Bokvica – biljka za liječenje raznih bolesti

Bokvica –  biljka za liječenje raznih bolesti

U narodnoj medicini bokvica se najčešće koristi za liječenje kašlja, i pomaže kod svih disajnih problema. Pospješuje izbacivanje sekreta i šlajma iz pluča i nosa. Narodni ljekari preporučuju bokvicu za hripavcu, astmu, upalu pluća, a može se koristiti i za ublažavanje tegoba koje dolaze sa tuberkulozom. Svijež sok ili ispasiran list ubrzava zarastanje otvorenih rana i modrica.

Sirup od borovnice - vrlo dobar za sve želudačne bolesti

Sirup od borovnice - vrlo dobar za sve želudačne bolesti
Potrebno je:
10 kašika  borovnice,
10 kašika šećera i
1 l vode.

Kako izlečiti bolesti prostate prirodnim putem

Kako izlečiti bolesti prostate prirodnim putem
Fitoterapija nudi mnogo rešenja u lečenju prostatičnih problema.

Određene biljke direktno utiču na smanjivanje povećane žlezde, sprečavaju ili odlažu promene te ublažavaju neprijatne tegobe.

Rast prostate pokreće prisustvo dihidrotestosterona koji se u muškom organizmu proizvodi iz hormona testosterona i enzima.

Ekstrakt plodova patuljaste palme (Serenoa repens), prema zaključcima više studija, može zaustaviti telesnu proizvodnju dihidrotestosterona, smanjujući pritom veličinu žlezde što dovodi i do uklanjanja smetnji.

Azijski ginseng (Panak ginseng) može, takođe, da ublaži neke od simptoma povećane prostate. Uzima se u obliku ekstrakta ili se koristi osušeni koren biljke.

Kora drveta afričke šljive (Pigeum africanum) dobila je široku primenu u lečenju povećane prostate u Evropi. Istraživanja su pokazala da značajno smanjuje neprijatne simptome.

Koren obične koprive (Urtica dioica) isto je efikasan kod prostatične hiperplazije što su potvrdili rezultati nekoliko velikih kliničkih studija.

Mineral cink onemogućuje enzim koji pomaže u proizvodnji dihidrotestosterona te se stoga preporučuje za lečenje prostate.

Cinkom obiluju bundevine semenke koje pružaju izvor i drugih minerala, a bogate su i esencijalnim masnim kiselinama. Dobar izbor su i semenke susama.

Vitamin B6 se, takođe, pokazao efikasnim kod prostatičnih problema. Nalazimo ga najviše u bananama, avokadu i suvom voću te spanaću i pšeničnim klicama.

Izbor namirnica kod bolesti prostate

Muškarci s problemima prostate iz ishrane bi trebalo izbaciti sve izvore kofeina te alkohol.

Ujedno, neke vrste crvenih paprika mogu iritirati prostatu.

Srećom, velik je izbor namirnica koje vam mogu pomoći kod problema s prostatom.

1. Kelj, prokelj, karfiol i brokoli idealno su antikancerogeno povrće.

Dosad je najviše istraživan sulforafan, sastojak brokolija koji deluje kao antioksidans u telu.

Navodi se kao jedan od razloga zašto se brokoli smatra nezaobilaznom namirnicom u bobi protiv raka.

Jedna američka studija pokazala je kako je konzumiranje brokolija i paradajza zajedno (prilikom jednog obroka) efikasnije protiv problema sa prostatom, nego kad se jedu odvojeno.

2. Paradajz

Ispitivanja su dokazala da su raku prostate manje podložni muškarci koji imaju visok nivo likopena u krvi.

Karotenoid likopen iz paradajza već je dugo poznat po antikancerogenom delovanju.

S obzirom na bogatstvo i drugih antioksidansa i vitamina, paradajza bi morale biti obavezno povrće na svakom tanjiru.

Likopen se pojačano oslobađa termičkom obradom, stoga je ova namirnica vrlo zdrava i nakon kuvanja ili prženja.

