tri. Je li to osjećanje straha ili krivice, koje se stalno izbija na površinu? Ogorčenost? Jeste li vrlo kritična osoba? Koja je vaša barijera?

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

Zapamtite, naša iskustva uvijek reflektiraju naša unutrašnja vjerovanja. I ako hoćete saznati koja su vaša unutrašnja uvjerenja, dovoljno je da se samo osvrnete na svoja životna iskustva. Ako pogledate ljude u vašem životu ili druge stvari, možete shvatiti u što vjerujete u svom životu, jer su sva naša iskustva ogledalo naših unutrašnjih uvjerenja. I neka od njih su predivna! I to su stvari sa kojima radimo i koja nam pomažu da lako tečemo kroz život. Neka od njih su vrlo negativna i zastarjela, istrošena su i nemaju više smisla. Naučili smo ih kada smo imali 2-3 godine, i još uvijek ih koristimo.

Ali najveće blokade od svih su ove četiri, i to ću vam stalno ponavljati. Kriticizam, ogorčenost, strah i krivica – to su najveće blokade na našem putu. Znam da ste me mnogo puta čuli da govorim kako je ljubav prema sebi najmoćnija stvar koju možemo učiniti. I tada sve teče. Sve predivno teče. Ne pričam o taštini ili aroganciji, jer to nije ljubav, to je uvek strah. Pričam o jednostavnom uvažavanju i poštovanju ovog predivnog bića koje jesmo.

Male bebe znaju kako voljeti sebe. Vi ste svi rođeni u čistoj ljubavi. Ne postoji nijedna živa beba koja ikad kritizira svoje tijelo. Ili ikad kaže: Moji bokovi su preširoki! Jeste li ikad čuli bebu koja to kaže??? One su samo oduševljene i sretne što imaju tijelo! One uživaju u njemu, i vole sebe – svoje prste, sve u vezi sebe! One apsolultno obožavaju sebe, ispoljavaju svoja osećanja… Kada je beba sretna, vi to znate, kada je beba bijesna, cijelo susjedstvo to zna. Nikada se ne plaše pokazati ljudima kako se osjećaju i ispunjene su hrabrošću. I predivne su! I mi smo bili takvi. Morate se sjetiti da ste bili puni hrabrosti, ljubavi i da ste obožavali sebe kada ste bili vrlo mali…

I onda se dogodi odrastanje, i počnemo slušati ljude koji su uplašeni ili kritični ili ogorčeni ili u osjećaju krivice. I mnogi od nas smo odrasli uz takve ljude.

Ako ste odrasli u obitelji gdje je kriticizam bio standardna stvar onda ćete i vi odrasti u osobu koja na sve gleda kritično, bit ćete osoba koja kritizira. Vjerovatno ćete kritizirati i sebe, i druge ljude i nećete uživati u životu ni približno koliko biste mogli.

Ako ste odrasli u obitelji gdje vam nije bilo dozvoljeno izraziti bijes onda ste ili osoba koja je prestravljena od bijesa ili ga konstantno gutate i dopuštate mu da boravi u vašem tijelu.

Ako ste odrasli u obitelji gdje su svi bili manipulirani krivicom onda ćete vjerovatno i sami to raditi, i bit ćete osoba koja trči naokolo i ponavlja: Izvini, izvini.. I nikada ne tražite stvari direktno jer ćete uvijek željeti manipulirati nekom osobom.

To su stari obrasci razmišljanja naših roditelja, i lako je kriviti njih ili našu okolinu u kojoj smo odrasli i djetinjstvo, ali problem u tome je što nas to drži zaglavljene u jednoj točki, u ulozi žrtve. A to nije korisno ni za koga, tako samo nastavljamo imati probleme.

Zapamtite, sada ste vi roditelj. Nema veze što su vaši roditelji govorili, ili što je bilo tko drugi radio, nema veze što ste do sada naučili. Jedino je bitno što sada birate misliti i govoriti, jer ste vi jedina osoba u svom umu i vi birate svoje misli. Mogu vam pričati gomilu predivnih stvari, ali ako vi izaberete da ih ne poslušate, onda neće funkcionirati za vas. Vi ste uvijek glavni i vi stvarate svoj život i svoj svijet.

