Ako ste stalno umorni, imate depresije ili niski krvni pritisak, ovaj sok je upravo ono što vam treba!

Ako ste stalno umorni, imate depresije ili niski krvni pritisak, ovaj sok je upravo ono što vam treba!
Sastojci:
1kg cvekle
1kg meda
3 pomorandže
½ kg šargarepa
3 jabuke
1 limun

Recept za jačanje imuni sistem i zaštita od virusa

Recept za jačanje imuni sistem i zaštita  od virusa
Ovim receptom jačate imuni sistem i štitite se od virusa.

Sastojci: 1 jabuka, 1 pomorandža, 1 šargarepa, 1 cvekla, đumbir (oko 3-4cm) i 1 limun.

Priprema: Sve sastojke usitnite, iseckajte ili izrendajte i prelijte limunovim sokom. U ovaj obrok po želji možete dodati i maslinovo ulje. Redovna konzumacija vitamina osnažiće vaš organizam.

Grandad's Cookbook: Зукото / Zuccotto

Grandad's Cookbook: Зукото / Zuccotto: Еден ладен рецепт кој секако ќе ве стопли. Италијанска торта со бисквити, по потекло од Фиренца. Се јаде во полузамрзната состојба. Г...

Pečeni krompir sa parmezanom i belim lukom

Pečeni krompir sa parmezanom i belim lukom

Sastojci
3 veća  sečenih krompira 
4 kašike maslinovog ulja
soli po potrebu
2 kašičice belog luka u prahu
2 kašičice mešavine italjanski začin po ukusu
150 g parmezana
svež  sitno seckan peršun, po želji

Salata od krastavac i beli luk: snižava holesterol i reguliše visok krvni pritisak

Salata od krastavac i beli luk: snižava holesterol i reguliše visok krvni pritisak 

Hipertenzija spada među bolesti koje su u velikoj ekspanziji poslednjih par godina, na to najviše utiču nezdrave životne navike, loša ishrana i velika izloženost stresu – stoga je sve više prisutan i visok krvni pritisak na nervnoj bazi.Više od 40% odraslih preko 25 godina su pogođeni sa hipertenzijom.

Donosimo recept za lekovitu salatu od krastavac i belog luka, koji će sniziti krvni pritisak i poboljšati zdravlje kardiovaskularnog sistema ako je konzumirate redovno .

Sastojci:

1 krastavac
3 čena belog luka
½ -1 jabukovog sirćeta
Nekoliko kašike vode

Domaći lek za skidanje šećera i viška kilograma

Domaći lek za skidanje šećera i viška kilograma
Sastojci:

– 2 cimet štapići,
– 1 kesica karanfilića,
– 1,5l flaširane vode.

Pogaca sa sirom