Evo kako da nprepoznate GMO hranu!

Mnogi potrošači u SAD ne znaju da FDA ne
zahteva da se genetski modifikovana hrana označava.
Razlog tome je taj što je FDA odlučila da tebe, dragi potrošaču, nije briga da li je paradajz koju jedeš ukrštena vrsta s žabljim genima kako bi postala otpornija na hladnoću.
Neke potrošače možda ne zabrinjava to što jedu „frankenhranu“, ali za one koji mare, evo kako će odrediti da li je voće ili povrće koje kupuju genetski modifikovano.

30 Malih intervencija za bolji život

Ove sitnece će vam poboljšati zdravlje i omogućiti vam da živite kvalitetnije

Ponekad nije potrebno mnogo da bismo poboljšali svoje zdravlje i podigli kvalitetu života na višu razinu. 

1. Zamijenite šećer sa žitaricama. 

2. Pijte dovoljno vode.

3. Zamijenite grickalice povrćem barem jednom dnevno.

4. Smanjite unos proteina za četvrtinu.

5. Pojedite neku sitnicu prije ručka.

6. Izaberite avokado umjesto majoneze.

7. Konzumirajte umak od rajčice i kečap bez dodatka šećera.

8. Jedite voće umjesto da pijete voćne sokove.

9. Barem jednom tjedno sami skuhajte večeru.

10. A ostatke iskoristite za ručak idući dan.

11. Držite bočicu vode na radnom stolu.

12. Uživajte u kavi kada je pijete.

13. Smanjite unos gaziranih pića.

14. Jedite iz manjih tanjura.

15. Jedan dan u tjednu nemojte jesti meso.

16. Isperite grah iz limenke prije nego što ga konzumirate.

17. Probajte čips zamijeniti orašastim plodovima.

18. Zamojenite maslac maslinovim uljem.

19. Sami napravite dresing za salatu.

20. Pokušajte jesti salatu uz svaki obrok
.

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"
     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"
     data-ad-slot="2995055715">

21. Pripremite odjeću za vježbanje prije spavanja.

22. Mliječnu lokoladu zamijenite tamnom.

23. Izvedite psa u šetnju. 

24. Neka vam odjeća za vježbanje uvijek bude u torbi za posao ili u automobilu.

25. Umjesto pekmeza konzumirajte svježe voće.

26. Nemojte držati slatkiše na radnom stolu. 

27. Uklonite svu hranu s radne ploče u kuhinji.

28. Izbjegavajte multitasking za vrijeme obroka.

29. Prije svakog obroka popijte čašu vode.

30. Uvijek idite na spavanje u isto vrijeme.

izvor: http://magazin.net.hr/

SAZNAJTE DA LI VAM LJUDI U OKRUŽENJU KRADU ENERGIJU i ako da, kako se zaštititi!

SAZNAJTE DA LI VAM LJUDI U OKRUŽENJU KRADU ENERGIJU i ako da, kako se zaštititi!

Možda zvuči smiješno ili bizarno, ali to su sve energetski vampiri. Zato jer oni to doslovce i čine: hrane se tuđom energijom. Iscrpljuju i umaraju jer uzimaju energiju od ljudi s kojima razgovaraju.

Vjerojatno se pitate zašto to čine? Jer su prazni iznutra. Nemaju hrabrosti suočiti se samima sobom i riješiti svoje probleme, uhvatiti se u koštac sa svojim životom pa se hrane drugim ljudima.

Svoju prazninu pokušavaju popuniti izvana i zbog toga im nikada ne možete dokazati i objasniti što čine – oni su kao rupa bez dna. Ti su ljudi duboko u sebi nesretni i uplašeni. Velika većina njih energiju krade nesvjesno.

Bez obzira rade li oni to svjesno ili ne, rezultat je isti – iscrpljuju vas i to rade stalno. Taman kada mislite da su se promijenili, oni krenu ispočetka.

Stvar je u tome da dok sami ne shvate što moraju promijeniti u sebi samima, neće promijeniti svoj obrazac ponašanja. Sami! Dakle, ne možete im vi pomoći. Odustanite od tog nauma, jer ćete se opet dovesti u istu situaciju.

Kako se obraniti od energetske krađe

Na koji način možete spriječiti takvu situaciju? Za početak, morate shvatiti da niste nikome ništa dužni. A najmanje energiju, pa čak i ako se radi o članovima obitelji ili prijateljima.

