Oglasi

Приказивање постова са ознаком Kako. Прикажи све постове
Приказивање постова са ознаком Kako. Прикажи све постове

понедељак, 21. децембар 2015.

Kako se pravi čvrsti sneg.


 Kako se pravi  čvrsti  sneg.



Potrebna su vam : soda bikarbona i krema za brijanje


Ubacite u veću plastičnu posudu veće količine sode bikarbone (oko pola kilograma), pa lagano dodavajte penu za brijanje – trebaće vam gotovo cela boca
Lagano mešajte sodu sa penom dok ne dobijete teksturu snega, od kojeg možete praviti grudve.
U smesu, da bi bilo zabavnije, možete dodati i belih šljokica da bi se sneg presijavao kao pravi.
Možete, takođe, da grudve pospete sirćetom i dobijete magične grudve, odnosno grudva će se pretvoriti u penu

growingajeweledrose

субота, 19. децембар 2015.

Najefikasniji način kako oguliti kivi

Najefikasniji način kako oguliti kivi
Kiwi je jedno od najzdravijih voćki na svijetu.
Pogledajte kako  na što lakši način ogulite kiwi!

среда, 21. октобар 2015.

Kako izlečiti bolesti prostate prirodnim putem

Kako izlečiti bolesti prostate prirodnim putem
Fitoterapija nudi mnogo rešenja u lečenju prostatičnih problema.


Određene biljke direktno utiču na smanjivanje povećane žlezde, sprečavaju ili odlažu promene te ublažavaju neprijatne tegobe.

Rast prostate pokreće prisustvo dihidrotestosterona koji se u muškom organizmu proizvodi iz hormona testosterona i enzima.

Ekstrakt plodova patuljaste palme (Serenoa repens), prema zaključcima više studija, može zaustaviti telesnu proizvodnju dihidrotestosterona, smanjujući pritom veličinu žlezde što dovodi i do uklanjanja smetnji.

Azijski ginseng (Panak ginseng) može, takođe, da ublaži neke od simptoma povećane prostate. Uzima se u obliku ekstrakta ili se koristi osušeni koren biljke.

Kora drveta afričke šljive (Pigeum africanum) dobila je široku primenu u lečenju povećane prostate u Evropi. Istraživanja su pokazala da značajno smanjuje neprijatne simptome.

Koren obične koprive (Urtica dioica) isto je efikasan kod prostatične hiperplazije što su potvrdili rezultati nekoliko velikih kliničkih studija.

Mineral cink onemogućuje enzim koji pomaže u proizvodnji dihidrotestosterona te se stoga preporučuje za lečenje prostate.

Cinkom obiluju bundevine semenke koje pružaju izvor i drugih minerala, a bogate su i esencijalnim masnim kiselinama. Dobar izbor su i semenke susama.

Vitamin B6 se, takođe, pokazao efikasnim kod prostatičnih problema. Nalazimo ga najviše u bananama, avokadu i suvom voću te spanaću i pšeničnim klicama.

Izbor namirnica kod bolesti prostate

Muškarci s problemima prostate iz ishrane bi trebalo izbaciti sve izvore kofeina te alkohol.

Ujedno, neke vrste crvenih paprika mogu iritirati prostatu.

Srećom, velik je izbor namirnica koje vam mogu pomoći kod problema s prostatom.

1. Kelj, prokelj, karfiol i brokoli idealno su antikancerogeno povrće.

Dosad je najviše istraživan sulforafan, sastojak brokolija koji deluje kao antioksidans u telu.

Navodi se kao jedan od razloga zašto se brokoli smatra nezaobilaznom namirnicom u bobi protiv raka.

Jedna američka studija pokazala je kako je konzumiranje brokolija i paradajza zajedno (prilikom jednog obroka) efikasnije protiv problema sa prostatom, nego kad se jedu odvojeno.

2. Paradajz

Ispitivanja su dokazala da su raku prostate manje podložni muškarci koji imaju visok nivo likopena u krvi.

Karotenoid likopen iz paradajza već je dugo poznat po antikancerogenom delovanju.

S obzirom na bogatstvo i drugih antioksidansa i vitamina, paradajza bi morale biti obavezno povrće na svakom tanjiru.