3. Soja

Na muškom jelovniku bi se od mahunarki svakako trebala naći i soja koja je bogata belančevinama, a dolazi iu raznim prerađenim oblicima (sojin napitak, tofu).

Odlična je protiv raka prostate jer sadrži izoflavone, fitonutrijente koji se u telu pretvaraju u biljne estrogene.

Koristite samo ekološku soju bez GMO-a.

4. Semenke lana

Još jedan važan prehrambeni faktor vašeg zdravlja.

Izvrstan su izvor alfa-linolenske kiseline (iz koje se dobija omega-3 masna kiselina) i fitohormona lignana.

Prema dosadašnjim studijama, lignani u kombinaciji sa omega-3 masne kiseline mogu sprečiti rak prostate.

Mlevene semenke lana možete umešati u gotovo svako jelo.

Laneno ulje možete koristiti u salatama, kao začin već gotovom kuvanom povrću ili za pripremu marinada.

 5. Kurkuma

Otkriveno je da kurkuma, kombinovana sa cvjetačom, sprečava rak prostate i zaustavlja rast kancerogenih ćelija.

Kurkuma je čudesan začin čija najvažnija komponenta – kurkumin ima snažno protivupalno delovanje širokog spektra. Koriste je mnogi koji boluju od teških oblika raka jer može suzbiti metastaze.

Bitno je ponoviti da je kurkuma rastvorljiva u masnoćama, stoga je uvek kombinujte u jelima koja sadrže biljna ulja ili prirodne masnoće.

Idealna je i kao začin u prelivima za salatu, kojima je baza maslinovo, laneno ili neko drugo ulje.

6. Nar

Uz korist za srce i krvne sudove, sastojci nara inhibiraju rast raka dojke, prostate, debelog creva, leukemiju te sprečavaju promene koje podstiču rast tumora.

Dokazano je da čaša soka od nara dnevno ima snažnije antioksidativno delovanje od čaše crnog vina ili zelenog čaja, dok ekstrakt nara deluje i do deset puta jače.

Za podizanje imuniteta i prevenciju zdravstvenih poremećaja stručnjaci preporučuju dnevnu konzumaciju 2,5 decilitra sveže istisnutog ili kvalitetnog kupovnog soka nara.

7. Zeleni čaj

Često istraživani polifenoli zelenog čaja pokazali su se vrlo efikasnim u suzbijanju raka prostate i sprečavanju njegovog nastanka kod već prisutnih problema koji bi mogli voditi kancerogenim promenama.

Redovna konzumacija zelenog čaja idealan je ulog u zdravlje, a može zameniti štetne stimulanse poput kafe.

 Recepti

Brokoli u sosu od paradajza i pšeničnih klica

Sastojci:

-600 G brokolija
-3 Dl soka od paradajza

-2 Kašike pšeničnih klica
-peršin

-malo ulja
-malo soli
-malo mlevenog crnog bibera

Priprema:

Brokulu podelite na cvetiće i lagano prokuvajte u slanoj vodi. Potom je ocedite, a vodu sačuvajte.

U drugu posudu ulijte vrlo malo ulja, zatim sok od paradajza i začinite solju, biberom i seckanim peršunom. Dodajte pšenične klice i lagano promešajte.

Potom dodajte brokoli i dinstajte u poklopljenoj posudi na laganoj vatri, dok brokoli potpuno ne omekša.

Po potrebi dodajte 1 do 1,5 dl vode u kojoj se brokoli prethodno kuvala.

Zapečena karfiol s bundevinim semenkama i kurkumom

Sastojci:

-600 G karfiola
-bundevine semenke u količini po želji
-po želji, krupno seckani bademi ili orasi
-naribani dimljeni tofu ili tvrdi sir
-sjeckani peršun
-kurkuma
-malo seckanog belog luka
-malo maslinovog ulja
-malo soli
-malo bibera
-po želji, malo čilija

Priprema:

Karfiol podelite na cvetiće te blanširajte u vreloj i slanoj vodi 30 sekundi. Potom je ocedite, ubacite u hladnu vodu i ponovo ocedite.

