Što nam to poručuju snovi?
Jedno je sigurno, svi sanjamo. Jasno je da je san složeni fenomen, koji je daleko od toga da bi bio potpuno objašnjen. Naučnici smatraju da su snovi u neku ruku ‘prozori’ naše duše, koji nam omogućavaju da bolje razumijemo sebe, donosimo bolje odluke u životu i lakše postignemo svoje ciljeve.
Zanimljivo je da u snu uglavnom ne shvaćamo da sanjamo. Kao da nam je percepcija racionalnog razmišljanja poremećena, ne shvaćamo da te situacije nisu moguće i da smo u snu. Razlog tome je što bez svijesti nismo sposobni prepoznati svoje snove, nismo u mogućnosti biti svjesni činjenice gdje smo, tj. da nismo u “začaranoj šumi”, već kući u krevetu. Ali, to ne vrijedi za lucidne snove, snove u kojima smo svjesni da sanjamo. Obično se dogode kada tjekom sna, zbog čudnih događaja u snu, postanemo svjesni da sanjamo. Većina ljudi koji se trude pamtiti svoje snove su ovo nekad doživjeli. Moguće je da su se odmah poslije saznanja da sanjaju probudili, ali moguće je i da se ostane duže vremena u snu i da smo sasvim svjesni da sanjamo.
Naučnici su stajališta da sanjamo u tzv. REM fazi, razdoblju koje nastaje između prve i četvrte faze spavanja svakog ciklusa. Taj se ciklus se tijekom noći ponavlja svakih 90 minuta, sa sve dužim razdobljima REM faze. Zato, kažu oni, pred jutro najviše sanjamo. Npr. u prvoj REM fazi tijekom noći sanjamo samo oko pet do deset minuta, ali ujutro, neposredno prije buđenja, san može trajati čak od oko 30 do 40 minuta.
Za razliku od snova u kojima uživamo u nekoj egzotičnoj zemlji s nama najdražim ljudima, o putovanjima na neko fantastično mjesto ili smo na nekom ludom koncertu, postoje i oni manje lijepi snovi, tzv.- noćne more.
Evo nekih od njih:
– Snovi o tome da sanjača netko proganja ili napada (neka životinja ili neki ljudski lik kojem nije moguće prepoznati lice);
– Snovi o povredi ili smrti (uključuju i snove o ispadanju zubi);
– Snovi u kojima sanjara muče problemi s prijevozom i prijevoznim sredstvima;
– Snovi o uništenoj ili izgubljenoj kući, te gubitku novca i drugih vrijednosti;
– Snovi u kojima sanjač sanja da je zakazao na nekom važnom ispitu ili nastupu itd. (Njima suprotni snovi su o uspjehu na testu, nastupu i slično).
– Relativno se rijetko ljudi u snovima zateknu izgubljeni ili zarobljeni u šumi, unutar nekog grada, labirinta ili neke velike građevine.
– Barem jednom u životu sanjamo da padamo, utapamo se ili nas preplavljuje plimni val. Suprotno takvim snovima su oni u kojima letimo ili plivamo.
Snovi u kojima se pojavljuju “naši najbliži” preminuli i prijatelji javljaju se u dva aspekta. Jedan je od njih povezan je s prijetnjama (poput osude, prokletstva i sl. ) dok se u drugom preminulo drago biće pojavljuje kao vodič koji sanjara savjetuje i podučava.
Ma o kakvim je temama ili simbolima riječ, stručnjaci se drže stajališta da je značenje snova individualno i potrebno je svaki dio sna posebno i pažljivo odgonetnuti. Postoji mnogo načina i tehnika za tumačenje snova. Ali ključ tajne snova ste upravo vi, i zato ukoliko se odlučite tumačiti snove, onda znanja i odgovore koje dobijete, prihvatite, razmislite, te iskreno sagledajte to šta vam snovi žele reći, iako vi to možda to i ne želite znati. Jedno je sigurno, a to je činjenica da je dobro prisjećati se snova, razmisliti o njima i pokušati iz njih izvući neku poruku ili razumijevanje. Da, da, snovi su čudo. Govore nam nešto i uz njih mi ne bismo bili mi. Treba ih saslušati, oni su nam (ne)prijatelji…
Za kraj, jedna zanimljivost. Neki tvrde da postoji recept kako zapamtiti san. Prije spavanja treba popiti pola čaše vode, a pola nakon što se probudite i reći sebi da ćete se, kad popijete vodu, navodno ćete se prisjetiti sna.
Možda niste znali…
* svi toplokrvni sisavci – ljudi, delfini, mačke, psi i dr. – noću odlaze u svijet snova;
* desetak ljudi je otkazalo putovanje brodom Titanic jer su navodno sanjali nesreću na tom brodu;
* svake noći sanjamo oko 100 minuta;
* jedna je Njujorčanka dobila 750.000 dolara na lutriji jer je u snu vidjela svoje petero djece s listićem. Kad se probudila, odjurila je u lutriju i ispunila listić brojevima prema njihovim godinama.