Zamislite da vam netko pije krv na slamku. Biste li ju dali, a znate da ta osoba ima dovoljno svoje krvi i radi to samo zato jer ste im to dopustili? Vjerujte mi, ako toj osobi ne dopustite da vam krade energiju, ništa se neće dogoditi.

Neće umrijeti. Samo će ići tražiti slijedeću žrtvu. Na kraju krajeva, dopuštanjem takvog odnosa vi onemogućavate toj osobi da se razvije i potraži uzroke svojeg ponašanja u sebi. Održavate status quo koji je loš i po vas i po nju.

Dakle, na prvom je mjestu namjera. Namjera se itekako osjeća među ljudima, čak i kada ne rabe riječi da bi ju saopćili. Da biste spriječili energetsku krađu, morate biti odlučni u namjeri da to i napravite. Neka vam ne bude neugodno jer vam nema biti zašto. Ponavljam, niste nikome ništa dužni.

Nakon što se odlučili stati na kraj iscrpljivanju i napornoj osobi koja vas umara, napravite neku od slijedećih stvari (sve su efikasne, vidjet ćete koja vama više odgovara):

Prekrižite ruke i noge (ako sjedite, naravno). Ljudi koji se bave govorom tijela takav položaj tijela nazivaju obrambenim stavom. S razlogom: time se ograđujete od vašeg sugovornika, ne samo naoko, već i na energetskoj razini.

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

Stavite desni dlan preko vašeg pupka, a preko njega lijevi. Time isto blokirate krađu energije.

Vizualizirajte stakleno zvono oko sebe. Bez obzira sjedi li vam netko blizu ili ne, zamislite sebe unutar staklenog zvona koje vas štiti.

Jedna stvar je skoro pa nevjerojatna: kada jednom to napravite, iznenaditi ćete se kako će brzo osoba koja vam krade energiju naći izgovor da se makne. Čim osjeti da više ne može krasti energiju, istog trena će se maknuti!

Nemojte misliti da morate biti fini i iz bilo kojeg razloga i nastaviti razgovor: ili ušutite ili samo odgovarajte što je kraće moguće. Napravite jednu od gore navedenih tehnika i samo se smješite i klimajte glavom. Čim vide da ste se ogradili, odmah prekinu komunikaciju.

Tehnike neće biti djelotvorne ako u sebi niste odlučili spriječiti krađu vaše energije. Ako iz bilo kojeg razloga mislite da morate nastaviti razgovor s takvom osobom, ona će to osjetiti i neće se maknuti.

Isto tako, nemojte biti žalosni ako vam se to dogodi sa nekime koga ste smatrali prijateljem ili prijateljicom, bliskom osobom. Ako je to slučaj, znajte da odnos nije bio iskren. Odnosno, možda je bio s vaše, ali s druge strane sigurno nije, bez obzira da li je ta osoba to radila na svjesnoj razini ili ne.

Sada znate kako to spriječiti. Slijedeći puta kada sretnete nekoga tko vas umara i iscrpljuje, znate zbog čega se to događa. Spriječite to i povucite crtu odmah.

Radi se o vašem životu i vašoj energiji i niste ju dužni nikome davati.

Dajte ju osobama koje vam ju vraćaju, koje to cijene, koje će poboljšati svoj vlastiti i vaš život i s kojima imate zatvoreni krug iskrenog i energetski ispravnog odnosa.

Pouzdajte se u vaše srce: ono će vam uvijek reći istinu i s njime nikada ne možete pogriješiti.

Izaberite dobre ljude i okružujte se osobama koje vas cijene i s kojima i vi i oni rastete, jer ste to zaslužili!

Izvor: izobilje.hr

Travari otkrili: Ovaj specijalni eliksir liječi sve kožne bolesti – uključujući i psorijazu!

Travari otkrili: Ovaj specijalni eliksir liječi sve kožne bolesti – uključujući i psorijazu!



U današnje vrijeme dosta ljudi pogođeno je različitim kožnim tegobama koje variraju od lakših ekcema do teških tegoba koje uzrokuju velike psihičke probleme, neugodnost i socijalno isključivanje. Neki od glavnih uzroka kožnih bolesti mogu biti stres, potisnute emocije, zagađenje iz okoliša, hormoni, nepodnošenje određenih namirnica…

Takva stanja kože mogu se između ostaloga ublažiti i eliminirati kombinacijom izbjegavanja stresa, tjelovježbom, pravilnom prehranom, redovitom detoksikacijom, suplementima, ljekovitom kozmetikom, travama…

U prirodi navodno postoji biljni lijek za svaku bolest, a s obzirom na broj vrsti biljaka to je lako moguće, samo je potrebno pronaći odgovarajuću kombinaciju.

