Ovaj napitak uspješno smanjuje KRVNI PRITISAK!
Srećom, borovnice mogu da se koriste kao prirodni lijek za snižavanje visokog krvnog pritiska i možete ih koristiti da napravite sopstveni napitak od borovnica.
Borovnice i visok krvni pritisak
Studija objavljena u januaru u časopisu “Akademije za ishranu i Dijetetika” sugeriše da krvni pritisak može biti smanjen konzumiranjem borovnice. Ovo voće bogato antioksidantima se smatra superhranom već duže vrijeme i preporučuje se kao dio ishrane.
style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"
data-ad-slot="5930237719"
data-ad-format="auto">
Evo jednostavnog recepta od borovnica za snižavanje krvnog pritiska:
– 1 šolja svježih borovnica (ili zamrznutih)
– 1/2 šolje mlijeka
– 1/2 šolje jogurta
– 1,5 kašičica lanenih sjemenki
– med po ukusu
Blendirajte sve sastojke dok ne dobijete ujednačenu masu.
Izvor: webtribune
Srećom, borovnice mogu da se koriste kao prirodni lijek za snižavanje visokog krvnog pritiska i možete ih koristiti da napravite sopstveni napitak od borovnica.
Borovnice i visok krvni pritisak
Studija objavljena u januaru u časopisu “Akademije za ishranu i Dijetetika” sugeriše da krvni pritisak može biti smanjen konzumiranjem borovnice. Ovo voće bogato antioksidantima se smatra superhranom već duže vrijeme i preporučuje se kao dio ishrane.
style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"
data-ad-slot="5930237719"
data-ad-format="auto">
Evo jednostavnog recepta od borovnica za snižavanje krvnog pritiska:
– 1 šolja svježih borovnica (ili zamrznutih)
– 1/2 šolje mlijeka
– 1/2 šolje jogurta
– 1,5 kašičica lanenih sjemenki
– med po ukusu
Blendirajte sve sastojke dok ne dobijete ujednačenu masu.
Izvor: webtribune