Dno vatrostalne posude premažite s malo maslinovog ulja i složite komadiće karfiola.

Dodajte peršun, seckani beli luk i bundevine semenke.

Ako želite, dodajte još bademe ili orahe. Začinite solju i biberom. Po želji, dodajte i čili.

Pospite kurkumom i malo poprskajte maslinovim uljem.

Pecite u rerni na 170 – 180 ° C, 20 – 30 minuta.

Pred kraj pospite rendanim dimljenim tofuom ili sirom te još malo zapecite.
web-tribune

Ovaj čovek je pronašao lek za SVE bolesti i to dokazao na sudu – VIDEO

Ovaj čovek je pronašao lek za SVE bolesti i to dokazao na sudu – VIDEO
Dr. Sеbi, iscеlitеlј, pаtоlоg, trаvаr, biоhеmičаr i prirоdnjаk pоsvеtiо je svој živоt i svoje znаnjе otkrivanju lеka kојi ćе pоmоći lјudimа dа se izbore protiv оzbilјnih bоlеsti.

Štаvišе, ovaj pravi medicinski reformator se suprotstavio Аmеričkоm mеdicinskоm udružеnju nа sudu, tvrdеći dа njеgоv “lеk zа svе bоlеsti” mоžе dа izlеči dеprеsiјu, hiperkinetički poremećaj, HIV, АIDS, mоždаni udаr, rаk, аrtritis, bipоlаrni pоrеmеćај, rеfluks kisеlinе i bolesti zavisnosti.

Pоstојi vеrоvаnjе dа lјudskо tеlо imа vеliku mоć samoizlečenja. Оvаj lekar mеnjа istоriјu i širi put kа izlеčеnju svih bоlеsti.

Svоје оtkrićе branio je pred Vrhоvnim sudom 1988. godine. Nаimе, оn se pred Vrhovnim sudom suprotstavio optužbama zа lаžnо reklamiranje i lečenje bеz dоzvоlе. Do tužbe je došlo nаkоn štо je svoje otkriće reklamirao u vеlikоm brојu nоvinа, uklјučuјući i New York Post.

PRIRODAN LIJEK ZA BOLESTI PLUĆA (RECEPT)

PRIRODAN LIJEK ZA BOLESTI PLUĆA (RECEPT)
Ako imate problema s plućima, pogotovo s bronhitisom i astmom, preporučujemo sljedeće popularan tradicionalni lijek.

Sastojci

    pola kilograma crvenog luka
    pola kilograma smeđeg sećera
    dva srednja limuna
    1,5 litar vode
    7 žlica meda
Priprema

Šećer u metalnoj zdjeli polako zagrijte i miješajte dok ne porumeni. U istopljeni šećer dodajte sitno isjeckani luk, kratko ga propržite i dodajte vodu. Sve skupa kuhajte da voda vrije na umjerenoj temperaturi dok ne ispari trećina sadržaja vode. Nakon toga pustite da se ohladi, pa dodajte sok od 2 iscijeđena limuna i med te sve dobro miješajte da se potpuno ujednači. Ostavite da odstoji, a nakon toga smjesu procijedite od komadića luka i pohranite u staklenu bocu. Kako koristiti ovaj lijek za pluća? Uzimajte 1 žlicu napitka prije svakog obroka dok se kompletna količina ne potroši. Po potrebi napravite novu mješavinu i ponavljajte postupak dok se pluća ne izliječe. Djeca uzimaju male žličice napitka prije svakog obroka.

Izvor: receptizavas.info

Kako smanjiti rizik od Alzheimerove bolesti?

 Kako smanjiti rizik od Alzheimerove bolesti?

Alzheimerova bolest je najčešći oblik demencije, a čini između 50 i 80 posto svih slučajeva. Stručnjaci su bliže nego ikada u pronalasku lijeka, no prevencija ipak najbolji lijek. Postoje neke jednostavne stvari koje možete učiniti kako bi spriječili razvoj Alzheimerove bolesti. Donosimo neke savjete.