Ja znam da je najmoćnija afirmacija, koju ikad možete upotrijebiti sljedeća:

Ja volim i podržavam sebe. Ja volim i podržavam sebe…

A kada prvi put to kažete zapanjujuće je što sve izađe na površinu. Mnogo puta kada to kažemo gomila negativnih poruka izađe na površinu. I to je zapanjujuće jer nam daje priliku da upoznamo koja nam to prepreka stoji na putu cijeli život. Ako ne čujete svoje negativne poruke vi ne znate što vam stoji na putu. Kada počnete govoriti afirmaciju Ja volim i podržavam sebe, bitno je da obratite pažnju na sve negativne poruke koje vam dolaze. Zato što su one vaša prepreka, i kada biste ih mogli zapisati to bi bilo predivno, jer je to vaše blago, “ovo je nešto što mi zaista smeta na mome putu i stvara probleme… “

Zapamtite, mi biramo kako mislimo i mi možemo izabrati da promijenimo način na koji razmišljamo. To je uvijek naš izbor.

zakonprivlacnosti.com


 

 

Preuzmite odgovornost za svoju sudbinu: Ne činite ovih 7 smrtnih grehova!

Preuzmite odgovornost za svoju sudbinu: Ne činite ovih 7 smrtnih grehova!

Ako krivimo druge ljude, vreme, državu, sudbinu, onda ništa ne postižemo, naprotiv, samo dalje stagniramo.

Cilj našeg postojanja je napredovanje, iskustvo, rast, cilj naše duše je i prema religioznim tumačenjima, povezivanje sa pravim sobom, sa Bogom.

Čovek je mnogo više od njegove fizičke pojave i jako je važno da razumemo ono što zovemo „ja„.

Svi imamo i dušu, odnosno pravilnije rečeno – mi smo duša koja ima telo, a ona – duša je kompleksni spoj kvaliteta koji se simultano ogledaju kao svest, namera, misao, osećaj, inicijativa i volja. Ako je bilo koji od ovih atributa neuravnotežen u bilo kom smislu, naša duša (mi) pati(mo), a tada je teško napredovati.

Verovali ili ne, našoj duši je data odgovornost da pronađe cilj svog postojanja. Ako nemamo cilj i nameru u životu, onda gubimo sposobnost planiranja, nemamo mogućnost šireg pregleda i što je najvažnije, naša sposobnost izražavanja talenata se gubi, propada.

 

 

Ako ste zbunjeni i još ne znate šta vam je cilj, onda ste, verovatno, nesigurni i u odnosu na svoje odgovornosti. To ne mora da bude tako strašno i u početku ćete da doživljavate nešto što zovemo „upozoravajući znaci“. Ali, život bez cilja je izvor zbunjenosti i frustracija i neretko tada izlaz tražimo u stimulirajućim sredstvima, kao što su droga i alkohol, a time onda potpuno prekidamo povezanost sa dušom. Zbog toga je jako važno da znamo da „pročitamo“ upozoravajuće znakove, da pobedimo podivljala čula i um, i da napravimo prvi korak ka ponovnoj povezanosti s duhovnim sferama.

Jednostavno rečeno, treba preuzeti odgovornost za svoje postupke. Ako krivimo druge ljude, vreme, državu, sudbinu, onda ništa ne postižemo, naprotiv, samo dalje stagniramo. Cilj našeg postojanja je napredovanje, iskustvo, rast, cilj naše duše je i prema religioznim tumačenjima, povezivanje sa pravim sobom, sa Bogom, odnosno izvorom kreacije. Ako taj proces sabotiramo svesnim okrivljavanjem drugih i ignorisanjem vlastite odgovornosti, onda smo samo usporili ovaj neminovni proces.

Logički zaključak – duše moraju da se vraćaju onoliko puta (života) koliko je potrebno da „shvate“ kako treba da se ponašamo. Dobre vesti su, ipak, da će oni koji budu uzimali odgovornost za vlastitu karmu, da dobiju svu pomoć, verovali to ili ne!

Postoje izvesne karakteristike ljudi koji ne preuzimaju odgovornost za svoja dela. Oni za svoje neugodne doživljaje krive sve i svakoga, osim same sebe. Takvo ponašanje ukazuje na nerazumevanje zakona privlačnosti i karme i prisustvo nekog od 7 smrtnih grehova.

