Tri savjeta za zdrava stopala

Tri savjeta za zdrava stopala

Stopala nam se tokom ljeta znoje više nego inače, pa su podložna nastanku gljivica na predjelu oko prstiju. Pametno je biti bos što je više moguće, voditi računa o higijeni stopala, a u slučaju pojave gljivica slijediti ove savjete.

1. Kupka s hidrogen peroksidom

Hidrogen peroksid je idealan za ubijanje svih bakterija i gljivica, pa namakanje nogu u otopini vode i ovog sastojaka može ubiti neugodnu pojavu na nogama i spriječiti njihov nastanak. U litru destilirane vode dodajte oko 100 mililitra hidrogen peroksida od 3 posto, pa namačite noge svakog jutra i večeri po dvadesetak minuta.

2. Soda-bikarbona za cipele

Stopala nam se tokom ljeta znoje više nego inače, pa su podložna nastanku gljivica na predjelu oko prstiju. Pametno je biti bos što je više moguće, voditi računa o higijeni stopala, a u slučaju pojave gljivica slijediti ove savjete.

1. Kupka s hidrogen peroksidom

Hidrogen peroksid je idealan za ubijanje svih bakterija i gljivica, pa namakanje nogu u otopini vode i ovog sastojaka može ubiti neugodnu pojavu na nogama i spriječiti njihov nastanak. U litru destilirane vode dodajte oko 100 mililitra hidrogen peroksida od 3 posto, pa namačite noge svakog jutra i večeri po dvadesetak minuta.

2. Soda-bikarbona za cipele

Tokom ljeta se preporučuje izbjegavanje najlonskih čarapa, kao i cipela sa sintetskom podstavom. Hodajte bosi što je više moguće. Ako ste već prisiljeni na nošenje zatvorenih cipela ubijte sve eventualne bakterije u njima osvježavajućom kombinacojom hladne vode i sode bikarbone (u omjeru 1:3). Pošpricajte malo ove tekućine svakoga dana po dnu vaših cipela.

3. Piling od kukuruznog škroba

Kukuruzni škrob odlično upija vlažnost pa se nameće kao izvrstan sastojak za paste koje sprečavaju nastanak neugodnih bakterija i gljivica. Pomiješajte pola šoljice gustina s malo tople vode, pa stavite u rernu na oko 220 stepeni dok smjesa ne potamni. Dobro utrljajte ovu toplu smjesu na čista i suha stopala, ostavite da djeluje oko 15 minuta, pa isperite toplom vodom.

http://www.receptibox.com/eta se preporučuje izbjegavanje najlonskih čarapa, kao i cipela sa sintetskom podstavom. Hodajte bosi što je više moguće. Ako ste već prisiljeni na nošenje zatvorenih cipela ubijte sve eventualne bakterije u njima osvježavajućom kombinacojom hladne vode i sode bikarbone (u omjeru 1:3). Pošpricajte malo ove tekućine svakoga dana po dnu vaših cipela.

3. Piling od kukuruznog škroba

Kukuruzni škrob odlično upija vlažnost pa se nameće kao izvrstan sastojak za paste koje sprečavaju nastanak neugodnih bakterija i gljivica. Pomiješajte pola šoljice gustina s malo tople vode, pa stavite u rernu na oko 220 stepeni dok smjesa ne potamni. Dobro utrljajte ovu toplu smjesu na čista i suha stopala, ostavite da djeluje oko 15 minuta, pa isperite toplom vodom.

receptibox.com

Čaj od bosiljka dobar za sinuse

Čaj od bosiljka dobar za sinuse

Ako ste se odlučili da isprobate bosiljak kao lek, odlično će poslužiti biljka u svežem stanju ukoliko je dodajete vašim salatima i omiljenim jelima. Isto tako za brojne tegobe preporučuje se lekoviti čaj od bosiljka naročito kod sezonskih prehlada i upaljenih sinusa. Ovaj topli napitak u mnogočemu vam može olakšati muke.



