Šta da govorite sebi barem jedanput dnevno

Šta da govorite sebi barem jedanput dnevno

Ljudi su znatno srećniji kada o svakom novom danu misle kao o novoj prilici ili kada izvesnu spornu situaciju ne doživljavaju kao problem, već kao izazov. Volja, trud i rad na sebi su presudni za uživanje i opuštanje u svakom novom danu, bez stresa, nervoze i lošeg raspoloženja.

Instruktorka joge, Jo Beth Richards, veruje da svako može upražnjavati ovu drevnu umno-telesnu disciplinu i da rezultati sigurno neće izostati, s obzirom na to da su relaksacija, samostalni razvoj i tehnike disanja, preduslovi za smanjivanje tenzije i stresa kojima smo okruženi svakodnevno.

Ovo je pet ključnih afirmacija kojih bi trebalo da se pridržavate.

1.      „Današnji dan je tu sa razlogom.“

Koliko često idete negde ili radite nešto potpuno nevoljno? Dan vam prođe u dosadi, besu, plakanju, stresu. Dakle, umesto da pokleknete pred novim izazovima ili dan posmatrate kao svaki drugi, još jedan u nizu, zašto ga ne biste doživeli na poseban način, kao brilijantan i neponovljiv?

2.      „Budi spreman na sve što te danas čeka.“

Nisu svi dani najbolji, neće ni biti, ali potrebno je da verujete da vi jeste najbolji i da posedujete svu snagu i motivaciju koja vam je potrebna da se hrabro i zrelo nosite sa problemima.

3.      „Danas ću biti zahvalan.“

Uživanje, sreća i unutrašnje blagostanje nisu zasnovani na ideji da imate sve što se može kupiti novcem, već da naučite da budete zahvalni. Ako cenite drage ljude, lepe trenutke i život, imaćete manja očekivanja, a samim tim i manje stresa i razočarenja.

4.      „Svakog novog dana, svestan sam koliko vredim.“

Nije važno šta se desilo juče, već kako postupate i mislite danas. Ukoliko ne dozvolite senkama iz prošlosti da vas muče, a učite iznova na svojim greškama i ne doživljavate ih tragično, imaćete znatno viši nivo samopouzdanja i perspektivniju sliku o sebi.

5.      „Danas je moj dan.“

Uprkos brojnim obavezama i striktnim planovima koje imate, ipak ste samo vi tvroci svakog novog dana, a ta privilegija je nešto na šta se zaboravlja. Rečenice ne bi trebalo da započinjete sa: „Moram to da uradim...“, već sa: „Želim to da uradim...“.

Inspiracija i motivacija su osnovni pokretači sreće i uspeha. Ne zaboravite da ih potražite u svakom danu, prilici ili trenutku!

bizlife

TEST LIČNOSTI: Koje su prve tri reči koje ste videli?

TEST LIČNOSTI: Koje su prve tri reči koje ste videli?

Još jedan zabavan i prilično tačan test vaše ličnosti.

Naime, prve tri reči koje pronađete među ovim ispisanim slovima najbolje opisuju vašu ličnost.

Zapamtite, mi uvek prvo vidimo ono što je u nama najprisutnije…

Ove 3 reči govore šta je to… šta najviše volimo, cenimo ili želimo u životu.

Koje su to 3 reči za vas?

Ukoliko vas je ovo pogodilo “u žicu”, napišite koje su to vaše 3 reči i delite dalje svojim prijateljima!
balkanspress

Igra samootkrivanja: Koji vas simbol najviše privlači i šta to govori o vama?

Igra samootkrivanja: Koji vas simbol najviše privlači i šta to govori o vama?
Simboli nose moćnu privlačnost za ljude. Simboli sadrže i predstavljaju nešto podsvjesno, metafizičko, nešto što pobuđuje fascinaciju.

Je li je moguće pogoditi nešto o nečijem karakteru na osnovu izbora simbola? Simbologija kaže – da!

Pogledajte ovih 6 simbola – koji vas simbol najviše privlači?

Otkrijte što to znači u ovom kratkom i zabavnom testu.

