RUZMARIN- nemate pojma koliko je lekovit!

RUZMARIN- nemate pojma koliko je lekovit!

Ako nemate ideju koji začin da upotrebite kad spremate razne specijalitete u kuhinji, predstavljamo vam jednu sjajnu biljku koja, ne samo da divno miriše, već je super i za naše zdravlje.

Miris ruzmarina odmah će vas podsetiti na more, odmor i ukusnu hranu jer gotovo svaki mediteranski recept sadrži barem jednu njegovu grančicu, ako ništa drugo, za dekoraciju.

Ruzmarin je kod nas jako rasprostranjena biljka koja je pritom i lekovita, au kuhinji se koristi zbog posebnog aromatičnog ukusa koji daje jelima. Zamislite samo zdravu ribu s roštilja koju ste premazali grančicom ruzmarina umočenom u maslinovo ulje. Za jedan ukusni ručak više od toga vam i ne treba.

Njegove sitne iglice pravo su blago, a cveta dva puta godišnje lepim plavim cvetovima. Spada u grmolike biljke, a njegov latinski naziv „ros marinus“ u prevodu znači morska rosa. Poput mnogih starih i poznatih začina, blagodati ruzmarina još su davno otkrili Grci i Rimljani. Verovatno ste barem jednom bili na venčanju gde su gosti nosili grančicu ruzmarina kao ukras. Taj običaj je preuzet iz stare Engleske budući da je tamo ruzmarin bio simbol vernosti.

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

Lekovitost ruzmarina

Kad god možete, u kuvanju koristite svež ruzmarin. Nije ga teško uzgajati pa ga uvek možete imati pri ruci. Više je studija pokazalo da je važan u prevenciji karcinoma, a njegovo ulje štiti kožu od melanoma (najopasnijeg raka kože). Ruzmarin zovu i prirodnom zamenom za aspirin jer smiruje nervni sistem i pospešuje varenje. Ne morate da brinete o kalorijama, a bogat je vitaminima i mineralima. U 100 grama ruzmarina nalazi se 14,4 g dijetalnih vlakana. Obiluje manganom, kalcijumom, gvožđem, bakrom i magnezijumom, vitaminom C, A i folnom i pantenonska kiselinom.

Listići ruzmarina i eterična ulja mogu se koristiti kod disajnih tegoba, odnosno kapi ulja s vodom za inhalaciju. Koristi se i kod lakših jetrenih dijagnoza i problema u lučenju žuči. Naučnici su takođe otkrili da inhalacija ulja iz biljaka i trava može da pomogne da poboljšamo pamćenje.

Osim što ga možete koristiti u raznim marinadama, posebno u periodima roštiljanja, ruzmarin svojim slanim i oporim ukusom odlično ide i uz variva, ali i uz najobičnija jela poput pečenog krompira. Ako ne roštiljate, ne znači da ruzmarin ne možete koristiti za pečeno meso ili ribu, a naročito jagnjetinu. Osim toga ruzmarin će ukusom oplemeniti i razne domaće namaze. Tako ćete dobiti zdrav obrok za doručak i večeru, poput namaza od pasulja.
web-tribune.com

Kako imati čisto lice bez bubuljica

Kako imati čisto lice  bez bubuljica

Da biste se rešili dosadnih bubuljica na licu , ne morate bacati velike svote novca na skupe kozmetičke preparate .

Sve što vam je potrebno jesu male količine sastojaka koje sigurno imate u kući – čaj od kamilice , med i malo jabukovog sirćeta .

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

Dobro izmešajte pola šoljice jabukovog sirćeta sa kašikom meda i šoljicom čaja od kamilice . Neka malo odstoji , a pred spavanje nanesite ovu smesu na lice pomoću gaze ili tufera .

Još jedna mogućnost da se rešite bubuljica uz pomoć jabukovog sirćeta jeste da ga izmješate sa jednom tabletom aspirina . Najbolje je koristiti domaće jabukovo sirće .

Za najbolje rezultate , smesu za koju se odlučite nanosite svakodnevno i ubrzo ćete primetiti da su akne nestale , a koža postala meka i glatka .
pressonline.rs

RADIKALNO ČIŠĆENJE CRIJEVA JE PRVI KORAK IZLJEČENJA!

RADIKALNO ČIŠĆENJE CRIJEVA JE PRVI KORAK IZLJEČENJA!