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

 

 

7 najvećih grehova i zakoni svemira

Da bismo ispoštovali zakone svemira, nemamo izbora nego da se suočimo i da pobedimo 7 kardinalnih mana ili ako ćete poznatiji izraz – smrtnih grehova. Oni se zovu smrtni zato što umrtvljuju spiritualna čula, rasipaju svetlo i sužavaju dušu.

Preuzimanje odgovornosti znači oslobađanje od tih 7 ključnih grehova, a oni su: ponos, zavist, proždrljivost, požuda, ljutnja, pohlepa i lenjost. Verovatno ste čuli kad neko kaže: „Nisam mogao da odolim“. Istina je, međutim, da ipak jeste!

Ponos može da ima više značenja, ali je najčešće ono kad se ljudi smatraju boljima od drugih. Takvi stavovi se sukobljavaju sa univerzalnom tezom da konkurencija ne postoji, nju su izmislili ljudi, a umesto nje postoji nešto što zovemo „viša sila“, „večnost“, ili jednostavno, bog. Kad god se osećamo posebnima, boljima, zakon promene deluje i bez milosti nas spušta na zemlju! Tako uvek dobijamo ono što zaslužimo. Ponos je suprotnost poniznosti, a poniznost je upravo ono što je potrebno za naš spiritualni napredak. Zapamtite: Ponos uvek šteti, nikad nije od koristi!

Zavist je maskirana želja i nesrećni osećaj očajne želje za nečim što drugi imaju, kao što su uspeh, sreća, osobine, imovina. Drugim rečima, zavist je razorna emocija koja nas čini nesrećnima zato što nemamo ono što drugi poseduju, ali ne želimo ni oni da to imaju.

Proždrljivost je pohlepna želja za konzumiranjem hrane i pića više nego što nam je potrebno za održavanje života. Ona je, zapravo, samo maska za neki nedostatak u našem životu. To znači da, ako ne nalazimo zadovoljstvo ni u čemu, onda to nalazimo u hrani i piću i time postižemo trenutno zadovoljstvo, ali koje, na žalost, samo sabotira vezu sa dušom i napredovanje na spiritualnom planu.

Požuda je jaka fizička želja za telesnim kontaktom, tj. seksom, obično bez osećanja ili afekcije. Može, takođe, da se shvati i kao sublimirana želja za samoostvarenjem, za postizanjem nečega. Kad je um preokupiran željama ove vrste, onda su spiritualna čula potpuno zatvorena i onda je teško usmeriti pažnju na bilo šta drugo. Ovo je jedan od smrtnih grehova zbog toga što je požuda tako moćna da kompletno preuzima svaki odnos sa drugim osobama, onemogućava samokontrolu i sprečava konstruktivno razmišljanje, a onda je svaka veza sa duhom izgubljena.

Ljutnja se manifestuje kada odbijamo ljubav. Problem sa ljutnjom je što je to tako jedna silovita emocionalna energija koja može da proizvede katastrofalne posledice.

Pohlepa je želja za posedovanjem, za materijalnim bogatstvom, imanjem ili mestima koje nemaju nikakvu spiritualnu vrednost. Pohlepni ljudi obično misle samo na sebe i ignorišu činjenicu da je život mnogo više od zadovoljenja želje. Pohlepa je jedan od smrtnih grehova jer ne dozvoljava nikakvu interakciju s bilo kim ili bilo čim, što je van objekta njihove želje. Drugim rečima, pohlepa funkcioniše na bazi dobijanja onoga što želimo i to po svaku cenu.

Lenjost nije samo izbegavanje fizičkog ili mentalnog rada, već znači i da nam se taj rad ne sviđa. Onaj ko nije spreman da uloži trud i napor, ne može ni da očekuje da će ubrati ni ceniti plodove svog rada.

Govoreći uopšteno, potrebno je mnogo rada kako bismo naučili i usvojili principe zakona privlačnosti i karme i ako nismo spremni da istrajno razvijamo svoje sposobnosti, onda su šanse da se popnemo na vrh spiritualne planine jako male. Da bismo ispoštovali zakone, nemamo izbora nego da se suočimo i pobedimo 7 smrtnih grehova.