Dugogodišnjim iskustvom travara osmišljene su jedinstvene recepture koje su se pokazale jako učinkovitima u tretiranju bolesti poput ekcema, akni, kuperoze, dermatitisa, osipa, kožnih alergija, psorijaze i drugih bolesti koje pogađaju kožu.

Slijedi jedna od najdjelotvornijih receptura, a može se piti kod bilo koje vrste kožne bolesti!

Prirodni dermalni eliksir za sve kožne bolesti

Pomiješajte jednake dijelove: lišće oraha, koru hrasta i vrbe, koprivu i neven. Uzmite 3 čajne žličice mješavine i prelijte ih sa 7 dcl kipuće vode. Prekrijte ih i nakon 30 minuta procijedite. Pijte 3 puta na dan pola sata prije obroka. Da bi uvidjeli rezultate budite redoviti i uporni u ispijanju ovog napitka. Sve sastojke možete nabrati sami ili ih kupiti u ljekarnama, tržnicama i trgovinama zdrave hrane.

U čemu je tajna ljekovitosti čaja za sve kožne bolesti?

Najvažniji naglasak kod svih sastojaka ovoga čaja je antiupalno djelovanje i pročišćavajuće djelovanje biljaka. Fitoterapija kod svih bolesti preporučuje biljke koje čiste krv jer se tako čisti i koža i ubrzava ozdravljenje te smanjuje rizik od povratka bolesti.

Sve biljke u ovom čaju popularne su u fitoterapijskoj primijeni, a njihovo ljekovito djelovanje dokazano je višestoljetnom tradicijom. Ovaj čaj pomaže u smanjivanju iritacija, crvenila, upala, svrbeža i bolova.

Lišće oraha

Lišće oraha ima snažna antiupalna svojstva i tradicionalno se koristi kod kožnih bolesti. Primjenjuje se u tretmanu ozbiljnih bakterijskih i gljivičnih infekcija, u tretiranju kožnih upala, ali i upalama probavnog sustava te kod akni, krvarenja desni, lišajeva i pretjeranog znojenja. Upotrebljava se kao sredstvo za detoksikaciju organizma, jačanje želuca i poboljšavanje probave i krvne slike, protiv čireva, kostobolje te gnojnih rana. Mladi listovi oraha sabiru se u rano proljeće.

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

Kopriva

Kopriva je bogat izvor minerala kalija, kalcija, željeza, fosfora, magnezija, natrija; vitamina C, B2, B5, K. Sadrži sekretin koji je najbolji stimulans želučanih žlijezda, crijeva, jetre, gušterače i žučne kesice. Bogatstvo željezom čini je dragocjenom za stvaranje crvenih krvnih zrnaca, a time i za dobru opskrbu kisikom. Kopriva jača organizam i čisti krv. Sadrži kvercetin snažni antioksidans i antihistaminik koji smanjuje jake upale. Upravo sama kopriva lijek je za kožnu bolest koprivnjaču (urtikariju) i za druge osipe i kožne alergijske reakcije. Koprive se bere u rano proljeće dok je mlada.

Kora hrasta

Kora hrasta bogat je izvor tanina koji djeluju snažno antiupalno na čitav organizam. Imaju svojstvo zaustavljanja krvarenja i stežu tkiva oštećena raznim povredama i infekcijama. Koriste se kod čireva, bijelog pranja, ekcema, proširenih vena. Kora hrasta sabire se od svibnja do lipnja. Najdjelotvornija je kora s najmlađih grana i grančica.

Kora vrbe

Kora vrbe prirodni je izvor acetilsalicilne kiselina – aspirina. Vjerojatno vam je poznato da se on koristi protiv glavobolje, a u dermalnoj primjeni odličan je protiv prištića, znakova starenja, slabljenja tonusa kože. Čaj od vrbe djeluje antiupalno, sadrži tvari zvane polifenoli i flavonoidi koji imaju antiupalna, antiseptičko, antioksidativni, antipiretička, i imunostimulatorna svojstva. Kora vrbe potiče izlučivanje znoja i otrovnih tvari iz tijela čime doprinosi bržem ozdravljenju. Kora vrbe sabire se u proljeće.

