Od svih poremećaja kojima su izložena crijeva, najučestaliji je kronični zatvor — opstipacija.
Uzrok bolesti leži, prije svega, u nedovoljnom kretanju i namjernom zaustavljanju navale stolice kad se pojavi.
Zdravi se ljudi u 24 sata jednom ili dvaput očiste, što je odraz prirodne i zdrave probave. Događa se i učestalije čišćenje u toku dana, no to ne mora biti znak posebnih poremećaja.
Patnje koje uzrokuje zatvor ne utječu samo na tijelo nego i na duševno stanje. Ljudi s opstipacijom vrlo su razdražljivi. To je, inače, bolest od koje ponajviše boluju radnici koji pri poslu sjede ili se općenito malo kreću.
Liječenje opstipacije
Toplom vodom oprati pola kilograma suhih smokava i staviti ih u jednu litru vode da kuha pola sata na laganoj vatri. Ohladiti i tekućinu piti svakih 2 sata po jednu čašu, a smokve jesti.
Bolji se rezultati postižu kada se kuha pola kilograma suhih smokava i pola kilograma suhih šljiva koje se kuhaju u tri litre vode. Pustiti da uvrije do jednog litra. Prije i poslije jela piti po jedan dcl. tekućine.
Uz to se uzima po jedna jušna žlica skuhanih smokava i šljiva. Preostali dio tekućine, smokava i šljiva i uzimati između obroka ili u toku sutrašnjeg dana.
Količine navedenih sastojaka u lijeku mogu biti razmjerno veće ili manje, što ovisi o stupnju oboljenja. Za vrijeme bolesti potrebno je jesti što više (divljeg) zelja i ječma, što se priprema bez zapržavanja i jako raskuhano.
Veoma je korisno uzimati u neograničenim količinama svježe jabuke i šljive. U nedostatku divljeg zelja, korisni su blitva, kupus, raštika a u svim jelima koristiti što više crvenoga luka.
Kao lijek protiv tvrde stolice upotrebljava se raskuhana pšenica i zob. U jednu litru vode stavi se po 100 grama zobi i pšenice i skuha. Zob i pšenicu jesti kao dodatak hrani, a tekućinu piti umjesto vode.
Ohlađenoj tekućini može se dodati slabi čaj koji se priprema od jednakih količina pitome nane i bijele imele. Za vrijeme liječenja tvrde stolice obroci moraju biti manji a učestaliji.
Osloboditi se svih fizičkih i psihičkih napora te boravka u zagušljivim prostorijama. Dobro je vrijeme provoditi berući ljekovito bilje, obrađujući vrt, ili u ribolovu. Preporučuju se, uglavnom, lagani poslovi koji će bolesnika odvući od zamorne svakodnevice. Dopušteno je dnevno popiti jednu čašu bijeloga vina.
narodnilijek