Likopen se pojačano oslobađa termičkom obradom, stoga je ova namirnica vrlo zdrava i nakon kuvanja ili prženja.

3. Soja

Na muškom jelovniku bi se od mahunarki svakako trebala naći i soja koja je bogata belančevinama, a dolazi iu raznim prerađenim oblicima (sojin napitak, tofu).

Odlična je protiv raka prostate jer sadrži izoflavone, fitonutrijente koji se u telu pretvaraju u biljne estrogene.

Koristite samo ekološku soju bez GMO-a.

4. Semenke lana

Još jedan važan prehrambeni faktor vašeg zdravlja.

Izvrstan su izvor alfa-linolenske kiseline (iz koje se dobija omega-3 masna kiselina) i fitohormona lignana.

Prema dosadašnjim studijama, lignani u kombinaciji sa omega-3 masne kiseline mogu sprečiti rak prostate.

Mlevene semenke lana možete umešati u gotovo svako jelo.

Laneno ulje možete koristiti u salatama, kao začin već gotovom kuvanom povrću ili za pripremu marinada.

 5. Kurkuma

Otkriveno je da kurkuma, kombinovana sa cvjetačom, sprečava rak prostate i zaustavlja rast kancerogenih ćelija.

Kurkuma je čudesan začin čija najvažnija komponenta – kurkumin ima snažno protivupalno delovanje širokog spektra. Koriste je mnogi koji boluju od teških oblika raka jer može suzbiti metastaze.

Bitno je ponoviti da je kurkuma rastvorljiva u masnoćama, stoga je uvek kombinujte u jelima koja sadrže biljna ulja ili prirodne masnoće.

Idealna je i kao začin u prelivima za salatu, kojima je baza maslinovo, laneno ili neko drugo ulje.

6. Nar

Uz korist za srce i krvne sudove, sastojci nara inhibiraju rast raka dojke, prostate, debelog creva, leukemiju te sprečavaju promene koje podstiču rast tumora.

Dokazano je da čaša soka od nara dnevno ima snažnije antioksidativno delovanje od čaše crnog vina ili zelenog čaja, dok ekstrakt nara deluje i do deset puta jače.

Za podizanje imuniteta i prevenciju zdravstvenih poremećaja stručnjaci preporučuju dnevnu konzumaciju 2,5 decilitra sveže istisnutog ili kvalitetnog kupovnog soka nara.

7. Zeleni čaj

Često istraživani polifenoli zelenog čaja pokazali su se vrlo efikasnim u suzbijanju raka prostate i sprečavanju njegovog nastanka kod već prisutnih problema koji bi mogli voditi kancerogenim promenama.

Redovna konzumacija zelenog čaja idealan je ulog u zdravlje, a može zameniti štetne stimulanse poput kafe.

 Recepti

Brokoli u sosu od paradajza i pšeničnih klica

Sastojci:

-600 G brokolija
-3 Dl soka od paradajza

-2 Kašike pšeničnih klica
-peršin

-malo ulja
-malo soli
-malo mlevenog crnog bibera

Priprema:

Brokulu podelite na cvetiće i lagano prokuvajte u slanoj vodi. Potom je ocedite, a vodu sačuvajte.

U drugu posudu ulijte vrlo malo ulja, zatim sok od paradajza i začinite solju, biberom i seckanim peršunom. Dodajte pšenične klice i lagano promešajte.

Potom dodajte brokoli i dinstajte u poklopljenoj posudi na laganoj vatri, dok brokoli potpuno ne omekša.

Po potrebi dodajte 1 do 1,5 dl vode u kojoj se brokoli prethodno kuvala.

Zapečena karfiol s bundevinim semenkama i kurkumom

Sastojci:

-600 G karfiola
-bundevine semenke u količini po želji
-po želji, krupno seckani bademi ili orasi
-naribani dimljeni tofu ili tvrdi sir
-sjeckani peršun
-kurkuma
-malo seckanog belog luka
-malo maslinovog ulja
-malo soli
-malo bibera
-po želji, malo čilija

Priprema:

Karfiol podelite na cvetiće te blanširajte u vreloj i slanoj vodi 30 sekundi. Potom je ocedite, ubacite u hladnu vodu i ponovo ocedite.

Dno vatrostalne posude premažite s malo maslinovog ulja i složite komadiće karfiola.