Neven

Neven je blaga biljka s izuzetnim djelovanjem na kožu. Djeluje stimulirajuće na jetru i žuč, pročišćava krv i potiče detoksikaciju. Jarka boja cvjetova upućuje da sadrži veće količine beta karotena koji je jedan od najbitnijih vitamina za zdravlje kože, zaštitu od štetnog sunčevog zračenja, i zdravlje očiju. Berba cvijeta nevena počinje već u svibnju pojavom prvih cvjetova i nastavlja se do kasne jeseni. Najkvalitetniji su oni ubrubrani u kolovozu.
lijekizprirode.com/atma.hr

URADITE SAMI: 6 načina da vam kuća fantastično miriše

URADITE SAMI: 6 načina da vam kuća fantastično miriše

Mirisi mogu imati prilično velik uticaj na raspoloženje svake žene. Oni vas podsjećaju na lijepe trenutke, godišnja doba ili pak djetinjstvo. Na tržištu postoji veliki broj osvježivača prostora od kojih neki sadrže i štetne supstance.

Pa zašto onda ne biste napravili potpuno prirodni osvježivač za koji ćete biti sigurni da vam ne može naškoditi? Donosimo vam šest prirodnih načina kako da unesete fantastičan miris i svježinu u vaš dom.

Mirisne svijeće od vanilije i kafe

  Kombinacija vanilije i kafe vaš će dom ispuniti toplinom. Šta vam je potrebno: Kupite par svijeća od vanilije (male, u metalnim držačima). Vodite računa da su to svijeće koje se tope odmah nakon što ih zapalite. Sledeći korak je da zapalite svijeću, pričekate da se vosak otopi (pređe u tečno stanje) te da u njega ubacite par zrna kafe. Ugasite svijeću i sačekajte da se ohladi, a vosak stvrdne. Sledeći put kad je upalite, vaš dom će odisati predivnom kombinacijom mirisa vanilije i kafe.

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

Mirisna potpala

Mirisna potpala idealan je način da u isto vrijeme zagrijete kuću te je ispunite predivnim mirisom. Potrebno vam je sledeće: Filteri za kafu (ili deblji papirni ubrus), igla i konac, suha kora od jabuka i narandži, karanfilići, cvijet lavande, ruzmarin i cimet. Sve sastojke stavite u filter (papirni ubrus) te jednostavno zašijte. I, potpala je spremna. Ukoliko nemate kamin ili peć na drva, ovaj “osvježivač” prostora uvijek možete pokloniti nekome ko ima. Vjerujte, biće vam zahvalni kada njihov dom ispuni predivni miris.

Ovlaživač vazduha od grejfruta i cimeta

U hladnim zimskim danima vazduh u vašem domu najčešće postaje veoma suh. Posebno ako imate centralno grijanje. I za taj problem postoji “mirisno” rješenje. Napunite lonac vodom u koju ćete staviti koru od grejfruta i dvije kašike cimeta u prahu. Pustite da prokuha pa smanjite temperaturu. Para iz lonca će ovlažiti vazduh u vašem domu, a cimet i grejfrut će ga pretvoriti u mirisnu oazu.

Mirisni štapići


  U čašu naspite 2 dcl vode, a zatim dodajte po pet kapi ulja od eukaliptusa i lavande. Dodajte par štapića od trske i dobićete ukras za sto koji u isto vrijeme i predivno miriše. Svakih par sati “promućkajte” da biste ponovno aktivirali miris.

Mirisni sprej za posteljinu

Ukoliko ste u potrazi za prirodnim, mirisnim i jednostavnim sprejom za vašu posteljinu, ovaj će vas sigurno oduševiti. U bočicu sa raspršivačem naspite dva dcl vode te dodajte po deset kapi ulja lavande i kamilice (možete sami kombinovati mirise). Bočicu promućkajte i sprej je spreman. Možete ga koristiti za posteljinu, odjeću, namještaj i slično.

