Pijano pile: kako ispeći pile na boci pive?

Pile pečeno u pećnici na boci piva:

- cijelo očišćeno pile začiniti po ukusu: sol, papar, razni začini
- začinjeno pile staviti na očišćenu bocu piva
- pripremiti povrće po izboru; luk, paprika, šampinjoni, krumpir, tikvice i sl.
- u tavu za pečenje, na masni papir, staviti bocu s piletom

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

- oko boce poslagati povrće
- peći na 180°C cca 90min
- paziti da povrće ne izgori, nakon cca 30min, izvaditi povrće
- stviti malo maslaca na vrh pileta

Dobar tek!

Pijano pile: Kako ispeći pile na limenci piva

Pijano pile: Kako ispeći pile na limenci piva

Pile posolite te i premažite maslinovog ulja  sa svih strana i iznutra.

buzzfeed.

buzzfeed.

Prije pečenje otvorite veliku limenku pive i natočite  2 dcl da limenka ne eksplodira tijekom pečenja.

buzzfeed.

Postavite pile na limenku u sjedeći položaj .

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

buzzfeed.

 Pecite pile od 1 do 1,5 sata te ga svakih 10-15 minuta ili po potrebi okrenite prema jačem izvoru topline kako bi se ravnomjerno ispeklo sa svih strana.

Pred kraj pečenja polegnuti kako bi mu i donji dio okrenuli prema vatri i zapekli ga do kraja.

Da li je pile dobro pečeno možete provjeriti tako da ga nožem probodete kod batka do kosti i malo razdvojite meso. Ako meso nije krvavo ili crveno, pile je pečeno i spremno za posluživanje.

buzzfeed.

Mudre lekcije za sklad, sreću i mir

Mudre lekcije za sklad, sreću i mir

Sreća dolazi iznutra

Previše vremena u životu trošimo na traženje sreće, koju često pokušavamo materijalizirati, odnosno potražiti ju u stvarima, a sreća je ništa više osim izbora.

Cijenite sve

Cijenite dobro, loše i ružno. Cijeli život je prekrasan dar. Užitak, bol, suze i smijeh su samo dio života i cijenite ih.

Male promjene donose puno promjena

Samo malim promjenama percepcije možete ostvariti puno promjena u životu. Kada ste ljuti, povrijeđeni ili se bojite, pogledajte situaciju na drugi način.

Ne možete sve oko sebe učiniti sretnima

Ako želite biti sretni, trebate zapamtiti da sreća drugih ljudi ne ovisi o vama. Posvetite svoje vrijeme onima koje uistinu volite, a ne onima za koje se pretvarate da ih volite.

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

Svijet je naše ogledalo

Ono što volimo u drugima je refleksija onoga što volimo u sebi. Ono što nas uznemirava kod drugih ljudi je često ono što nas uznemirava kod nas samih.

Svatko dolazi u naš život s razlogom

Na nama je da budemo otvoreni za lekcije koje trebamo dobiti. Što je netko prema vama bezobzirniji, to je lekcija veća, a vi sve pamtite i bilježite.

Nemojte sve shvaćati osobno

Ono što drugi rade ili kažu odražava njihovu trenutnu životnu situaciju i vjerojatno nema nikakve veze s vama niti onime što vi radite.

Šetnja u prirodi može učiniti čuda

Udisanje svježeg zraka u prirodi će raščistiti vaše misli, potaknuti realno razmišljanje, ali i popraviti raspoloženje.

Povrijeđene osobe povrijede ljude

Volite ih bez obzira na sve. No, potpuno je prihvatljivo voljeti ih s određene distance, naravno, ako je vama tako lakše.

Perfekcionizam je iluzija

Usporite. Žudite za odličnim, ali dopustite sebi pogreške i dozvolite si da budete sretni bez obzira na ishod.

Uživajte na putu prema cilju

Nije sve u cilju. Trebate uživati u svim koracima do cilja, čak i onim najmanjima jer su oni ti koji daju čari samom cilju.

Opraštanje je dobro za vas

Oprostiti drugima ne znači olakšati njima, već samome sebi. Oprostite drugima, budite mirni i uživajte u slobodi. Opraštajte brzo i često.

Svi smo intuitivni

Kada naučite biti mirni i slušati u tišini, naučit ćete slušati intuiciju. Osluškujte ono što vam govori unutarnji glas jer on zna kuda vas vodi.

Čovjek je moćno stvorenje

Čovjek je na vrhu hranidbenog lanca. Ima svijest, fokus i dosljednost. Apsolutno je sve moguće i prihvatite to.