Dodajte peršun, seckani beli luk i bundevine semenke.

Ako želite, dodajte još bademe ili orahe. Začinite solju i biberom. Po želji, dodajte i čili.

Pospite kurkumom i malo poprskajte maslinovim uljem.

Pecite u rerni na 170 – 180 ° C, 20 – 30 minuta.

Pred kraj pospite rendanim dimljenim tofuom ili sirom te još malo zapecite.
web-tribune

понедељак, 19. октобар 2015.

Kako točno usmjeriti misli da postanu stvarnost

 Kako točno usmjeriti misli da postanu stvarnost

Kad mislimo, energija se stavlja u pokret i vrši komunikaciju, tj. interakciju sa ostalim stvorenim svijetom na specifičan način, tako što misaona energija kao veliki magnet, privlači sebi sličnu energiju iz okolnog svijeta u vidu ljudi, stvari, događaja i situacija koji su podudarnih energija sa našom. 

Na osnovu onoga što privučemo u naš život mi ponovo kreiramo misli i vjerovanja, a okolni svijet nam opet odgovara privlačenjem onog što je podudarno našoj energiji, i tako u nedogled.

To je Zakon Privlačenja!

On djeluje kad god se pokrenu naše skupine misli koje su fokusirane i nose određeni emotivni naboj. Tada one djeluju kao magnet. Zakon privlačenja je jedan od prirodnih zakona koji vladaju u ovom životu. On je djelatnost ljudske misli pa ga je teško posebno odvojiti od misli i analizirati.

Vjerovali mi u Zakon privlačnosti ili ne, primjećivali ga u našim životima ili ne, on postoji i privlači nam sve one ljude, stvari događaje i okolnosti koje su podudarne našoj energiji i našim vjerovanjima. Na osnovu toga što privučemo u život, mi ponovo kreiramo nove stavove ili skupine misli koji su specifičnog emotivnog naboja, i što je naboj veći, brže ćemo privući ono u što vjerujemo tj. ono o čemu mislimo.

Zakon privlačenja je vrlo poslušan i nepogrešivo isti za sve. Kada često razmišljaš o onome što ne želiš i ne voliš da ti se događa, kada ujedno proizvodiš snažna osjećanja odbojnosti prema tome što ne voliš, takvim činom privlačiš upravo to što ne voliš u svoju egzistenciju.

Zato naš narod često kaže da će te u životu susresti baš ono što ne voliš, ali narod tako kaže nemajući pravilno razumijevanje. Pravo objašnjenje je da prosječan čovjek često misli o onome što ne voli, proizvodi snažne emocije odbojnosti dok misli i priča o tome što ne voli, a možda čak i vjeruje u izreku da će ga u životu susresti baš ono što ne voli i eto vam kompletnog zla. Ali i onog kog ste kreirali sami, svojim vjerovanjima i mislima.

U tome nema uroka niti sudbine, sve je jasno i racionalno. Svojim mislima ste privukli u život ono što ne volite. Ono što sada razmišljate, kreira Vašu budućnost. Ono o čemu najčešće razmišljate, ono na šta se najviše usredsređujete pojavit će se kao dio vašeg života.

Energija privlači sličnu energiju. Ako vidite sebe kako živite prijatan izbalansiran život i vjerujete da će tako biti, uz Božju pomoć, to ćete i privući.
Zato postoji stari narodni izraz – O zlu ni u gori ne govori- koji bi trebalo nadopuniti sa, ni ne razmišljaj o zlu, a kamoli da o njemu govoriš. 

Zakon privlačenja nepogrešivo manifestira u tvom životu stvari, situacije i ljude o kojima misliš. Ovaj zakon uvijek i nepogrešivo radi. Ako zauzmemo pozitivno razmišljanje sa pozitivnim emocijama privući ćemo pozitivne ljude, pozitivne događaje i okolnosti. Ako smo vrlo ljuti i negativni u svom stavu privući ćemo još više negativnih, ljutih, nezadovoljnih ljudi i negativnih okolnosti koji će još više negativnog proizvesti u nama i još više nas utvrditi u negativnom stavu.