Potpuri

  Odaberite drvenu, staklenu ili keramičku posudu u koju ćete staviti šta god da imate od sledećih sastojaka: osušenu koru od narandže, limuna ili grejfruta; štapiće od cimeta ili vanilije; začine poput karanfilića ili anisa; razno suho cvijeće ili voće. Budite maštoviti. Kada napunite činiju, sve sastojke poprskajte sa par kapi omiljenog esencijalnog ulja. I vaš predivni potpuri je gotov.
narodnamediciina.blogspot.com

Kontrola misli – Kako postati gospodar svog života

Kontrola misli – Kako postati gospodar svog života

Univerzum je mentalne prirode, sačinjen od inteligentne energije. Svaka misao koju mislite stvara vaš doživljaj stvarnosti. Svaka misao koju mislite, kao kamen bačen u vodu, stvara valove koji se šire nadaleko i naširoko. Ovi valovi pokupe sve što je slično toj misli i to vam vrate natrag umnoženo mnogo puta.



Osjećaji daju energiju i moć mislima. Intenzitet osjećaja određuje veličinu valova koje vaše misli stvaraju. Intenzitet osjećaja određuje koliko će se brzo vaše misli manifestirati kao vaša životna iskustva.

Misli ljubavi, radosti, mira, zdravlja i izobilja stvaraju iskustva dobrobiti. Misli i osjećaji neimaštine, brige, uzrujanja, bolesti, patnje i odvojenosti od Izvora svih blagoslova stvaraju još više iskustava sličnih takvim mislima.

Misli ne funkcioniraju izolirane jedne od drugih, već su ojačanje ili oslabljene drugim mislima. Misli koje su u sukobu donekle neutraliziraju jedne druge i one snažnije se manifestiraju u vašem životu. Nije bitno da li se misli koje mislite odnose na vas ili na nekog drugog. Svaka misao koju mislite proizvodi srodne plodove u vašem životu. Da bi iskusili izobilje, držite se misli i osjećaja izobilja, podsjećajući se da se Izvor svog izobilja nalazi unutar vas i da će vaše misli i osjećaji izobilja vas uputiti ka onome što treba učiniti da bi iskusili svo obilje koje želite u vašem životu.

Ako mislite na jedan način o sebi, a na drugi o nekom drugom – dobar, loš, ispravan, pogrešan, lijep, ružan, pametan, glupav, lud ili bilo što drugo – vi ćete manifestirati u svom životu što god je u skladu s vašim snažnijim mislima i osjećajima.

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

Vježbajte se ispuniti svoju svijest mislima, kako o sebi tako io svima drugima- života punog ljubavi, mira, svjetlosti, radosti, zdravlja, izobilja, mudrosti i svijesti jednog vječnog Životnog inteligentnog duha koji sve prožima i kroz sve se izražava.

Nije bitno proizlaze li misli koje mislite iz vaše svijesti ili ste ih usvojili slušanjem vijesti, gledanjem filmova, čitanjem knjiga ili razgovorima s drugim ljudima. Kada slušate vijesti koje ulijevaju strahove pričama o raznim katastrofama i gledate filmove pune životnih drama, kaosa i ratovanja, onda vi programirate ove ideje u svoju svijest kao da ih želite iskusiti u svom životu. Umjesto njih, okružite se mislima, filmovima, ljudima, knjigama koje vas inspiriraju, koje daju osjećaj mira, ljubavi, radosti, obilja i koje doprinose da se osjećate bezbjedni, zaštićeni, voljeni, lijepi i zdravi.

O čemu god mislite, to jačate u svom životu. Ako vi niste u kontroli vaših misli, netko drugi će biti. Tko god kontrolira vaše misli, kontrolira vaš život. Vi razvijate kontrolu nad svojim mislima, tako što svjesno odaberete što ćete misliti i osjećati.

Knjige i filmovi koji vas inspiriraju su sredstva koja vam mogu puno pomoći, ali onda trebate ići korak dalje …

Izaberete misao koja vas inspirira i jača i ponavljate je tiho sebi tijekom cijelog dana. Ispunite svijest mislima i osjećajima koje želite ojačati, iskusiti, doživiti u svom životu. Ta misao može biti “Bog” ili što god vama predstavlja Izvor svih blagoslova, znajući da se taj Izvor nalazi unutar vas, da je on život koji pokreće vaše tijelo, inteligencija vaših misli, moć kroz koju možete bilo što ostvariti. Dajte život toj misli osjećajući što življe da možete sve što ona vama predstavlja. Što vidljive zamislite i što življe osjetite osjećaj stvarnosti te misli, to će se ona brže manifestirati u vašem iskustvu.