1. Žuti krug

Ako ste izabrali žuti krug, vi ste poput povjetarca.

Lagani, nježni, opušteni, vedri, optimistični… Obožavate život u kojem nesputano tečete.

Odlično se nosite s promjenama.

Znate se rasteretiti i opustiti te ostati mirni u teškim situacijama. Odlično za vaše cjelokupno zdravlje!

Ljudi vole provoditi vrijeme s vama zbog vaše tople, razdragane i lagane osobnosti.

Ponekad znate biti malo površni pa odvojite više vremena za samoću, promišljanje i meditaciju.

Ljudi vas mogu pokušati iskoristiti zbog vaše samo naizgled naivne prirode pa pripazite…

Vi donosite radost i svjetlo.
2. Zeleno oko

Ako ste izabrali simbol koji sliči na zeleno oko, vi ste suosjećajni, jaki i duboki, skloni duhovnim tehnikama, astrologiji, misticizmu…

Ekološki ste osvješteni, vjerovatno i vegetarijanci ili ste barem nekad pokušali postati. Obožavate životinje.

Uživate u prirodi, u šetnjama, toplom čaju i dobroj knjizi.

Volite biti sami. Izbjegavate gužve i velika okupljanja.

Vrlo ste osviješteni na svim poljima i i dobar ste slušatelj. Informirani i duboki u temama koje vas zanimaju.

Imate dobro zdravlje i moćnu inteligenciju.

Vi donosite mudrost i božansko.
3. Bijela horizontalna linija

Ako ste se odlučili za bijelu horizontalnu liniju, vi ste mirna, koncentrirana osoba.

Uvijek ste pribrani i to vas čini direktnom, snažnom osobom.

Ljudi vas poštuju i cijene.

Ove osobe imaju smisla za stil, ljepotu i elegantno.

Jaka ste osoba koja zna što želi i to postiže na čist i korektan način.

Vrlo ste dosljedni i organizirani i ljudi vole sa vama poslovati i družiti se.

Odvojite više vremena za boravak u prirodi i duhovnost.

Vi donosite ravnotežu i harmoniju.


4. Plava spirala

Zabava – riječ je koja opisuje one koji su izabrali plavu spiralu.

Ljudi vole vašu spontanu i divlju prirodu.

Nesputani ste i avanturističkog duha. Živite život punim plućima.

Volite izlaziti i ostajete dugo vani. Ne želite nešto propustiti, jako ste znatiželjni.

Iako izgledate kao vrlo otvorena osoba, zapravo negdje ispod ste pomalo nesigurni kad je riječ o upoznavanju novih ljudi.

Suočite se s neizraženim emocijama u sebi i postat ćete cjelovitiji i sretniji u svakom pogledu.

Naučite se uživati u samoći i meditaciji, oduševit će vas.

Vi donosite uživanje i veselje.
5. Plavi trokut

Plavi trokut znači racionalnost. Vi ste nogama čvrsto na zemlji.

Odličan ste vođa. Spreman na žrtvu zbog većeg dobra.

Vrlo ste moralni i istinoljubivi.

Ljudi poštuju vaše mišljenje i pitaju vas za savjet jer se oslanjaju na vaše razmišljanje i logičnost kojom se vodite.

Ponekad previše brinete i to vas može učiniti napornima iako niste takvi.

Morate se naučiti opustiti i više voditi računa o sebi.

Vi donosite odgovornost i istinu.
6. Crni trokut

Crni trokut okrenut naopako znači da ste duboki – vaše rijeke misli teku duboko.

Imate snažne osjećaje i mišljenja o svemu.

Vrlo ste oštroumni i elokventni. Mrzite površnost i trivijalnost.

Volite glazbu i prijatelji su vam kao obitelj.

Vi ste odani, jaki i otporni.

Naučite malo biti fleksibilniji u stavovima i stvari ponekad pogledati iz kuta druge osobe.

To će vas još više duhovno obogatiti i otvoriti vam srce.

Vi donosite moć i jaku intuiciju.