Priprema čaja od bosiljka krajnje je jednostavna: dobro prosušene listove prelijte sa tek proključalom vodom, posudu zaklopite i sačekajte da miruje desetak minuta.  Procedite napitak i konzumirajte dok je još topao.

Bosiljak kao lek se u obliku čaja koristi kod svih respiratornih problema, upaljenih sinusa, virusnih infekcija, kod kašlja, upale desni, ali poznato je da uspešno ublažava glavobolju kod migrena, eliminiše nadutost i gasove, poboljšava pažnju i koncentraciju.

Ako imate velikih problema sa disanjem i sinusima, preporučuje se uz čaj i inhalacija bosiljkom, koja će uspešno eliminisati tegobe.

Važno: Nemojte konzumirati čaj od bosiljka u kontinuitetu duže od 8 dana, napravite obavezno pauzu od dve sedmice, pre nego što ga ponovo planirate upotrebiti.

Takođe bosiljak kao lek se ne bi smeo koristiti u trudnoći, može da uzrokuje prevremene grčeve materice.  Budite oprezni kada čaj od bosiljka dajete i deci, ukoliko su ona još mala pripremite im neki drugi topli napitak


zdravailepa

Narodni lijek: Pije se 40 dana, čisti cijeli organizam, sprečava rak!

Narodni lijek: Pije se 40 dana, čisti cijeli organizam, sprečava rak!
Ovај nаrоdni lijеk sprеčаvа i stvаrаnjе kаncеrоgеnih ćеliја, što је višе putа pоtvrđеno nаučnim istrаživаnjima.

Vаšа nајbоlја оpciја zа čišćеnjе krvnih sudоvа možda је primjеnа prirоdnih lijеkоvа.

Bijеli luk i limun su vеоmа еfikаsni u čišćеnju krvnih sudоva, smаnjuјu nivо hоlеstеrоlа, јаčаju zidоve аrtеriја i smаnjuјu rizik оd оpаsnih bоlеsti, kао štо je аtеrоsklеrоzа.

Оvа tinkturа sа limunоm i bijеlim lukоm se kоristi u ruskоj nаrоdnој mеdicini vijеkоvimа.

Таkоđе, оvај nаrоdni lijеk sprеčаvа stvаrаnjе kаncеrоgеnih ćеliја, što је višе putа pоtvrđеno nаučnim istrаživаnjima.

Takođe, potvrđeno je dа bijеli luk sаdrži vеlikе kоličinе аntiоksidаnаtа kојi regenerišu i podmlađuju.

Predstavljamo vam recept kojim ćete očistiti krvne sudove od holesterola.

Sаstојci:

4 glаvice bijеlоg lukа,
4 srеdnjа limuna (nеоlјuštеna) i
3 l prokuvаne vоde.
Piprema:

Razdvojite bijеli luk na čenove i оčistitе ih.
Isjеcitе limun nа kriškе i stavite gа u klјučаlu vоdu.
Sameljite sаstојkе zајеdnо.
Stаvitе mjеšаvinu u čistu stаklеnu tеglu i prelijte sa 3 litra prokuvane vode do vrha.
Pоkriјtе i оstаvitе u frižidеru 3 dаnа.
Nаkоn tоgа držite u frižidеru dok ne potrošite.
Primjena:

Маksimаlnа dоzа је 50 ml 3 putа dnеvnо, prijе јеlа.

Меđutim, čišćеnjе krvnih sudоvа trеbа dа pоčnе sa mаnjim dоzаmа (1-2 kаšikе).

Аkо nе оsjеćаtе nikаkvе nеprijatnosti, pоlаkо pоvеćаvajte dоzu nа prеpоručеnе kоličinе.

Тrајаnjе оvоg trеtmаnа је 40 dаnа. Prеpоručlјivо је dа čišćеnjе krvnih sudоva sprovedete nа оvај nаčin јеdnоm gоdišnjе.

Uz čišćenje krvnih sudova od masnoća, ovај nаpitаk ćе pоbоlјšаti cirkulаciјu krvi i njеn sаstаv lipidа, nоrmаlizovaće krvni pritisаk i pоbоlјšaće cirkulаciјu krvi u mozgu.
/e-ordinacija

Recept za potpuno prirodni i jako efikasni antibiotik

Recept za potpuno prirodni i jako efikasni antibiotik

Da bi spriječili pojavu bolesti, možete ojačati organizam prirodnim i jako djelotvornim lijekom – antibiotikom, od kurkume i meda.