Možete ponavljati rečenicu kao na primjer: “Ja sada prihvaćam i izražavam potpunost Moćnog prisustva Boga.” Zamišljajući i osjećajući da se sva ljubav, svjetlost, moć, izobilje i sve dobrobiti Izvora svih blagoslova izražavaju kroz vas i vaš život.

Prije nego što iskusite bilo kakav blagoslov u svom životu potrebno ga je prvo usvojiti u vašim mislima i osjećajima. Kada postanete gospodari svojih misli i osjećaja vi otvarate vrata beskonačnoj slobodi.

[zakonprivlacnosti]

Čudesna moć sode bikarbone

 Korisne savete o načinima korišćenja ovog korisnog praha.

8 dragocenih  saveta o primeni sode bikarbone:. Neprijatan miris znoja.

Neprijatan miris znoja ispod pazuha uspešno otklanja soda bikarbona. Ako na suvi i čisti pazuh nanesete njenu manju količinu, možete biti mirni 24 sata! U toku celog dana- nikakav neprijatan miris! Čak i ako znoj lije kao reka, brzo se suši, ne ostavljajući nikakve tragova u vidu fleka, ili neprijatnog mirisa na odeći. Možete napraviti i dezedorans sa sodom bikarbonom.

Soda bikarbona u službi lepote i zdravlja

2. Kupke protiv neprijatnog mirisa nogu

U rastvoru tople vode i sode bikarbone (na 3l vode 3 supene kašike sode), posle napornog dana, potopite umorna stopala. Ako raditi ovo redovno, neprijatnog mirisa ćete se zauvek osloboditi. Uz pomoć sode bikarbone možete postići efekat glatkih i  nežnih stopala.

     style="display:inline-block;width:336px;height:280px"

     data-ad-client="ca-pub-3359077394948940"

     data-ad-slot="2995055715">

Soda bikarbona u službi lepote i zdravlja

3. Perut. Od ove neprijatne pojave pomoći će sledeći recepPokvasite kosu vodom, zatim energičnim pokretima utrljavajte sodu bikarbonu u kožu glave. Nakon toga, kosu isprati i osušiti. Radite proceduru svaki put kada treba da perete kosu, pri tome šampon ne treba koristiti – soda bikarbona ga odlično zamenjuje! Ispočetka, kosa će izgledati suvom, ali to je privremena pojava. Veoma brzo će postajati  mekša, a perut nestaje zauvek.

4. Sjajna, zdrava i svilenkasta kosa.

Možete pripremiti pravi domaći šampon za pranje kose. U pola čaše vode promešati 1 supenu kašiku sode bikarbone, 1 jaje i 2 kašike alkohola (ili domaće rakije). Nanesite na mokru kosu, izmasirajte i isperite vodom. Zatim, isperite i zakiseljenom vodom (na 1 l vode dodajte 2 kašike alkoholnog sirćeta ili soka limuna)

Soda bikarbona u službi lepote i zdravlja

Ako prilikom pranja kose dodate vašem šamponu kašiku sode bikarbone, ne samo da ćete dobro ukloniti ostatke laka i gela, već i učiniti kosu sjajnom i svilenkastim, jer voda postaje mekša. Svetla kosa će još posvetliti.

5. Piling za lice.

Napravite kašu od vode i sode bikarbone. Vodu možete zameniti gelom za umivanje, u jednakim proporcijama. A ako dodate još i kašičicu meda, ovo sredstvo za čišćenje lica biće neprocenljivo. Kružnim pokretima uradite masažu lica ovim pilingom, isperite vodom i nanesite kremu.

Soda bikarbona u službi lepote i zdravlja

6. Izbeljivanje zuba.

Da postignete zadovoljavajući efekat, perite zube mešavinom soli i sode bikarbone u istim proporcijama.

Soda bikarbona u službi lepote i zdravlja

 7. Neprijatan miris iz usta.

Boriti se sa ovom neprijatnom pojavom možete uz pomoć gorenavedenog recepta (za izbeljivanje zuba). Proceduru možete ponavljati svaki dan (možete bez dodatka soli). Neprijatan miris nestaće bez traga.

8. Otoci ispod očiju.

Soda će otkloniti i podočnjake i kesice ispod očiju. Napravite rastvor: na čašu tople vode ili čaja dodajte 1 kašičicu sode bikarbone, promešajte. Pokvasite tupfere i stavite na 10-15 minuta na predeo ispod očiju.