Viktorija Semjonova, stručnjak za prirodno liječenje, daje recept za, kako ona kaže – radikalno čišćenje crijeva

Sastojci:

pola kilograma svježe mrkve

pola kilograma svježe cikle

šaka suhih marelica

šaka suhog grožđa

žlica meda

Priprema:

Pokušajte pronaći ove sastojke iz organskog uzgoja.

Uzmite pola kilograma svježe mrkve i isto toliko sirove cikle. Povrće sitno nasjeckajte i stavite u neoštećeni emajlirani lonac.

Prelijte kipućom vodom tako da voda bude dva prsta iznad povrća.

Zatim dodajte po jednu šaku sjeckanih suhih marelica i suhog grožđa.

Stavite lonac na vatru da voda proključa. Odmah zatim skinite lonac s vatre.

Kad se malo ohladi, dodajte u to jednu žlicu meda i ostavite da odstoji poklopljeno 12 sati na hladnom i suhom mjestu.

Nakon toga tekućinu dobro istisnite i procijedite. Tekućinu ćete piti, a ostalo možete iskoristiti za kulinarske svrhe.

Ovo je količina za otprilike 2 dana kure.

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

Konzumiranje:

Pijte po pola čaše (1-1,5 dl) tri puta dnevno prije obroka.

Čišćenje crijeva pomoću ovog recepta neka traje mjesec dana. Nakon toga creva su preporođena.

Preostalu tekućinu čuvajte u hladnjaku.

Kako ovo djeluje?

Sinergija ovih sastojaka je upravo ciljano usmjerena na veliko čišćenje crijeva:

Cikla je nevjerojatno prirodno sredstvo za čišćenje krvi i crijeva te pruža velike dobrobiti jetri. Zdravlje, odnosno čišćenje jetre i debelog crijeva su najvažnije stvari koje mogu sve promijeniti – s ovim možete utjecati na cjelokupno zdravlje i dobrobit organizma.

“Kraljica zemlje” sadrži gotovo sve mineralne sastojke: kalij, fosfor, kalcij, magnezij, željezo, fluor, sumpor, jod, brom, litij, rubidij i stroncij, a prisutni su i vitamini B1, B2, B6 i C. Osim što čisti crijeva, pomaže u borbi s rakom i u liječenju bubrežnih i žučnih kamenaca.

Mrkve su osnovna namirnica za detoksikaciju tijela jer su bogate antiokidansom beta-karotenom koji se u tijelu pretvara u vitamin A.

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

 

Antioksidantsko djelovanje beta-karotena pomaže u borbi protiv slobodnih radikala koji ubrzavaju starenje, a vašoj koži vračaju prirodni sjaj.

Vitamin A kojeg ima u mrkvi takoder je nužan za pravilan rad imunog sustava. Ova hranjiva tvar štiti kožu i stanice koje oblažu dišne puteve, probavni trakt i urinarni trakt te ih tako održavaju zdravima na način da funkcioniraju kao barijere i oblikuju “prvu liniju obrane” protiv infekcija.

Jedenje suhih grožđica i marelica poboljšava rad creva, pomlađuje jetru i slezenu, vraća natrag jetru u njen prirodni kapacitet i funkcije, a odlične su i ako patite od pretjerane sluzi i vlažnosti u trbuhu.

Med pomaže kod bržeg zacjeljivanja rana, bolesti crijeva i želuca, povišene tjelesne temperature, a može se koristiti i kao sredstvo za čišćenje. U narodnoj medicini, med je i danas osnova prirodnog liječenja. Med ojačava naš imunitet i ima antibakterijsko svojstvo, iznutra, jednako kao i izvana, te tako pomaže tijelu izliječiti se i očistiti.

Probajte ove genijalne sastojke u moćnoj kombinacije iz predaje ruske narodne medicine!

www.kucni-savjeti.info

VEROVALI ILI NE: U ovom gradu svi žive ispod zemlje, otkrijte zašto! (VIDEO)

VEROVALI ILI NE: U ovom gradu svi žive ispod zemlje, otkrijte zašto! (VIDEO)

Zbog visoke temperature, koja redovno prelazi 50 stepeni, svi žitelji rudarskog gradića u Australiji žive ispod površine zemlje. U utrobi zemlje nalazi se čak i pravoslavna crkva.

Rudarski gradić u Australiji, Kuber Pedi je poznat kao svetska prestonica opala, koji je još kod starih Grka i Rimljana važio za simbol nade, nevinosti i čistote. Najskuplji opali na svetu vade se ovde, a ime gradu dali su Aboridžini – kupa piti, što znači “beli čovek u rupi”.Foto: Flickr/Nicholas J

Ipak ono što je najzanimljivije za ovaj grad jeste da zbog velike temperature, koja redovno prelazi 50 stepeni, svi žitelji, njih oko 1.700 žive pod zemljom!

