Kumis, najbolji ruski narodni lek za želudac (RECEPT)
Kumis važi za najbolji ruski narodni lek koji regeneriše mikrofloru želuca, pa vam preporučujemo da što pre isprobate sledeći recept.
U šolji ključale vode rastvorite 2 kašike meda. Dobro promešajte i sipajte u veliku teglu. Dodajte 2 kašike kefira i litar mleka.
Promešajte, prekrijte s dva sloja gaze i stavite na toplo mesto da odstoji tri dana.
Zatim dodajte kašičicu suvog kvasca, promešajte i ponovo prekrijte gazom.
Čim primetite da su u tegli počeli da se pojavljuju mehurići, kumis je gotov. Stavite teglu u frižider i pijte po 0,5 dl pola sata pre jela tri puta dnevno najmanje dve nedelje.
Upozorenje: Vozači ne bi smeli da piju kumis pre nego što sednu za volan jer sadrži malu količinu alkohola.
(Lisa)