Zapamtite: duša se hrani samo vrlinama!

(Atma.hr)

Izbegavajte negativne misli

Izbegavajte negativne misli

Dok se ‘pozitivno razmišljanje’ preporučuje kao način za poboljšanje fizičkog zdravlja i stanja organizma uopšte, mnogo je važnije usredsrediti se na izbegavanje negativnog razmišljanja.

Svi smo mi svesni da ćemo u ovom nesavršenom svetu uvek imati na šta da se žalimo. Mnoge loše stvari i događaji u ovom životu ne zavise od nas i mi lično ništa nećemo moći da uradimo po tom pitanju. Za razliku od toga, ako usredsredimo svoje misli na uživanje u predivnim blagoslovima života, nećemo biti samo boljeg raspoloženja već ćemo biti i zdraviji. Čim postanete svesni da vam se javila neka nekorisna negativna misao, odmah je treba zameniti pozitivnom mišlju. To znači da osoba treba unapred da isplanira kojom će pozitivnom mišlju zameniti tu negativnu misao da ne bi bilo odlaganja u prelasku sa negativne na pozitivnu misao. Ljudski mozak može i da se prilagođava i da se uvežbava, tako da kada pozitivno razmišljanje pređe u naviku, depresija će verovatno postati stvar prošlosti.

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

Jedan duhovni pisac je izjavio: “Naša je dužnost da se odupremo potištenosti i osećanju nezadovoljstva isto koliko i da se molimo.” Kada bi ljudi koji su skloni negativnom razmišljanju posetili planinski predeo u vreme niske oblačnosti u ranu jesen, oni bi rekli da tu ne bi mogli ostati još jedan dan. Drugi bi uživali u veličanstvenim planinama, dolini zaodenutoj u predivnu zelenu boju i prekrasnom cveću.
zdravljesjuga

Igor Ognjenović: Brojevi kao putokazi na putu uzdizanja svijesti

Igor Ognjenović: Brojevi kao putokazi na putu uzdizanja svijesti
Ukoliko pretpostavimo da u ovome svijetu ništa nije slučajno, u nastojanjima razumijevanja ljudskog bića i zbivanja brojevi mogu poslužiti kao najčistiji odraz sveukupnih zakonitosti kojima smo podložni.

Od svog rođenja pa do smrti i odlaska svijeta ono što je jedino izvjesno je da ćemo svakodnevno biti izloženi kontaktima s velikom količinom brojeva. Oni nas prate preko kalendara, osobnih iskaznica, kreditnih kartica, ocjena u školi, brojeva mobitela i svih ostalih javnih dokumenata koji potvrđuju i kontroliraju naše postojanje. Osim uobičajenog administrativnog i znanstvenog značenja, svaki broj ima i ono simboličko. Za Platona je upravo tumačenje simbolike brojeva bilo najviši stupanj spoznaje kozmičkog i unutrašnjeg sklada.

Kinezi su u znanosti o brojevima vide ključ raspoznavanja makro i mikrokozmičkog sklada. Na taj način se postiže usklađivanje s prirodnim zakonitostima . Slično razmišlja i Nikola Kuzinski koji ističe kako se preko brojeva najbolje možemo približiti božanskim istinama. Tokom povijesti jedan veliki broj mislioca, od Pitagore pa do Kanta, brojevima pristupa ne na kvantitativan nego kvalitativan način. Oni su u tom kontekstu naša spona s vječnim istinama, a njihovo razumijevanje preduvjet za oslobađanje podložnosti sudbini. U prošlosti je među ljudima postojao običaj pažljivog korištenja brojeva. Oni su se izgovarali samo u posebnim okolnostima jer se smatralo kako njihovo spominjanje priziva pripadajuće im energije i entitete iz nematerijalnih svjetova.

Prilikom proučavanja brojeva veliko značenje se pridavalo nizu koji je započinjao jedinicom i završavao desetkom. Taj niz prikazivao je putovanje od početnog stanja jedinstva u svijet dualnosti, stjecanje iskustava u tom svijetu, te konačno transcendiranje i postizanje ponovnog stanja jedinstva. Kasnije se još dodatno pojavila i nula koja je uz prvih devet brojeva poslužila kao osnova dekadskog sustava brojeva. Različiti oblici drevnih i modernih numerologija preko tih osnovnih i složenih brojeva dolaze do osnovnih pokretačkih principa svega što nas okružuje. Poznavanjem tih principa dolazimo u mogućnost razumjeti strukturu svijeta i izaći izvan iluzije koju svakodnevno živimo.