Gledano spolja, predeo izgleda kao u čuvenom filmu “Pobesneli Maks”. Ipak, prava slika se krije u utrobi zemlje. Tu se nalazi sve što možete da očekujete u jednom modernom gradu.

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

Ono što je posebno inetresantno vezano za ovaj gradić jeste da se u njemu nalazi i pravoslavna crkva posvećena Svetom Iliji. Crkvu krase i prelepi vitraži, kroz koje se prelama spoljna svetlost, kao i statue svetaca isklesane u steni.

Najveći problem ljudima koji žive u kućama u ovom rudarskom gradiću predstavlja nedostatak vode.  Meštani žive u kućama koje su uklesane u stenama, tu su tri spavaće sobe, dnevna, kuhinja i kupatila.

Cena je skoro ista kao i za kuću na površini zemlje. Bez preke potrebe, čovek ne mora da izlazi na svetlost dana, a ako želi da proširi stan može da iskopa novu prostoriju.

Prilikom proširivanja kuće svako može i da se obogati! Naime, u Kuber Pediju su nalazišta plemenitog opala, koji se ubraja u drago kamenje i ako vlasnik ima sreće da naleti na nalazište rešio je sve svoje probleme.

Pogledajte video:

BROJ ROĐENJA: PRATI VAS CIJELOG ŽIVOTA I ODREĐUJE SUDBINU! EVO ŠTA GOVORI O VAMA!

BROJ ROĐENJA: PRATI VAS CIJELOG ŽIVOTA I ODREĐUJE SUDBINU! EVO ŠTA GOVORI O VAMA!

Ime i prezime lako možemo promijeniti, ali datum rođenja ne. Izračunajte ga tako što ćete sabrati sve brojeve vašeg datuma rođenje i svedite ih na jednocifreni broj.
Na primer: 15.08.1955.
1+5+8+1+9+5+5 = 34
3+4 = 7
Rezultati:
JEDAN
Osoba ste koja uvijek ide korak ispred vremena. Začetnik ste novih ideja. Često su velike vođe bile rođene u znaku ovog broja. Jednostavno posjedujete moć uvjeravanja. Ambiciozni ste, možda i malo pretjerano, teško se odričete svojih ideja, pa često zbog toga možete da propadnete. Ali, vi se ničega ne bojite.
  DVA
Prava ste umjetnička duša. Stvoreni za ljubav, za davanje i dijeljenje. Ako nemate ljubavi osjećate da nemate ništa. Ali rijetke su osobe rođene u ovom znaku koje nemaju ljubavi. Možete osvojiti koga god poželite.
TRI
Osoba ste koja stoji čvrsto na zemlji. Realno promatrate sebe i svet oko sebe. Niste skloni maštanju i zavaravanju. To vas čini takođe dobrim prijateljem. Imate pravu mjeru u svemu, to vam stvara probleme u odnosima sa suprotnim polom.

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

ČETIRI
Snalažljivi ste i praktični. Niste skloni maštanju, ni zabušavanju. Osoba ste od povjerenja, ono što obećate i ispunite. Previše ozbiljno shvatate život.
PET
Imate odličan duh. Imate sve ono što bi savršena osoba trebala da posjeduje. Zabavni ste, inteligentni, živahni, ali ne previše, cijenite ljubav, cijenite prijatelje, optimistični ste…
ŠEST
Vi ste izrazito nježna osoba. Osećajni, puni razumjevanja prema svima. Krhki ste kako psihički tako i duhovno. Lako vas je povrijediti. Umetnička ste duša, imate osjećaj za lijepo, a i sami ste izrazito lijepi.
SEDAM
Vi ste izrazito misaona osoba. Ali ste i praktičar. Za vas bi se reklo da posjedujete praktičnu inteligenciju. Često umijete da iskoristite one svoje moždane potencijale o kojima drugi mogu samo da maštaju.
 OSAM
Sve kod vas ima praktičnu vrijednost. Sve što radite, radite u svoju korist. Za vas je i ljubav korisna, pa ne ulazite u veze bez razmišljanja o koristi koju vam mogu donjeti. Takođe, i vaši prijatelji su vam poslovni partneri, osobe od kojih biste mogli da imate korist. Niste negativna osoba, samo praktičar.
DEVET
Ako nekome treba savijet o postupcima, neka se obrati vama. Vi uvijek znate šta je ispravno, a šta nije. Poštenje je vaša najveća vrlina i temelj na kojem gradite svoj život. Krasi vas još mnoštvo drugih pozitivnih osobina i vas je pravo bogatstvo imati u blizini.
Izvor: Magazin.ba / Dnevno.hr

