Оvoj recept s limunovom korom pomoći će vam da se riješite bolnih zglobova!

Оvoj recept  s limunovom korom pomoći će vam da se riješite bolnih zglobova!

Sastojci:

- 2 limuna
- maslinovo ulje
- tegla

Priprema:

Oljuštite limun i stavite njegovu koru u teglu. Zatim napuniti teglu s maslinovim uljem, zatvorite je čvrsto i držate 2 sedmice na tamnom mjestu. Nakon tog perioda, procijedite mješavinu kroz gazu i tako pripremljeno ulje stavljajte na bolne zglobove.

Za najbolje rezultate, primjenite tretman prije odlaska u krevet, tako da će ulje djelovati preko noći. Ako niste u mogućnosti stavljati oblog preko noći, onda ga primjenite na isti način i mirujte 3-4 sata.
/lijekizprirode.com

RIJEŠITE SE PUŠENJA: Ova ljekovita biljka vam može pomoći da ostavite cigarete!

RIJEŠITE SE PUŠENJA: Ova ljekovita biljka vam može pomoći da ostavite cigarete!

U poslednje vreme se može češće naći u prodavnicama zdrave hrane i odličan je način da uživate u slatkim ukusima bez dodatog belog šećera.

Stevija vodi poreklo iz Južne Amerike i koristi se kao prirodni zaslađivač.

Ova biljka ima izuzetan uticaj na vaše zdravlje – snižava krvni pritisak, jača imunitet, reguliše varenje, pomaže kod umora, upale grla i bolova u kostima…


Stanovnici Paragvaja koriste listove stevije već 1.500 godina kao tonik za želudačne tegobe, a kuvanu u vodi i kao koncentrat za poboljšanje opšteg zdravlja.

U spoljašnjoj primeni ekstrakta stevije zapaženo je da ima terapeutski učinak na mnoge bolesti kože poput akni, dermatitisa i ekcema. Ekstrakt stevije možete staviti i u kupku.

Ali, ono što je tek nedavno otkriveno, zahvaljujući kliničkim ispitivanjima koja su sprovedena u Americi, biljka stevija i svi njeni oblici smanjuju zavisnost o cigaretama i alkoholu.

Eto još jednog dobrog razloga da u ishranu ubacite baš steviju.

Izvor: Stvarukusa.rs