Činit će nam se da smo u pravu što mislimo da je sve negativno, jer evo koliko je dokaza svuda unaokolo. Ne razumijemo da smo sve sami privukli , da život nije takav, već su naše misli uvele u svakodnevnicu ono što smo što smo posijali u nju.

Ako dobro otvorite oči i pogledate oko sebe vidjet ćete zakon privlačnosti na djelu svuda unaokolo.

Ono o čemu mislite, to i unosite u svoj život, kroz ljude, situacije i okolnosti.

Vaš život je fizička manifestacija Vaših misli. Ako sve ovo ne razumijete, ne znači da ga trebate odbaciti. Mi ne razumijemo mnoge pojave u našem životu pa ih koristimo za ličnu korist.

Zakon privlačenja se može objasniti u tri riječi: misli postaju stvarnost.

Poželite postati svjesni svojih misli i odabrati ih pažljivo, poželite da vam to bude zabavno, jer vi ste majstorsko djelo vlastita života. Vi ste Michelangelo svojega života. David kojega oblikujete vi ste sami.

Umom možete ovladati kad ga smirite. Svaki učitelj spomenut u knjizi Tajna svakoga dana meditira. Meditacija vam smiruje um, pomaže u ovladavanju vlastitim mislima i obnavlja tijelo. Izvrsno je to što za meditaciju ne morate odvojiti nekoliko sati dnevno. Počnite s tri do deset minuta u danu, što može biti nevjerojatno djelotvorno za stjecanje kontrole nad vlastitim mislima.

Da biste postali svjesni svojih misli možete objaviti: »Ja sam gospodar vlastitih misli«. Često izgovarajte tu rečenicu, meditirajte o njoj i dok razmišljate o toj tvrdnji zakon privlačnosti vam omogućuje da se upravo to ostvari.

Sada dobivate spoznaje koje će vam omogućiti stvaranje najveličanstvenije verzije samoga Sebe. Mogućnost te verzije već postoji na frekvenciji »najveličanstvenije verzije sebe«. Odlučite što želite biti, što želite raditi i imati, razmišljajte o tome, odašiljajte tu frekvenciju i vaša će se vizija preobraziti u stvarnost.

Zakon privlačnosti uzvišena je Tajna života.

Zakon privlačnosti kaže da se sličnosti privlače, stoga kad nešto pomislite istodobno privlačite slične misli.

Misli su poput magneta i imaju frekvenciju. Dok razmišljate, misli šaljete u Svemir i one poput magneta privlače sve slične stvari koje se nalaze na istoj frekvenciji. Sve što ste poslali vraća se svojemu izvoru, vama.

Vi ste poput televizijskog odašiljača. Svojim mislima odašiljete frekvenciju. Želite li promijeniti nešto u svojemu životu, promijenite frekvenciju promjenom misli.

Sadašnje misli oblikuju budući život. Ono o čemu najviše razmišljate i ono na što se najviše usredotočite, pojavit će se u vašemu životu.

Misli vam se preobražavaju u stvarnost.

odlomak iz knjige “Promijeni misli, promijenit ćeš i život” i transkripcija videa

zakonprivlacnosti.com

петак, 16. октобар 2015.

MOHANĐI odgovara: Kako OČISTITI svoju KARMU?

MOHANĐI odgovara: Kako OČISTITI svoju KARMU?

Pitanje: Možeš li da nam kažeš nešto više o našoj ličnoj karmi? Da li moramo da prođemo baš sva iskustva ili postoji neki drugi način da ih prevaziđemo? Ovako se stalno vrtimo u krug, od tih samskara, jedne te iste situacije se ponavljaju. Kao da ne mogu da prevaziđem neke stvari.

Mohanđi: Odgovor na ovo pitanje bi trajao bar 5 dana, ali skratiću. Karma koja je izazvala tvoje rođenje u ovom životu je izabrana. Ili drugim rečima, donela si svoju mapu unapred isplaniranih puteva od prvog do poslednjeg otkucaja srca. Posle smrti kad duša napusti telo, ona pokupi osnovni karakter osobe koja je boravila u telu, najdominantnije želje, kao i navike i određene karakteristike koje su činile konstituciju te osobe u ovom životu. Evolucija ne prestaje smrću. Duhovna evolucija se nastavlja kroz smrt, kroz sledeće rođenje… To je proces, ne zaustavljaš se nigde. Kada duša , kad je u pitanju normalna smrt, ne samoubistvo ili ubistvo, napusti telo, ona dospeva u astralnu ravan. Kao mesto na aerodromu gde dočekujete avion.