Još od doba Pitagore, a vjerojatno i ranije, postojalo je raspoznavanje osnovnih tema koje su pripadale pojedinim brojevima. Ovisno o svojoj vibraciji svaki broj je učestvovao u kreiranju stvarnosti koja nas okružuje i istovremeno pružao mogućnost njezinog preoblikovanja. Pitagora kao tri manifestacije božanske prirode uz brojeve, navodi još zvuk i boju. Njihovim kombiniranjem dolazi se do konkretnih materijalnih oblika i ukupnog fizičkog svijeta. Sve što postoji u sebi karakterizirano je pripadajućim brojevima koji paralelno označavaju oblik iluzije koju živimo i put do eventualnog oslobođenja.

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

Prvih devet brojeva u numerologiji se prepoznaju kao karakteristični životni putovi kojima ljudi kroče do svog ispunjenja. Za razliku od astrologije koja u pravilu za tipologiju koristi brojeve 7 i 12, znanost o brojevima je sličnija tradiciji eneagrama koje u svoje vrijeme ponovno aktualizirao Gurdjieff. Gledajući tih devet osnovnih životnih putova možemo ih ukratko opisati kao:

1 – Individualnost i dalekovidnost

2 – Povezivanje i povjerenje u partnerstvu

3 – Kreativnost i imaginacija

4 – Svrhovitost i postignuće

5 – Sloboda i zadovoljstvo

6 – Briga za porodicu i društvo

7 – Dubinsko znanje i duhovnost

8 – Moć i materijalna postignuća

9 – Suosjećanje i ubrzana evolucija

Pronalaženje sebi specifičnog puta izuzetno je važno us vrhu ispravnog djelovanja, s time da ispravnost možemo poistovjetiti s najmanjim utroškom energije.
Pročitaj više nexus-svjetlost

NEZAMJENJIVA U SVAKOM DOMU: Recept za domaću nevenovu mast

NEZAMJENJIVA U SVAKOM DOMU: Recept za domaću nevenovu mast

Spektar djelovanja ove ljekovite masti vrlo je širok, a možete ju sami napraviti po jednostavnoj recepturi, od domaćih sastojaka, bez dodatka bilo kakve kemije.

Nevenova mast nezamjenjiva je u svakom domaćinstvu i obavezno ju morate imati u svome domu ako brinete za svoje zdravlje i za zdravlje vaših bližnjih.

Spektar djelovanja ove ljekovite masti vrlo je širok, a možete je sami napraviti po jednostavnoj recepturi, od domaćih sastojaka, bez dodatka bilo kakve kemije. Ovu mast odlično podnose djeca te se koristi protiv osipa, uboda i dermatitisa. Učinkovita je i kod posjekotina, opekotina i gljivičnih oboljenja. Odlična je i za kožne ekceme, ožiljke i proširene vene.

Učinkovita je i kod problematične masne kože lica, a pomaže i u liječenju akni – smanjuje lučenje sebuma, čisti i sužava pore. Ako imate grubu i ispucalu kožu – ova mast će biti od velike koristi. Mast se priprema zaista brzo i jednostavno, sa samo dva sastojka.

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

POTREBNO:

50 svježih cvjetova nevena

200 grama domaće svinjske masti

Svinjsku mast treba otopiti, najbolje u vatrostalnoj posudi (nipošto u metalnoj!), a nakon što se se dobro ugrije (ne smije prokuhati) dodati nevenove latice i na laganoj temperaturi miješati dvije, tri minute. Smjesu pokriti gazom i ostaviti da stoji 24 sata, a za to vrijeme smjesu ponekad promiješati drvenom ili plastičnom žlicom.

Nakon isteka navedenog vremena, mast je potrebno ponovno zagrijati da se otopi, a potom ju procijediti kroz gazu i preliti u staklenu ili plastičnu posudicu. Mast je potrebno držati u hladnjaku, a nanosi se na oboljelo mjesto u tankom sloju više puta dnevno. Rok trajanja ovoga pripravka je godina dana.

