Domaći lek za skidanje šećera i viška kilograma

Domaći lek za skidanje šećera i viška kilograma
Sastojci:

– 2 cimet štapići,
– 1 kesica karanfilića,
– 1,5l flaširane vode.

Začini protiv viška kilograma

Začini protiv viška kilograma

Crni papar

Jedan od začina koji se nalazi u svakoj kuhinji može biti i saveznik protiv viška kilograma tijekom zimskih dana. Crni papar sadrži piperin, koji pomaže u sprečavanju nastanka novih masnih stanica, otkrilo je nedavno istraživanje objavljeno u časopisu The Journal of Agricultural and Food Chemistry.
Đumbir

Ne samo da će đumbir vam pomoći kod bolova u trbuhu, nego ćete se osjećati sitije i istopiti više kalorija. Jedno istraživanje je pokazalo da pretili muškarci koji su uz doručak pili čaj od đumbira, jeli su manje tijekom dana od ispitanika koji nisu pili čaj od đumbira.
Cimet

Cimet, s druge strane, pomaže da se mišići oporave nakon velikih napora. Žene koje su konzumirale žličicu i po cimeta svaki dan tijekom šest tjedana uspjele su smanjiti bol u mišićima nakon vježbi, pokazalo je istraživanje objavljeno u Journal of Preventive Medicine.
Vanilija

I sam miris vanilije može pomoći kontrolirati želju za slatkim. Gojazni pacijenti koji su imali flaster s mirisom vanilije na zglobu mjesec dana, smanjili su unos slatkiša za 50 posto, dok oni koji su imali flaster s mirisom limuna ili su bili bez flastera, nisu pokazali nikakve promjene u prehrani.

Isprobajte i ovaj trik – da ne biste pretjerali sa slatkišima tijekom zime, upalite svijeće s mirisom vanilije ili nosite parfem s ovom mirisnom notom.
zenstvena

Izgubite dva kilograma za samo jedan dan..(RECEPT)

Izgubite dva kilograma za samo jedan dan..(RECEPT)
Ako želite brzo i jednostavno istopite suvišne kilograme i pripremite se za proleće, možda je ova dijeta pravi izbor za vas!

Dijeta zelenim čajem s mlekom je nova dijeta, koja zaista daje željene rezultate, a najviše se preporučuje onima koji žele da reše viška vode u organizmu, piše „zenskikutak“.

Ova dijeta se praktikuje samo jedan dan, a najviše dva puta tokom meseca.

Uz pomoć čajne dijete možete tokom jednog dana izgubiti između pola i dva kilograma.

Ako imate najmanje problem sa zdravljem, pre sprovođenja dijete se posavetujte sa svojim lekarom.

Sastojci

1,5 l mleka (nemasnog)
2 kašičice listova zelenog čaja

Priprema

Prokuvajte mleko i hladiti na 70 stepeni, a zatim dodajte listiće zelenog čaja.

Poklopite i ostavite 20 minuta, nakon čega procedite mleko i pijte tokom dana, svaka dva sata po jednu šolju.

U međuvremenu možete konzumirati samo običnu vodu.
web-tribune.