Ne doživljavajte život previše ozbiljno

Na kraju svejedno nitko ne ostane živ. Smijte se. Glupirajte se. Iskoristite prilike i zabavljajte se. Život je tu da ga iskoristite na najbolji mogući način.

Birajte svoje društvo

Okružite se osobama koje vas vole i podržavaju. Podržavajte i volite i vi njih. Život je prekratak da bi ga trošili na nešto manje.

Davanje je tajna primanja

Podijelite svoju mudrost i svoje talente, nemojte ih škrto čuvati. Dijelite slobodoumno i uživajte u onome što će vam se vratiti.

Nemojte se davati previše

Ravnoteža je ključna. Pripazite da ne uložite previše truda u nešto što nije toga vrijedno. Ako sebe potpuno date, neće vam ništa ostati.

Naučite govoriti da i ne

Recite da svemu što vam se čini u redu. Recite ne bez osjećaja grižnje savjesti svemu što vas ne privlači. Vrijeme je najdragocjenija stvar koju nikada ne možemo vratiti. Upravljajte njime mudro.

Ponekad prerastemo prijateljstva

Nije važno jesu li bila dobra ili loša. To znači da ste jednostavno na drugačijem putu. Volite ih, ali ako vas počnu sputavati, vrijeme je da se pozdravite s njima na prijateljski način.

Ne bojte se straha

Strah je često dobar pokazatelj onoga što zapravo trebamo ili želimo u životu. Dopustite mu da bude vaš kompas i uživajte.

Prevladajte strahove

Prevladavanje straha je nešto najbolje što možete učiniti sami za sebe. Dokazat ćete si da možete postići doslovno bilo što. Također će vam porasti samopouzdanje.

Brinite o svojem tijelu

Vaše tijelo je savršen stroj. Tretirajte ga s ljubavlju i omogućite mu najbolje zdravlje. Nemojte biti opsjednuti izgledom. Izgled je subjektivan i s vremenom zbilja gubi na važnosti. Osjećajte se dobro i ugodno u vlastitoj koži.

Iskažite ljubav

Ljubav nikada ne možete pokazivati previše. Vaše vrijeme, vaša prisutnost i briga o pojedinoj osobi je najljepši dar kojeg možete pokloniti.

Naučite živjeti u trenutku

Sadašnjost je sada i jedino je ona obećavajuća. Učite iz prošlosti i zadržite lijepe uspomene, ali nemojte živjeti u prošlosti. Budite uzbuđeni oko budućnosti, ali nemojte biti previše opsjednuti. Uvijek živite u trenutku.

Život je pun uspona i padova

Potrebni su nam i padovi i usponi da bi dosegli naš potpuni potencijal. Držite se, ne odustajte od svojih snova i uživajte.

Budite zahvalni

Uživajte u svim malim i velikim stvarima koje imate. Budite zahvalni na njima i nemojte ih shvaćati zdravo za gotovo.

Niste centar svemira

Možda vam vaš ego ponekad drugačije govori. Zaboravite na takav način razmišljanja i sagledajte život iz perspektive drugih ljudi.

Godine nisu važne

Godine su samo broj, a ono što se krije iza godina ste vi. Nikada nećete biti mlađi nego što ste sada. Uživajte u tome, volite sami sebe i slavite svoje godine.

centarzdravlja.hr

Bolovi u leđima nestaju za 60 sekundi! (VIDEO)

Bolovi u leđima nestaju za 60 sekundi! (VIDEO)

Previše vremena provedenog na poslu u sjedećem položaju ili neredovna fizička aktivnost, mogu prouzrokovati bolove u leđima. Bolovi, posebno u donjem djelu leđa, tako postaju svakodnevna pojava s kojom se bori sve više ljudi. Bolovi se javljaju zbog krivog držanja i opterećenja na donji dio kralježnice, ali i zbog grča u tijelu izazvanog stresom i umorom.

Vježbe možete pogledati na: 1 Minute Lower Back Stretches

Ukoliko i vi osjećate neprijatnu bol tokom radnog vremena izdvojite 60 sekundi i riješite ovaj problem uz kratku vježbu disanja koja opušta tijelo i smanjuje osjećaj pritiska na lumbalnom djelu.

1. Sjednite i zauzmite najudobniji položaj. Zatvorite oči i pokušajte se opustiti.

2. Vrh jezika naslonite odmah iza gornjih prednjih zubi.

3. Udišite kroz nos polako u trajanju od 4 sekunde, zadržite dah brojeći do 7, te polako izdišite na usta brojeći do 8, pritom proizvodeći tihi zvuk olakšanja.