Mast obnavlja površni sloj kože (epiderm) i na taj način ubrzava zacjeljivanje kožnih procesa i zarastanje rana, čak i otvorenih rana koje ne zarastaju. Ima antibakterijsko i antigljivično djelovanje, a dobar je i antiseptik.

Mast ima ugodan i blagi miris, no ako želite, u smjesu možete dodati i nekoliko kapi eteričnoga ulja. Ako se radi o osjetljivoj koži ili koži beba, eterično ulje nemoj te dodavati.

DNEVNO.HR

Videli ste mnogo plesnih parova, ali ono što su ova žena i njen pas uradili je neverovatno (VIDEO)

Videli ste mnogo plesnih parova, ali ono što su ova žena i njen pas uradili je neverovatno (VIDEO)

Ovo su Sandra i njen pas Lizzi . Izašli su na plesni podijum i počeli sa svojim nastupom .

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

Niko nije očekivao ovako nešto . Zaista je neverovatno videti da je pas naučio sve ove pokrete i tako ih precizno radi .

Njihov video je pogledan preko 1,7 miliona puta , a pogledajte i zašto …

Pogledajte video

web-tribune.com

Biljke koje podstiču pankreas

Biljke koje podstiču pankreas

Pankreas igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja probavnog i endokrinog sistema.

Ima 2 osnovne funkcije: proizvodi enzime za razgradnju masti i proteina i proizvodi inzulina za regulaciju nivoa glukoze.

Ako pankreas svoju funkciju ne obavlja kako treba, nutritivni spojevi iz hrane se ne mogu adekvatno apsorbovati. Ishrana i životni stil su jako važni kod poboljšanja i održavanja zdravlja pankreasa.

Predstavljamo vam listu biljaka koje podstiču zdravlje pankreasa:

Origano

U tradicionalnoj medicini origano se koristi za lečenje poremećaja poput dijabetesa jer sadrži visok udio antioksidanata. Jedno istraživanje je pokazalo da origano može pomoći kod prevencije hiperglikemije, što je posebno važno za osobe koje pate od dijabetesa tipa 2 i imaju problema s održavanjem stabilnog nivoa šećera u krvi.

Zapaljenje pankreasa

Neven

Istraživanja su pokazala da ekstrakt nevena ima protivupalna i antivirusna svojstva. Naučnici iz Španije ustanovili su da ekstrakt nevena može podstaći oslobađanje limfocita. Isto tako, neven može pomoći pri obnavljanju tkiva pankreasa, a spoljašna primena melema od nevena može pomoći kod prevencije suve kože.

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

Maslačak

Maslačak pomaže u prevenciji širenja kancerogenih ćelija. Jedno istraživanje je pokazalo da koren maslačka može podstaći telo da se intenzivnije bori protiv ćelija raka, a da pri tome ne uništava zdrave telesne ćelije. Čaj od maslačka podstiče čišćenje probavnog sistema i podstiče oporavak i zaceljivanje oštećenog tkiva pankreasa.

Gorčica

Ova biljka je jedna od najboljih kada je u pitanju podsticanje zdravlja pankreasa. Koren gorčice stimuliše rad pankreasa i žuči. Takođe podstiče zdravlje sluznice želudca i oslobađanje enzima i probavnih sokova pankreasa.

Listovi masline

Listovi sadrže moćne spojeve koji podstiču cirkulaciju, detoksiciraju krv, smanjuju nivo slobodnih radikala i regulišu  krvni pritisak. Listovi masline podstiču rad jetre, štitne žlezde i pankreasa.

Listovi masline sadrže aktivne spojeve koji imaju protivupalno delovanje. Mogu pomoći pri ublažavanju oticanja i bolova povezanih s pankreatitisom. Oleinska kiselina, koja se pronalazi u listovima masline, je izuzetno korisna za smanjenje nivoa slobodnih radikala koji mogu povećati rizik od nastanka kancerogenih ćelija.

Sladić

Sladić se smatra odličnim kod lečenje mnogih bolesti pankreasa. Vrlo često se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini. Sladić sadrži protivupalne spojeve koji ublažavaju bolove i oticanje, najčešće simptome pankreatitisa.
kucnilekar.com