(Izvor: Family.rs)

Bog ISPUNJAVA naše molitve na najneverovatnije načine (MUDRA priča za 10 sekundi)

Bog ISPUNJAVA naše molitve na najneverovatnije načine (MUDRA priča za 10 sekundi)

U Egiptu, u kojem je u drevnom hrišćanstvu bilo je dosta velikih manastira, jedan monah družio se sa neukim prostodušnim seljakom, kakvih je bilo mnogo u zemlji. Seljak jednom prilikom reče monahu:

- I ja poštujem Boga, koji je stvorio ovaj svet! Svako veče sipam kozije mleko u čanak i ostavim ga ispod palme, a Bog noću dođe i popije ga. Mnogo mu se sviđa moje mlekce! Nikad se nije desilo da u čanku ostane i kap mleka.

Kada je čuo te reči, monah nije mogao da se ne nasmeje. On dobrodušno i jednostavnim rečima objasni svom prijatelju da Bogu nije potrebno kozije mleko.

Pošto se seljak tvrdoglavo držao svoje priče, monah predloži da sledeće noći krišom prate šta se događa pošto čanak sa mlekom ostave pod palmom.

Rečeno - učinjeno! Te iste noći su se monah i seljak pritajili malo dalje i po mesečini uskoro videli kako se čanku prikrala jedna lisica i polokala mleko do poslednje kapi.

Seljaka kao grom da je udario kad je to video.

- Da - skrušeno priznade on - sad vidim da to nije bio Bog!

Monah je pokušao da uteši seljaka pa mu stade objašnjavati, kako je Bog zapravo Duh, kako je On potpuno drugačiji od našega sveta, da Njega ljudi spoznaju na naročit način... Ali seljak je samo stajao pred njim oborene glave, a zatim je zaplakao i pošao u svoju kolibu.

Tada se i monah zaputio u svoju keliju. Ali kad joj se približio, ispred vrata ugleda Anđela koji mu je preprečio put. Bio je istinski zaprepašćen pa je u strahu pao na kolena. Tada mu Anđeo reče:

- Taj prostodušni čovek nije ni učen, ni mudar, ni načitan da bi Boga poštovao na drugačiji način. Činio je to onako kako je najbolje umeo, a ti si mu svojom mudrošću i načitanošću oduzeo tu mogućnost. Možda misliš da si ispravno postupio? Eh, mudrače, jedno ipak ne znaš. Videći koliko je iskreno srce tog seljaka, Bog je svake noći slao lisicu da ode do palme da bi ga na taj način utešio i primio njegovu žrtvu.

balkanspress

Јednostavni recepti kako napravite trakice za uklanjanje mitesera

Јednostavni recepti kako napravite trakice za uklanjanje mitesera

1 kašičica nezaslađenog želatina,
1 kašičica mleka,
 kuglica vate ili četkica za šminku

 i manja tava.

Pomešajte mleko i želatin i zagrejavajte na srednjoj temperaturi na šporetu (ili u mikrovalnoj rerni na 10 sekundi) dok se ne pretvori u gustu smesu. Sačekajte da se malo ohladi i nanesite je na nos, bradu ili bilo koji deo lica koji je pokriven miteserima. (Najbolje bi bilo da smesu nanesete nekom manjom, čistom, četkicom za šminku). Ostavite da deluje 10-tak minuta, dok ne očvrsne i ne pretvori se u gumenstu masu, koju je potrebno samo da ogulite sa lica.

16 načina da očistite celu kuću uz pomoć soli

16 načina da očistite celu kuću uz pomoć soli

1-Očistite metalne predmete sa mešavinom jednakih delova soli, brašna i sirćeta.

2-Na fleke na tepihu pospite so. Sačekajte da je tepih upije pa usisajte.

3-Da biste lakše uklonili ostatke zagorele hrane u tiganju, odmah nakon korištenja sipajte so.

4-Mrlje od kafe i čaja uklonite tako što ćete ih istrljati pomoću soli.

5.Ako želite da očistite čajnik, napunite ga vodom, dodajte četiri kašike soli i pustite da voda prokuva.

6- Očistite peglu tako što ćete na stari peškir staviti so, a zatim vrelom peglom par puta preći preko nje.