Dodajte cimet u prehranu – konzumiranje samo žličice ovog začina blokira proizvodnju proteina u mozgu koji pridonose nastanku Alzheimerove bolesti.

Pijte sok od jabuke – on pojačava proizvodnju kemijskih spojeva u mozgu koji su povezani sa sposobnostima učenja, pamćenja,  pokretanjem mišića i osjećajem raspoloženja.

Popijte kavu – ona djeluje protuupalno. Jedna studija je pokazala da muškarci i žene koji su pili od tri do pet šalica kave na dan smanjili su šanse za demenciju za čak 65%.

Družite se više – studije pokazuju da je dobar društveni život odličan način za poboljšavanje vaših kognitivnih sposobnosti.

Očuvajte zdravlje očiju – oči su dobar pokazatelj kako vaš mozak funkcionira. Očuvanje zdravlje vidnog organa smanjuje rizik od demencije za 63%.

Meditirajte – opuštanje i meditacija će sniziti krvni tlak i smanjiti stres. Sve to dovodi do povećanog protoka krvi u mozgu zbog čega znanstvenici vjeruje da to pomaže zadržati mentalne sposobnosti kada ostarimo.

Jedite mediteransku hranu – prehrana bogata zelenim lisnatim povrćem, ribom, voćem, orašastim plodovima može smanjiti rizik od demencije za 50% jer sve te namirnice su bogate antioksidansima koje štite mozak.

Poduzimanje nekih od prethodno navedenih koraka pomoći će spriječiti demenciju i Alzheimerovu bolest. Alzheimerova bolest i ostali oblici demencije pogađaju danas oko 24 milijuna ljudi u svijetu, a znanstvenici procjenjuju da bi do 2020. u svijetu moglo biti 43 milijuna oboljelih. Procjene za Hrvatsku kreću se oko 80.000 oboljelih od demencije.
kakolijeciti

Kombinacija meda i susama liječi više od 10 bolesti

Kombinacija meda i susama liječi više od 10 bolesti
Ova mješavina je odličan izvor gvožđa, magnezijuma, kalcijuma, mangana, omega 3 i 6 masnih kiselina…

Med sa susamom je kombinacija koja bi trebalo češće da se nađe u vašem jelovniku. Ne samo da je odličnog ukusa, već je i prava riznica zdravlja.

Ova prirodna smjesa je odličan izvor vitamina, naročito onih iz grupa E, A i B, kao i minerala i omega 3 i 6 masnih kiselina. Preporučuje se da se uzima u jutarnjim satima na prazan stomak.

Susam i med u kombinaciji jačaju imunitet, smanjuju želju za slatkišima, liječe konstipaciju, ublažavaju stomačne tegobe, i izuzetno su blagotvorni u slučajevima gastritisa, kolitisa i čira. Pored toga, ova mješavina jača kosti, stimuliše mentalne aktivnosti, povećava fizičku izdržljivost i poboljšava kvalitet i zdravlje kose i kože.
Način pripreme

Ova pasta se lako priprema, jednostavno pomješajte kašiku meda i kašiku susama i mješajte dok ne dobijete smjesu nalik alvi. Ova količina paste ima oko 155 kalorija, 8 grama masnoće, 21 gram ugljenih hidrata, gram vlakana i 3 grama proteina.
Prije upotrebe prirodnih lijekova obavezno konsultujte svog ljekara.
narodnamedicina

Ricinusovo ulje LIJEK za 25 bolesti: Alergije odlaze kao rukom odnešene!

Ricinusovo ulje LIJEK za 25 bolesti: Alergije odlaze kao rukom odnešene!

Uklonite smeđe mrlje sa kože, iscelite ozleđeni zglob, smanjite bol u leđima i to svee uz pomoć ricinusovog ulja.

Ricinusovo ulje je jeftin, ali nažalost ne toliko popularan lijek koliko bi trebao biti.

