Metro torta

Sostojki
Pandišpan
4 jajca
1, 1/2 šolja  šeќer
1/2 šolja mleko
3/4 od šolja maslo
2 šolji brašno
2 lažici kakao
1 pecivo
Fil
1/2 litar mleko
200gr. šeќer vo prav
1 puding od vanila2 lažici gustin
1 margarin
4 lažici šeќer

Stefka Shindakovska

LAZANJE - Osnovni recept

Stefka Shindakovska

Sastojci:
400 g lazanja,
0,5 kg miješanog mljevenog mesa,
0,5 l pasiranog paradajza,
0,5 l crnoga vina,
veća glavica crvenog luka,
bijeli luk (tri češnja),
peršin,
biber,
so,
origano,
bosiljak,
1 vrećica parmezana,
25 g maslaca,
3 kašike brašna,
0,6 l mlijeka

Polneti tikvicki so sos

Stefka Shindakovska

Polneti tikvicki so sos

ovie tikvcki se temno zeleni,moze i od drugite ama ovie se poubavi,pocvrsti

Polneti so:przen kromid,parcinja slanina,parcinja 

morkovi,del od vnatresnosta na tikvickata-rendano i zacin:luk,magdonos,crn piper.

Mozi najzgora so kaskaval.

Svekrvin jezik u spavaću sobu

Najbolja biljka za spavaću sobu – svekrvin jezik
Sansevijerija, sabljica ili svekrvin jezik (Sansevieria trifasciata) je biljka koja je za razliku od ostalih biljka pročišćivača zraka, noćni proizvođač kisika, pa je zbog tog idealna za spavaću sobu.

Velika prednost sansevijerije je i lagano održavanje, pa će dobro uspijevati i u sjenovitom i sunčanom dijelu prostorije. Jedini uvjet je da se temperatura u prostoriji ne spušta ispod 10 stupnjeva. Ne zahtjeva puno brige, pa je dobar odabir i za one koji često putuju ili su zaboravljivi po pitanju zalijevanja cvijeća. Ova biljka ne traži previše vlage. Ljeti je zalijevajte kada primijetite da je zemlja suha, a zimi možete gotovo obustaviti zalijevanje.
Sansevijerija će tolerirati i suh i vlažan zrak, ali je ipak nemojte držati izravno ispred ventilatora ili klima uređaja.

Sansevijerija se razmnožava  u proljeće sjemenom ili presađivanjem izboja. Lako ju je presađivati jer ima plitak korijen. Jednostavno izvucite cijelu biljku iz lončanice, razdvojite izdanak po izdanak oštrim možem, a zatim ih zasebno zasadite.

Sve to sansevijeriju čini idealnom biljkom za početnike.

Obično se smatra kako je 6 – 8 listova sansevijerije dovoljno za spavaću sobu po osobi, da bi se popravila kvaliteta zraka koji udišete. Ovo je prilično jeftin način pročišćavanja zraka, posebno u spavaćim sobama u kojima je uvijek delikatno postavljati bilo kakve vrste biljaka. Dok većina biljaka uzima noću kisik iz zraka i zbog toga se ne preporučuju za prostore u kojima se spava, sansevijerija daje kisik noću. Ona također pročišćava mnogo druge otrovne čestice iz zraka.
izvor:http://cvijece.covermagazin.com

ŠTO MANJE LAŽEMO TO SMO ZDRAVIJI

ŠTO MANJE LAŽEMO TO SMO ZDRAVIJI
Naučnici su otkrili da ljudi koji više lažu češće pate od depresije i migrene, osećaju se napeto i imaju bolove u grlu.

Istraživači sa Univerzitata Notr Dam u Indijani ustanovili su da što manje lažemo, to smo zdraviji, kako mentalno, tako i fizički.

Prema pisanju "Sana", naučnici su tokom deset nedelja na detektoru laži testirali 110 volontera, starih između 18 i 71 godinu, proveravajući redovno njihovo zdravstveno stanje, kao i raspoloženje.

Otkrili su da oni koji više lažu češće pate od depresije i migrene, osećaju se napeto i imaju bolove u grlu.

"Ljudi koji ne lažu su rasterećeniji i više u skladu sa samim sobom", objasnili su istraživači.

Prethodna istraživanja su pokazala da Amerikanci lažu u proseku 11 puta sedmično.