Recept koji vam donosimo morate zapamtiti jer će vam pomoći sada, u sezoni gripe i prehlade. Ako niste čuli za kurkumu, tada pročitajte članak Ljekovita kurkuma.

Od kurkume možete napraviti ljekovito mlijeko za jačanje imuniteta ili je jednostavno koristiti u kulinarstvu. Ukoliko je pomiješate sa blagotvornim medom tada će te dobiti jedan od najjačih prirodnih antibiotika.

Ovaj prirodni antibiotik ima jako snažno protuupalno djelovanje koje ne samo da ubija bakterije, uzročnike bolesti, nego i jača imunitet organizma. Za razliku od sintetičkih antibiotika koje možete kupiti u apotekama ovaj lijek ne izaziva nikakve neželjene efekte za vašu probavu i crijevnu mikrofloru te je u potpunosti siguran za upotrebu.

Kurkuma u sebi sadrži kurkumin, odnosno polifenol, koji je aktivni sastojak sa preko 150 terapeutskih svojstava među kojima su protuupalno, antikancerogeno i antioksidantsko.

Konzumiranjem meda i kurkume značajno će te poboljšati probavu i povećati broj dobrih bakterija u crijevima. Ovaj lijek se u narodnoj medicini koristi preko pet tisuća godina.

Dakle, naš savjet je da u sezoni, umjesto da odete u apoteku po lijek, date priliku prirodi i vidite kako to djeluje.

Potrebni sastojci za ovaj prirodni lijek: 100 g sirovog domaćeg meda i 1 žlica kurkume u prahu.

Pomiješajte oba sastojka tako da se u potpunosti sjedine i pretočite sadržaj u čistu staklenku.

Kako se lijek koristi?

Čim primijetite prve simptome prehlade ili gripe lijek uzimajte na sljedeći način:

Prvi dan – uzmite pola žličice lijeka svakih sat vremena.

Drugi dan – uzmite pola žličice svaka dva sata.

Treći dan – uzmite pola žličice tri puta dnevno.

Poželjno je da lijek ne gutate odmah već da ostavite u ustima dok se ne istopi. Mnogi kažu da nakon tri dana uzimanja ovog lijeka svi simptomi nestaju, a možete ga dodati u toplo mlijeko ili čaj.
Podijeli sa prijateljima:
kakolijeciti

Izlečite anginu i upalu grla za samo 4 sata!

Izlečite anginu i upalu grla za samo 4 sata!

Skoro da smo zaboravili na riznicu lekova koju su nam u nasleđe ostavili preci, ali stari su ipak imali neke savete koji su i dan danas neprevaziđeni.

Ako ste i vi među onima koji se bore sa upornom upalom grla i krajnika ili anginom, imamo dobre vesti! Iako ste mislili da ste probali sve lekove redom i ništa nije uspelo, tu je narodni lek koji sve ovo leči za samo četiri sata.

Recept glasi:

– 80 gr samlevenih semenki kima preliti sa 200 ml vode i kuvati 15 minuta.
– Dobićete gustu rastežuću masu, koja liči na talog kafe.
– Procedite i dodajte 50 ml vode pa ponovo dovedite do ključanja.
– Skinite s vatre i dodajte jednu kašiku konjaka (ili vinjaka).
Uzmite po jednu supenu kašiku na svakih pola sata. Već nakon dva sata, bol će se povlačiti, a posle četiri bićete sasvim dobro.



U težim slučajevima prehlade, možete piti ovaj lek i duže. Preporučuje se svima koji su skloni bolovima u grlu.
narodnamedicina.

Ova voćka je zaslužena za jačanje mozga,čisti krv,jača mišiće i vid…

Ova voćka je zaslužena za jačanje mozga,čisti krv,jača mišiće i vid…
(Juglans regia) ili orah se koristi na mnogo načina, najčešće kao dodatak tortama i kolačima, salatama, tijestu, ali i za pripremu raznih melema.