Ovaj prirodni lijek ima mnoštvo pozitivnih efekata na zdravlje, a njegove primjene su neograničene. Holistička medicina često je preporučuje ricinusovo ulje za tretiranje bolesti koje su uglavnom otporne na tradicionalne terapije.

Doktor Vilijam Mekgrej je detaljno opisao uspjeh u liječenju različitih tegoba sa ricinusovim uljem:

1. Alergije nestaju ako popijete pet kapi ricinusovog ulja svakog jutra.

2. Rane, posjekotine i masnice brzo zacjeljuju kada se mažu ricinusovim uljem.

3. Masiranje stomaka sa ricinusovim uljem zadnja dva mjeseca trudnoće sprječava strije.

4. Ozlijeđeni zglob brzo zacjeljuje ako ga umotate u oblog od ricinusovog ulja i ostavite preko noći.

5. Primećeno je značajno smanjenje gubitka sluha kapanjem ricinusovog ulja u uho.
6. Kataraktu možete izliječiti kapanjem jedne kapi ulja u oko pre spavanja svake večeri.

7. Primijećen je nestanak pilonidalne ciste primjenom obloga od ricinusovog ulja.

8. Smeđe pjege se mogu izbijeliti mješavinom ricinusovog ulja i sode bikarbone.

9. Olakšajte ozbiljne očne alergije utrljavanjem ricinusovog ulja u kapke prije spavanja.

10. Smanjite bol u donjem dijelu leđa primenom obloga od ricinusovog ulja jednom nedjeljno.

11. Olakšajte hronični proliv primjenom obloga na području stomaka.

12. Dnevnom primjenom obloga na vratu tokom tri mjeseca možete ukloniti čvoriće na glasnim žicama i hroničnu promuklost.

13. Primijećen je kompletan nestanak tinitusa oralnim uzimanjem 6-8 kapi ricinusovog ulja dnevno tokom četiri nedjelje.

14. Hiperaktivnost može se liječiti primenom obloga od ricinusovog ulja na području stomaka.

15. Bradavice nestaju nakon četveronedeljnog mazanja ricinusovim uljem.

16. Naslage kalcijuma na tabanima nestaju kod svakodnevne masaže ricinusovim uljem.

17. Primijećen je nestanak raka kože nakon nanošenja ricinusovog ulja i sode bikarbone.

18. Hrkanje prestaje nakon dvonedjeljne primene obloga sa ricinusovim uljem na abdomenu.

19. Ubodi pčele brzo zacjeljuju nakon nanošenja ricinusovog ulja.

20. Rast kose možete potaknuti svakodnevnom masažom ricinusovim uljem dvadeset minuta pre šamponiranja.

21. Primijećeno je brzo ozdravljenje od hepatitisa korištenjem obloga od ricinusovog ulja.

22. Gljivice na noktima možete eliminisati svakodnevnom upotrebom obloga na oboljelim mjestima.

23. Korištenjem opštih obloga, može se lijčiti alkoholizam.

24. Redovnom spoljnom primjenom ulja mogu se ukloniti mladeži.

25. Primijećeno je poboljšanje zdravstvenog stanja kod terminalne faze karcinoma korištenjem obloga sa ricinusovim uljem.

Obloga od ricinusovog ulja

Zbog snažnog djelovanja na cirkulaciju ricinusovo ulje se često koristi u oblozima. Sve što vam je potrebno je hladno cjeđeno ricinusovo ulje, čista gaza, plastična folija, termofor ili boca tople vode i peškir. Prije i poslije upotrebe obloga kožu očistite rastvorom sode bikarbone.

Zagrijanim uljem natopite gazu i stavite na kritično mjesto, prekrijte ga folijom, zatim stavite termofor, omotajte peškirom i držite minimalno sat vremena. Tokom ovog vremena opuštajte se i mirujte.

Oblog možete primjenjivati 40 dana. Prije svake upotrebe dodajte dovoljno ulja. Oblog uvijek ugrijte prije upotrebe. Promijeni li ulje boju ili miris, napravite novi oblog.

alternativa-za-vas