7-Sunđer ćete očistiti od bakterija tako što ćete ih prokuvati u slanoj vodi.

8-Ako vam je cveće stajalo predugo u vazi, sigurno su ostale fleke, ali i neugodan miris. Rešite ih se tako što ćete unutrašnjost vaze istrljati pomoću soli i zatim isprati mlakom vodom.

9-Uklonite rđu sa metalnih predmeta tako što ćete napraviti pastu od soli, tartar sosa i vode. Pastom namažite zarđale delove i ostavite da se osuše na suncu. Nakon toga, odstranite ostatke paste suhom krpom.

10-Da biste oterali mrave i sprečili da se ponovno vrate, oko vrata i prozora pospite so.

11-Uklonite mrlje od sapuna mešavinom napravljenom od jedne kašike soli i četiri kašike alkoholnog sirćeta.

12-Napravite super efikasno sredstvo za ribanje podova tako što ćete u kofu sa vodom dodati šolju soli.

13-.Da bi vam tamni peškiri i farmerice što duže zadržali boju, u mašinu za veš sipajte kašiku soli.

14-Očistite prašinu sa plastičnog cveća tako što ćete ga staviti u kesu u koju ste prethodno nasuli so i dobro protresti.

15-Rešite se neugodnog mirisa na rukama tako što ćete ih istrljati solju i limunovom korom.

16-Uklonite neugodni miris iz obuće tako što ćete u nju staviti so i ostaviti da prenoći.

Izvor: minimagazin.info

Kako točno usmjeriti misli da postanu stvarnost

 Kako točno usmjeriti misli da postanu stvarnost

Kad mislimo, energija se stavlja u pokret i vrši komunikaciju, tj. interakciju sa ostalim stvorenim svijetom na specifičan način, tako što misaona energija kao veliki magnet, privlači sebi sličnu energiju iz okolnog svijeta u vidu ljudi, stvari, događaja i situacija koji su podudarnih energija sa našom. 

Na osnovu onoga što privučemo u naš život mi ponovo kreiramo misli i vjerovanja, a okolni svijet nam opet odgovara privlačenjem onog što je podudarno našoj energiji, i tako u nedogled.

To je Zakon Privlačenja!

On djeluje kad god se pokrenu naše skupine misli koje su fokusirane i nose određeni emotivni naboj. Tada one djeluju kao magnet. Zakon privlačenja je jedan od prirodnih zakona koji vladaju u ovom životu. On je djelatnost ljudske misli pa ga je teško posebno odvojiti od misli i analizirati.

Vjerovali mi u Zakon privlačnosti ili ne, primjećivali ga u našim životima ili ne, on postoji i privlači nam sve one ljude, stvari događaje i okolnosti koje su podudarne našoj energiji i našim vjerovanjima. Na osnovu toga što privučemo u život, mi ponovo kreiramo nove stavove ili skupine misli koji su specifičnog emotivnog naboja, i što je naboj veći, brže ćemo privući ono u što vjerujemo tj. ono o čemu mislimo.

Zakon privlačenja je vrlo poslušan i nepogrešivo isti za sve. Kada često razmišljaš o onome što ne želiš i ne voliš da ti se događa, kada ujedno proizvodiš snažna osjećanja odbojnosti prema tome što ne voliš, takvim činom privlačiš upravo to što ne voliš u svoju egzistenciju.

Zato naš narod često kaže da će te u životu susresti baš ono što ne voliš, ali narod tako kaže nemajući pravilno razumijevanje. Pravo objašnjenje je da prosječan čovjek često misli o onome što ne voli, proizvodi snažne emocije odbojnosti dok misli i priča o tome što ne voli, a možda čak i vjeruje u izreku da će ga u životu susresti baš ono što ne voli i eto vam kompletnog zla. Ali i onog kog ste kreirali sami, svojim vjerovanjima i mislima.

U tome nema uroka niti sudbine, sve je jasno i racionalno. Svojim mislima ste privukli u život ono što ne volite. Ono što sada razmišljate, kreira Vašu budućnost. Ono o čemu najčešće razmišljate, ono na šta se najviše usredsređujete pojavit će se kao dio vašeg života.