Kad jednom stignete tamo, kao što sad ovde vi i ja razgovaramo o aspektima karme, tako isto u astralnoj ravni borave duhovni majstori čiji je jedini posao da pomognu dušama.
Oni priđu i pitaju: “Dete moje, kako se osećaš? Imao si život, jesi li srećan, poneo si neki prtljag, šta želiš da uradiš s njim?”
Ako kažeš: “Voleo bih da iskusim još”, oni ti onda pomognu da ga organizuješ kako treba, npr. ono što želiš da doživiš s dvadeset godina ili u nekom drugom uzrastu. Ovo planiranje utiče na sve aspekte tvog života. 

Plan obuhvata tvoj život kao osobe, tvoj život u odnosu s drugim ljudima, drugim dušama i u odnosu sa društvom ili državom. Dakle karma postaje proširena karma. To znači, počeli ste iz astralne ravni, ušli u utrobu žene, kao jedinica karme, ali čim ste se tamo spustili, onda počinjete s nadogradnjom. Imate oca, majku, imate rođake, društvo, imate učitelje, duhovne majstore, šefove, sve…


krug karme


Kako se krećemo paralelno s karmom, svidelo se to vama ili ne, šta god morate da iskusite, u određenom trenutku, na određenom mestu, s određenim ljudima, to će se desiti, treba i mora da se desi. Slobodna volja je postojala u trenutku kad ste krenuli na putovanje, u astralnoj ravni, pre nego što ste krenuli na putovanje. Od trenutka kada ste krenuli na putovanje, odlučuje „turistički agent“. Slobodna volja se završava u astralnom svetu. Čim počne putovanje, vreme preuzima. Ovde „turistički agent“ predstavlja vreme. I vreme te nosi kroz situacije. Možeš da se rodiš na jednom mestu, odeš na drugo mesto da se sretneš s drugom osobom, venčaš se, dobiješ decu, doživiš svakakva iskustva. Dakle, kada se zakunete: „Želim da provedem narednih nekoliko života s ovim čovekom“, pazite, ha ha.

U suštini, karma koja je je isprovocirala tvoje rođenje je primarna karma. Osnovni zahtev je bio da potrošiš svoje želje. Zato si i krenula na putovanje, zar ne? Imala si želje da iskusiš odnosno izraziš određene stvari, zato si ovde. Ali šta se desilo u međuvremenu, našla si nešto drugo što ti je zanimljivije i počela si da nagomilavaš još. Tu slobodnu volju definitivno imaš, da nagomilavaš želje. Možeš da nagomilavaš još želja ili da odlučiš da ih nemaš. 

Dok ideš dalje, nagomilavaš još želja, naročito ako su negativne prirode, npr. neko te izgrdi ili uvredi, ti ćeš se toga definitivno sećati. Moglo bi tu biti mržnje i besa, moglo bi biti osvete. To se definitivno uskladišti u našem sistemu. Dobre stvari se ne skladište toliko kao loše. Loše mnogo više zadržavamo u umu. To će isprovocirati dalja rođenja. Ono što uskladištimo, što nismo mogli da doživimo, nagomilali smo nove želje, to odlučuje sledeće živote.


meditacija



Pitanje: Kako da se otarasimo loše karme? Kako da se očistimo?

Mohanđi: Da bismo se oslobodili karme, prva stvar je preventiva. Preventiva je prvi nivo. Da bismo se rešili karme, potrebno je da sprečimo nagomilavanje želja. Preventiva je ono što unosimo u svoj sistem, i ona je na tri nivoa:
Prvi je hrana - na nivou tela. 
Drugo su emocije - na nivou uma.
Treće je znanje na nivou intelekta.

Ti podaci treba da se potroše inače će pasti sistem. Kako to sprečiti? Tako što ćeš biti svestan. Tj. na nivou tela, biti prisutan, ne gledati TV u isto vreme, jer ako se pažnja deli i na TV i hranu, um luta, nije potpuno prisutan. Zatim, kontrolisati želje, ali ih nikako potiskivati, ako želiš čaj, pij čaj. Nego idi kroz vreme tako što ćeš ispunjavati, a ne potiskivati želje. 