Ovaj tinejdžer ima 290 kilograma i niko se ne druži sa njim, ali kad počne pjevati nešto nevjerovatno se dogodi

Ovaj tinejdžer ima 290 kilograma i niko se ne druži sa njim, ali kad počne pjevati nešto nevjerovatno se dogodi

Justin je tinejdžer koji je zbog svoje težine imao veoma burno djetinjstvo. Niko se nije htio družiti sa njim, a on je svojim nastupom na TV emisiji dokazao da knjigu nikada ne treba suditi po koricama.

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

On je odlučio da promjeni svoj život, jer trenutno teži nevjerovatnih 290 kilograma. “Imam glas i treba da se čuje”, rekao je Justin i dodao: “Ne želim umrijeti sa glazbom još u meni”.

Pogledajte i podijelite video s prijateljima:

virealno.com

Odbijanje koje privlači

Odbijanje koje privlači
„Verovatno ste primetili da mnoge ljude više privlači ona osoba koja im indirektno ili čak direktno i otvoreno pokazuje da joj nisu važni, da ih ne smatra dovoljno zanimljivim. Zašto je toliko ljudi na koje odbijanje deluje privlačno?”

Ako posmatrate dve osobe koje su po svom izgledu i osobinama slične a koje se razlikuju samo po tome što vas jedna gleda zainteresovano, a druga vas gleda kao da ste smrdljiv sir, koja će vam biti privlačnija?

 Upravo je ovo pitanje neka vrsta testa emocionalne zrelosti. Verovatno ste primetili da mnoge ljude više privlači ona osoba koja im indirektno ili čak direktno i otvoreno pokazuje da joj nisu važni, da ihne smatra dovoljno zanimljivim. Zašto je toliko ljudi na koje odbijanje deluje privlačno?

U intimi psihoterapijske ordinacije ljudi koji takav izbor svog partnera vide kao problem, jasno otkrivaju onu logiku koja upravlja ovim izborima. U njenoj osnovi je to što ovi ljudi nedovoljno cene sebe, misle da vrede, ali nisu sigurni u to. Zbog toga im treba potvrda vrednosti, dokaz da su vredna i privlačna ljudska bića. Učiniti da drugi koji je nezainteresovan, postane zainteresovan jeste ona potvrda lične vrednosti koja se traži. Što je nezainteresovaniji to je veći izazov koji osoba pred sebe stavlja.

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

A oni drugi, koji u prvom kontaktu pokazuju interesovanje? „On i nije nešto, čim mu se ja sviđam”.

Dakle, nije u pitanju samo želja da se bude sa određenom osobom, da se ostvari ljubavna veza, već se tome, tiho i nesvesno, pridodaje još jedna motivacija, a to je da se dokaže sopstvena vrednost. A šta biva sa vezom onda kada neko uspe i „dokaže” sopstvenu vrednost? Da li veza nastavlja da postoji i da se razvija?

Često je „pobeda” ili „uspeh” u savladavanju izazova početak kraja veze. Kada se nepristupačni drugi zainteresuje, zagreje, zaljubi, tada njegova privlačnost počinje da gubi čar. „Nekako tek sada vidim da to nije to!”,rečenica je kojom osoba sebi objašnjava ovu promenu, do koje je neočekivano došlo nakon mnogo meseci upornog insistiranja, mnogo energije, novca i emocija koje je potrošila u ovom poduhvatu.Iz aspekta druge osobe koja je počela da voli, ovaj nagli obrt svakako deluje zbunjujuće, kao nešto nerazumljivo i čak nešto što nije fer. Najveća žrtva ipakje sama osoba koja nastavlja sa svojim obrascem sa nekim drugim, trećim, sledećim. Razlog tome je što u njenom životu nema ljubavi: ona voli drugoga koji je ne voli, a kada je drugi zavoli, ona prestaje da ga voli da bi ponovo zavolela nekoga ko je ne voli.

Svi oni koji žele da izađu iz ovog začaranog kruga „loženja na odbacivanje” trebalo bi da znaju da je rešenje u slici o sebi: prihvatanje sebe i cenjenje svojih kvaliteta. Oni koji bezuslovno prihvate sebe jako dobro shvate da partnere treba birati među onim ljudima kojima se sviđamo, a ne onima kojima se ne sviđamo.

Zoran Milivojević
politika.rs