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

4. Postupak ponovite još tri puta.

Želite li problem bolnih leđa od sjedenja riješiti zauvijek, svake večeri prije spavanja, dok ležite u krevetu napravite kratko istezanje od 60 sekundi.

1. Lezite na stomak i naslonite se na podlaktice.

2. Gornji dio tijela podignite tako da se naslonite na laktove, podignite i glavu, zadržite položaj 8 sekundi te se vratite u početni položaj. Vježbu ponovite 2 puta.

3. Lezite na leđa i savijte koljena, a ruke ispružite pored tijela. Podignite zdjelicu u ravan položaj, ostanite tako 8 sekundi, te se vratite u početni položaj.

4. Ostanite ležati na leđima te skupite noge, savijte ih u koljenima, obuhvatite ih rukama i privucite prema prsima. Ostanite u položaju 8 sekundi te se vratite u početni položaj. Vježbu ponovite 2 puta.
ljekoviti-recepti.

Japanska tajna mladosti i ljepote: Ova ljekovita maska za lice briše godine s lica!

Japanska tajna mladosti i ljepote: Ova ljekovita maska za lice briše godine s lica!

Jeste li znali da se riža smatra iscjeljujućim kozmetičkim sredstvom koje se koristi stoljećima, a posebno je cijenjena u receptima japanskih ljepotica? Bogata je vitaminima skupine B koji stimuliraju rast i obnovu stanica, usporavaju njihovo starenje i poboljšavaju opskrbu krvi u koži – sve ono što vam treba za blistav izgled lica, prenosi portal uspesnazena.com.

Naoružajte se i vi tajnama ljepote i mladosti japanskih žena i spriječite prijevremeno starenje kože.

Da bi održale kožu u besprijekornom stanju i spriječile prijevremeno starenje kože, Japanke koriste masku od riže.

Ova ljekovita maska za lice s rižom, mlijekom i medom postat će vaša omiljena, jer nakon njene uporabe, koža postaje nježna, svijetla, vrlo meka, baršunasta i blistava.

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

Priprema japanske maske od riže:

Uzmite 2-3 jušne žlice sirove riže po želji i skuhajte je dok dobro ne omekša (sirovu rižu stavite u hladnu vodu, postepeno zagrijavajte i tako skuhajte). Uvarak, koji ćete kasnije također iskoristiti, procijedite i ostavite u posebnu zdjelu.

Prokuhanu riža properite vodom i dodajte u nju 1 jušnu žlicu toplog mlijeka. Promiješajte smjesu do ujednačenosti i dodajte u to 1 žlicu meda.

Masku nanesite u debljem sloju na očišćenu kožu lica i vrata.

Nakon pola sata pažljivo uklonite masku i umijte se uvarkom od skuhane riže.

Osim navedenih korisnih osobina riže, rižin uvarak odlično hidratizira kožu lica, sadrži antioksidanse i posjeduje apsorbirajuće svojstvo ultraljubičastih zraka. Pored toga u stanju je vezati bakar, usporava stvaranje melanina i samim time sprječava nastajanje pigmentnih mrlja te posvjetljuje postojeće.

Uvarak riže možete čuvati u hladnjaku 4 dana. Koristite ga ujutro i navečer kao losion za lice. Možete ga zalediti u kalupima za led i koristiti kao kocku leda za masažu lica.

Izvor: uspesnazena

Ukusan doručak za 15 minuta

Ukusan doručak za samo 15 minuta

Potrebni sastojci:

zemičke,
 puter,
jaja,
 po jedno za svaku zemičku ,
slanina,
sir,
 iseckano povrče,
so i biber

Način pripreme:

1.  Zagrejte rernu na 200 stepeni i pripremite sve sastojke.

2. Isecite vrh svake zemičke i izvadite hleb iz sredine, ali koru nemojte sasvim istanjiti da sastojci ne bi iscurili.

3.Napunite svaku zemičku puter, slanina, sir, iseckano povrče, dodajte jedno jaje, i začinite sa malo soli i bibera.

4. Stavite zemičke u prethodno zagrejanu rernu i pecite 20 minuta dok se jaja i hleb ne zapeku.

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

Breakfast Bread Bowl // Tasty
Posted by BuzzFeed Food on четврток, 13 август 2015

Namrgođena beba koja će vam odmah osvojiti srce

Namrgođena beba koja će vam odmah osvojiti srce