Potiskivanje je samo odlaganje, želje tako nikada ne odlaze iz našeg sistema. Dakle, biti svestan svojih misli, reči i dela, smanjuje unos podataka. Jesti sa svesnošću smanjuje količinu. Emocije, možete da iskusite emocije, ali da ne budete emotivni. Ne kažem da budete bezosećajni, nego proživite emociju, uradite nešto u vezi s tim, ali je ne čuvajte u sistemu. 

Zapamtite da je sve što proživljavamo sada, ta iskustva smo sami izabrali, ali imamo moć da to smanjimo. To je ujedno i razlog zašto volimo satsang – „good company“ ( dobro društvo ), to jest društvo onih na višem nivou postojanja, višoj svesti, oni vas vode na više nivoe. Kada ste u društvu bića više svesti, ono što je niže prirode samo od sebe otpada. Pre nego što uđete na satsang (dobro društvo), treba da izbegavate loše društvo. Šta je loše društvo? To je društvo onih koji vas vuku nadole. Ljudi koji vam daju negativnost. 

Ljudi ili situacije koje vas zamaraju, iscrpljuju i čine vas nemoćnim. Loše društvo ne mora da znači da su ljudi loši, nego to znači ljudi koji nam ne odgovaraju. Hrana koja nam ne odgovara je loša za nas. Društvo koje vas podiže, čini da se osećate bolje, i koje pomaže da vidite više stvari, to je dobro. Društvo koje vas okrivljuje, iscrpljuje, zamara, je loše za vas. To je prvenstveno ono što treba shvatiti kada delujemo u društvu. 

To su sve osnovne stvari za prevenciju karme ili nagomilavanja karme. Kada ste svesni svojih aktivnosti, hrane koju jedete, misli koje imate, podataka koje unosite, to sprečava nagomilavanje karme. Ponekad kupujemo knjigu i prihvatamo šta u njoj piše a zanemarujemo svoje sopstveno iskustvo. To je najgore što možete sebi da uradite.


Čišćenje

MohanjiDrugo pitanje je bilo kako da rastvorite svoju karmu, kako da se očistite od nje. Šta god da se dešava, prihvatite to onako kako jeste. Ne kažem da treba da budete otirač i dozvolite svima da brišu noge o vas. Nije u tome stvar. Stvar je u prihvatanju: „Ok, to je sada moja stvarnost. Da vidim šta mogu da uradim da izađem s tim na kraj."
Koristi svoj intelekt, svoj razum više nego emocije u svakoj situaciji, što sprečava nagomilavanje dalje karme i olakšava vam da se nosite sa datom situacijom. Koristiti razum odnosno intelekt je jako dobra ideja. Ne emociju. Emocija vas razljućuje. Ona čini da reagujete na situaciju. Intelekt čini da odgovorite na situaciju. Ako manje (emotivno) reagujete u svetu, to ste mirniji. To je prvi nivo odbrane koju možete stvoriti za sebe a koja je plemenite prirode. A ako možete da se obezbedite da ne odreagujete, čak i ljudski odnosi postaju lakši. 

Kvalitet odnosa koje imamo u životu postaje jasniji. Ljudi se neće kačiti s vama. Ne kažem da ne osećate, definitivno treba da osećate, ali koristite više intelekt a ne emocije. To je izvodljivo i ne treba vam vodič. A unutrašnji mir koji na taj način možete da dostignete niko drugi ne može potpuno da shvati. Vi ćete znati. 

Dakle prva stvar je preventiva, odnosno biti svestan, druga je prihvatanje svoje sadašnje stvarnosti, ne na krotak način kao kad smo govorili o predaji (univerzumu). Nego prihvatanje, ok, to je moja sadašnja stvarnost, hajde da izađem na kraj s njom. 

Bez okrivljavanja, bez kritikovanja, bez osuđivanja bilo koga, bilo koju situaciju, bilo sebe. Onda se intenzitet karme smanjuje o dolazi do bestrasnosti. Znači bilo da je situacija, osoba ili stvar ovde ili ne, vama je dobro. Iznutra ste skroz mirni i ništa spolja vas ne može uznemiriti. Hteo sam da ti objasnim ceo kontekst.