Doznajemo.com
Jedno je sigurno, svi sanjamo. Jasno je da je san složeni fenomen, koji je daleko od toga da bi bio potpuno objašnjen. Naučnici smatraju da su snovi u neku ruku ‘prozori’ naše duše, koji nam omogućavaju da bolje razumijemo sebe, donosimo bolje odluke u životu i lakše postignemo svoje ciljeve.
style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"
data-ad-slot="5930237719"
data-ad-format="auto">
Zanimljivo je da u snu uglavnom ne shvaćamo da sanjamo. Kao da nam je percepcija racionalnog razmišljanja poremećena, ne shvaćamo da te situacije nisu moguće i da smo u snu. Razlog tome je što bez svijesti nismo sposobni prepoznati svoje snove, nismo u mogućnosti biti svjesni činjenice gdje smo, tj. da nismo u “začaranoj šumi”, već kući u krevetu. Ali, to ne vrijedi za lucidne snove, snove u kojima smo svjesni da sanjamo. Obično se dogode kada tjekom sna, zbog čudnih događaja u snu, postanemo svjesni da sanjamo. Većina ljudi koji se trude pamtiti svoje snove su ovo nekad doživjeli. Moguće je da su se odmah poslije saznanja da sanjaju probudili, ali moguće je i da se ostane duže vremena u snu i da smo sasvim svjesni da sanjamo.
Naučnici su stajališta da sanjamo u tzv. REM fazi, razdoblju koje nastaje između prve i četvrte faze spavanja svakog ciklusa. Taj se ciklus se tijekom noći ponavlja svakih 90 minuta, sa sve dužim razdobljima REM faze. Zato, kažu oni, pred jutro najviše sanjamo. Npr. u prvoj REM fazi tijekom noći sanjamo samo oko pet do deset minuta, ali ujutro, neposredno prije buđenja, san može trajati čak od oko 30 do 40 minuta.
Za razliku od snova u kojima uživamo u nekoj egzotičnoj zemlji s nama najdražim ljudima, o putovanjima na neko fantastično mjesto ili smo na nekom ludom koncertu, postoje i oni manje lijepi snovi, tzv.- noćne more.
Evo nekih od njih:
– Snovi o tome da sanjača netko proganja ili napada (neka životinja ili neki ljudski lik kojem nije moguće prepoznati lice);
– Snovi o povredi ili smrti (uključuju i snove o ispadanju zubi);
– Snovi u kojima sanjara muče problemi s prijevozom i prijevoznim sredstvima;
– Snovi o uništenoj ili izgubljenoj kući, te gubitku novca i drugih vrijednosti;
– Snovi u kojima sanjač sanja da je zakazao na nekom važnom ispitu ili nastupu itd. (Njima suprotni snovi su o uspjehu na testu, nastupu i slično).
– Relativno se rijetko ljudi u snovima zateknu izgubljeni ili zarobljeni u šumi, unutar nekog grada, labirinta ili neke velike građevine.
– Barem jednom u životu sanjamo da padamo, utapamo se ili nas preplavljuje plimni val. Suprotno takvim snovima su oni u kojima letimo ili plivamo.
Snovi u kojima se pojavljuju “naši najbliži” preminuli i prijatelji javljaju se u dva aspekta. Jedan je od njih povezan je s prijetnjama (poput osude, prokletstva i sl. ) dok se u drugom preminulo drago biće pojavljuje kao vodič koji sanjara savjetuje i podučava.
Ma o kakvim je temama ili simbolima riječ, stručnjaci se drže stajališta da je značenje snova individualno i potrebno je svaki dio sna posebno i pažljivo odgonetnuti. Postoji mnogo načina i tehnika za tumačenje snova. Ali ključ tajne snova ste upravo vi, i zato ukoliko se odlučite tumačiti snove, onda znanja i odgovore koje dobijete, prihvatite, razmislite, te iskreno sagledajte to šta vam snovi žele reći, iako vi to možda to i ne želite znati. Jedno je sigurno, a to je činjenica da je dobro prisjećati se snova, razmisliti o njima i pokušati iz njih izvući neku poruku ili razumijevanje. Da, da, snovi su čudo. Govore nam nešto i uz njih mi ne bismo bili mi. Treba ih saslušati, oni su nam (ne)prijatelji…
Za kraj, jedna zanimljivost. Neki tvrde da postoji recept kako zapamtiti san. Prije spavanja treba popiti pola čaše vode, a pola nakon što se probudite i reći sebi da ćete se, kad popijete vodu, navodno ćete se prisjetiti sna.
Možda niste znali…
* svi toplokrvni sisavci – ljudi, delfini, mačke, psi i dr. – noću odlaze u svijet snova;
* desetak ljudi je otkazalo putovanje brodom Titanic jer su navodno sanjali nesreću na tom brodu;
* svake noći sanjamo oko 100 minuta;
* jedna je Njujorčanka dobila 750.000 dolara na lutriji jer je u snu vidjela svoje petero djece s listićem. Kad se probudila, odjurila je u lutriju i ispunila listić brojevima prema njihovim godinama.
Doznajemo.com