Energija privlači sličnu energiju. Ako vidite sebe kako živite prijatan izbalansiran život i vjerujete da će tako biti, uz Božju pomoć, to ćete i privući.

Zato postoji stari narodni izraz – O zlu ni u gori ne govori- koji bi trebalo nadopuniti sa, ni ne razmišljaj o zlu, a kamoli da o njemu govoriš. 

Zakon privlačenja nepogrešivo manifestira u tvom životu stvari, situacije i ljude o kojima misliš. Ovaj zakon uvijek i nepogrešivo radi. Ako zauzmemo pozitivno razmišljanje sa pozitivnim emocijama privući ćemo pozitivne ljude, pozitivne događaje i okolnosti. Ako smo vrlo ljuti i negativni u svom stavu privući ćemo još više negativnih, ljutih, nezadovoljnih ljudi i negativnih okolnosti koji će još više negativnog proizvesti u nama i još više nas utvrditi u negativnom stavu.

Činit će nam se da smo u pravu što mislimo da je sve negativno, jer evo koliko je dokaza svuda unaokolo. Ne razumijemo da smo sve sami privukli , da život nije takav, već su naše misli uvele u svakodnevnicu ono što smo što smo posijali u nju.

Ako dobro otvorite oči i pogledate oko sebe vidjet ćete zakon privlačnosti na djelu svuda unaokolo.

Ono o čemu mislite, to i unosite u svoj život, kroz ljude, situacije i okolnosti.

Vaš život je fizička manifestacija Vaših misli. Ako sve ovo ne razumijete, ne znači da ga trebate odbaciti. Mi ne razumijemo mnoge pojave u našem životu pa ih koristimo za ličnu korist.

Zakon privlačenja se može objasniti u tri riječi: misli postaju stvarnost.

Poželite postati svjesni svojih misli i odabrati ih pažljivo, poželite da vam to bude zabavno, jer vi ste majstorsko djelo vlastita života. Vi ste Michelangelo svojega života. David kojega oblikujete vi ste sami.

Umom možete ovladati kad ga smirite. Svaki učitelj spomenut u knjizi Tajna svakoga dana meditira. Meditacija vam smiruje um, pomaže u ovladavanju vlastitim mislima i obnavlja tijelo. Izvrsno je to što za meditaciju ne morate odvojiti nekoliko sati dnevno. Počnite s tri do deset minuta u danu, što može biti nevjerojatno djelotvorno za stjecanje kontrole nad vlastitim mislima.

Da biste postali svjesni svojih misli možete objaviti: »Ja sam gospodar vlastitih misli«. Često izgovarajte tu rečenicu, meditirajte o njoj i dok razmišljate o toj tvrdnji zakon privlačnosti vam omogućuje da se upravo to ostvari.

Sada dobivate spoznaje koje će vam omogućiti stvaranje najveličanstvenije verzije samoga Sebe. Mogućnost te verzije već postoji na frekvenciji »najveličanstvenije verzije sebe«. Odlučite što želite biti, što želite raditi i imati, razmišljajte o tome, odašiljajte tu frekvenciju i vaša će se vizija preobraziti u stvarnost.

Zakon privlačnosti uzvišena je Tajna života.

Zakon privlačnosti kaže da se sličnosti privlače, stoga kad nešto pomislite istodobno privlačite slične misli.

Misli su poput magneta i imaju frekvenciju. Dok razmišljate, misli šaljete u Svemir i one poput magneta privlače sve slične stvari koje se nalaze na istoj frekvenciji. Sve što ste poslali vraća se svojemu izvoru, vama.

Vi ste poput televizijskog odašiljača. Svojim mislima odašiljete frekvenciju. Želite li promijeniti nešto u svojemu životu, promijenite frekvenciju promjenom misli.

Sadašnje misli oblikuju budući život. Ono o čemu najviše razmišljate i ono na što se najviše usredotočite, pojavit će se u vašemu životu.

Misli vam se preobražavaju u stvarnost.

odlomak iz knjige “Promijeni misli, promijenit ćeš i život” i transkripcija videa

zakonprivlacnosti.com