A sada, u četiri reda, Adi Šankaračarja govori o oslobođenju /Satsangatwe nis sangatwa/  znači - uz pomoć dobrog društva postaješ distanciran („odvezan“). Kad se jednom vezanost raskine, nastaje bezželjnost. /Nis sangatwe nir mohatwa/ znači - nastaje stanje bez želja, jer ste slobodni („odvezani“) od raznih stvari oko vas. /niščenatatwa/ znači - um postaje stabilan, nepomičan, miran. A kad um postane stabilan, nastupa Đivan Mukti, potpuno oslobođenje. 

Dok živite, oslobođeni ste od ciklusa rađanja i smrti. Mir se useli i skrasi, ništa vas ne može poljuljati, potpuno ste oslobođeni i dok živite i dok napuštate telo. /niščana tatwe jivan mukti/ znači - do oslobođenja dolazi kada imate smireni um. Da bi um bio miran, treba da budete savršeno mirni iznutra, a da biste bili potpuno mirni iznutra, treba da budete odvezani od svega, da niste vezani ni za šta, ili da ste bez želja. 


izadji iz kaveza


Da bi došlo do bezželjnosti, potrebna je odvezanost. Znači npr. bilo da je čaj tu ili ne, dobro mi je. Bilo da je osoba ili situacija tu ili ne, meni je dobro. Ja sam izvan svega toga. Dakle nivo delovanja se promeni sa sebičnog, ili samoživog, na svrhu i svrsishodnost. Zato većina religija i Učitelja insistira na služenju siromašnih, životinjama, pticama, jer to pomaže raskidanje vezanosti.


Pitanje: Da li postoji neki drugi način za to osim satsanga?

Mohanđi: Kao što sam ranije rekao, svaka ćelija je skladište. Te sve naše prošle delatnosti, misli, reči su se utisnule u ćelije odnosno nalaze se na ćelijskom nivou. To zovemo ćelijskom memorijom. A ta uskladištena memorija se može obrisati u prisustvu viših duhovnih majstora. To je verovatno poslednji način.

Prvi način je svesnovanje. Svesnovanje takođe podrazumeva to da ste objektivni, da nepristrasno posmatrate svoje misli, reči, dela, što znači da posmatrate sebe kako nešto obavljate. To podrazumeva da vas ne sputavaju emocije, da vas ne sputavaju situacije, a ni ljudi. Mir i sreća koje ste dostojni da budu u vama, a ne u rukama drugih ljudi. Dakle kad vladate svojim postojanjem, ili ste barem svesni svog postojanja na nivou svih elemenata, misli, reči i dela, onda mnogo toga ode iz vašeg sistema. 

svetloZnači posmatrate sebe dok razgovarate, dok jedete, a u isto vreme niste vi uključeni. To je trajna meditacija. I kada ste u takvom raspoloženju, uticaji dešavanja sa strane na vaše ćelije su manji.

Sledeći način je vežbanjem (joga) odnosno hiperventilacijom tj. vežbama disanja. To znači ubrzano dišete (pranajama) i širite svest ili dovodite životnu energiju (pranu) na svoj ćelijski nivo te mnogo uskladištenih utisaka ode iz vas.

Treći način je ispevavanjem mantri. Razne vrste ispevavanja potpomažu čišćenje. Spontanim ispevavanjem. Vrhunac ispevavanja je da vi postanete ispevavanje. Neće biti razlike između vas i ispevavanja jer ćete se otopiti u njemu. Jedno ime boga je telo mantre. Taj nivo delovanja jako pročišćava.

I četvrti način je prisustvo duhovnih majstora, svetaca, ljudi uzvišene svesti. Ono sagoreva mnogo toga čega niste svesni jer oni prodiru kroz vas, vide vašu konstituciju, i uklanjaju štošta, pod uslovom da deluju iz više ravni, da su povezani sa Izvorom.

субота, 16. мај 2015.

Kako napraviti bubanj kod kuće

Kako napraviti bubanj kod kuće
Možete stvoriti divnu muziku i bez kupovine skupih instrumenata. Pre mnogo godina ljudi su pravili muzičke instrumente pomoću prirodnih materijala. Pogledajte kako da pravite bubanj kod kuće.