"Malo sam skeptičan u pogledu činjenice da iskrenost poboljšava zdravlje, ali sa psihološkog stanovišta to je verovatno tačno", komentarisao je u psiholog Robert Feldman.

Izvor: Novosti

KAKO DA "UZGAJAMO" SVEŽ VAZDUH

KAKO DA "UZGAJAMO" SVEŽ VAZDUH

Postoji neverovatno jednostavan način da obezbedimo čist i zdrav vazduh u prostorijama u kojima živimo.

Ne, ovo nije reklama za neki novi skupi uređaj!

Kamal Mitl iz Nju Delhija ispitao je i dokazao da tri sobne biljke doslovno stvaraju čist vazduh i značajno unapređuju zdravlje.

Iznenadiće vas Kamalovo zanimljivo i efektno izlaganje: reč o biljkama koje dobro poznajete!

Izvor: TED

MASKA ZA LICE OD KVASCA I MLEKA RECEPT

MASKA ZA LICE OD KVASCA I MLEKA RECEPT

Pripremili smo vam velik broj recepata za negu lica i kose. Maska od kvasca za lice se može kombinovati sa mlekom, medom, maslinovim uljem, jajima itd…Nadamo se da ćete pronaći recept koji upravo odgovara vašem tipu kože..

Za naš prvi recept neophodni su vam sledeći sastojci:

jedna kockica svežeg kvasca,
i tri velike supene kašike mleka.
Mleko lagano zagrejati, dodati kockicu kvasca i sve zajedno umutiti kremasto. Smesu četkicom naneti na kožu lica i vrata, ostaviti da deluje petnaestak minut, a zatim isprati najpre toplom, pa hladnom vodom.

Piling maska od kvasca i mleka

Potrebna vam je:

Jedna kockica svežeg kvasca,
Jedna supena kašika mleka.
Lagano zagrejati mleko, dodati mu kvasac i sve zajedno umutiti da bude kremasto. Smesu odmah treba naneti na kožu lica i ostaviti do dvadeset minuta da deluje. Stvrdnutu smesu nežnim kružnim pokretima skinuti sa lica, a ostatak se ispere najpre toplom, pa nakon toga i hladnom vodom.

Najbolja maska od kvasca i maslinovog ulja

Maska od kvasca za lice se može kombinovati i sa medom i maslinovim uljem i to u sledećoj srazmeri:

Jedna kockica kvasca – svežeg,
Jedna kafena kašičica sa domaćim medom,
Dve supene kašike kvalitetnog maslinovog ulja.
Maslinovo ulje lagano zagrejati na blagoj vatri, dodati med i kvasac, pa sve zajedno umutiti dok se ne dobije kompaktna kremasta smesa. Smesu nanesite odmah na vaše lice i pustite da odstoji sve dok se ne sasuši u potpunosti. Kada stvrdne lagano je skidajte sa vašeg lica, kružnim pokretima – vrlo nežno. Ostatak saperite sa toplom vodom.

Maska za lice od kvasca, badema i lana

Ova maska od kvasca se takođe koristi za piling kože lica.

Potrebno je:

Jedna kockica svežeg kvasca,
Tri supene kašike mleka,
Jedna supena kašika mlevenih bademovih semenki,
Jedna supena kašika samlevenih lanenih semenki.
Mleko lagano podgrevajte, ubacite kvasac, mlevene semenke badema i mleveno laneno seme. Umutite sve zajedno da ispadne fino kremasto. Ako je potrebno dodajte još malo toplog mleka. Kao i kod drugih i ova maska od kvasca se odmah nanosi na lice i pušta se da deluje od petnaest do dvadeset min. Stvrdnutu smesu nežno – kružnim pokretima skidajte sa vašeg lica, a ostatak saperite sa hladnom vodom.

Krem maska od kvasca i šećera

maska od kvasca za liceSastojci:

Kockica svežeg kvasca,
Kafena kašičica masne kreme,
Supena kašika šećera.
Kako se pravi maska za lice od kvasca? Najpre trebate masnu kremu, kvasac i šečer kremasto umutiti, pa naneti na lice. Ostavite da deluje barem petnaest minuta, pa nakon toga saperite kožu lica toplom vodom.



izvor : http://dijetamesecevemene.com/zdrav-zivot/maska-od-kvasca-za-lice-i-kosu-recepti/