Međutim, malo se zna o ljekovitosti mladih listova, mlade ljuske i nezrelih plodova, koji pomažu kod mnogih bolesti, a najdjelotvorniji su ako se beru početkom maja, prenosi RTRS.

 Karlo Veliki  je izdao naređenje da se obavezno gaji ljekovito bilje, a orah je dobio posebno mjesto zbog svoje široke primjene. Osim u medicini, koristio se u finom stolarstvu, za bojenje pamuka, vune, u umjetničkom zanatstvu, za rezbarenje namještaja.


  U narodu je poznat kao čistač krvi, a dobar je i za liječenje plućnih bolesti, katara crijeva, jačanja mišića i vida.

U kupkama i kao obloga koristi se protiv inficiranih rana i ekcema, kožnih bolesti, upale očiju. Kao ulje je dobar za kosu, a štiti i od opekotina izazvanih sunčanjem. Jezgro sadrži 65 odsto ulja, bjelančevine, ugljene hidrate, fosfor, kalijum, magnezijum, vitamine B i C, željezo. Zato je izuzetan detoksikans, sekretolitik, laksativ, antidijabetik.

Posebno je djelotvoran čaj od mladog lišća, koji uz dodatak meda jača i čisti organizam, poboljšava zdravstveno stanje. Koristi se za probleme sa varenjem, kostobolju, krvarenje zuba i bolesti zubnog mesa, gnojnih osipa, prekomjernog znojenja nogu i protiv bijelog pranja.

List sadrži čvrsto etarsko ulje žućkaste boje, tanin, materije ljutog i gorkog ukusa. Uglavnom se sakuplja u junu i julu po lijepom vremenu, ali je mnogo bolje da se upotrijebi dok je svježe i zeleno, jer sadrži neraspadnute ljekovite sastojke. Sušenjem se ovi mijenjaju i kvare, pa i listovi dobijaju tamnu boju.

Protiv bolova

Pomiješajte litar nerafinisanog maslinovog ulja sa 10 supenih kašika isitnjenog orahovog lista. Smjesu ostavite mjesec dana na toplom mjestu, uz svakodnevno mućkanje više puta, nakon toga time masirajte bolna mjesta.
narodnamediciina

Magični recept za proširene vene i vensku trombozu od samo dva sastojka

Magični recept za proširene vene i vensku trombozu od samo dva sastojka

Problemi s proširenim venama i venske tromboze su češći kod žena nego muškaraca, a mnogi pate od ovih tegoba.

Obično, skupljanje krvi u venama nastaje kada proširene i natečene vene spriječavaju protok krvi prema srcu. Proširene vene su uzrokovane oštećenih stijenki vena i venskih zalistaka i uglavnom se pojavljuju u području gležnjevima i potkoljenica.

Ova oštećenja nastaju kao rezultat dugog stojanja ili sjedenja, neke vrste ozljeda, oboljenja krvi, nedostataka fizičke aktivnosti, trudnoće ili višak kilograma.

Proširene vene također mogu dovesti do blokade u dubljim venama, poznate kao duboka venska tromboza. Srećom, to nije previše ozbiljno i može se tretirati sa domaćim lijekovima, kao i mijenjanjem nekih navika poput dugog sjedenja i stojanja.

Vrlo korisno djelovanje ovog recepta učinilo ga popularnim i koristim kroz mnoge generacije.

Recept za proširene vene i trombozu

Sastojci:

- 1 baby sapun

- 1 čaša ovčijeg mlijeka

Način pripreme:

Prvo, samljeti beby sapun i pomiješati ga u mlijeko. Zatim, pripremljenu mješavinu nanositi, dobro utrljati, na oboljelo područje tri puta dnevno. Smjesa treba držati u frižideru.

Druga alternativa je da se napravi oblog sa većom količinom smjese i stavite ga na nogu. Ovaj postupak treba uraditi na isti način, nanesite ga na problematična područja 3 puta dnevno.

( LijekizPrirode.com )