Napravite SVIJETLEĆU TEGLU protiv komaraca! (VIDEO)

Napravite   SVIJETLEĆU TEGLU   protiv komaraca! (VIDEO)

Potrebno je:

- ruzmarin ili nana
- tegla
- limun
- esencijalno ulje citronele
- voda

Pogledajte video kako da napravite:

Čaj protiv hemoroida, zakašnjele menstruacije, navale krvi u glavu, pluća i srce

Čaj protiv hemoroida, zakašnjele menstruacije, navale krvi u glavu, pluća i srce
Potrebno je:

na vrh noža praška aloje,

1 čajna žličica gospine trave,

1 čajna žličica stolisnika,

2 dl vode

Čaj za jače znojenje i mokrenje, protiv reume, za smirivanje živaca, protiv promuklosti, kašlja

Čaj za jače znojenje i mokrenje, protiv reume, za smirivanje živaca, protiv promuklosti, kašlja

Potrebno je:
3 g cvijeta abdovine,
1 dl vode.

ČAJ PROTIV ALKOHOLIZMA

ČAJ PROTIV ALKOHOLIZMA
Staviti u veću teglu po dve kašike kantariona, hajdučke trave, nevena, pelina i kukuruzne svile.

Preliti sa pola litra proključale vode.
Dobro zatvoriti teglu i uviti je u vuneni šal da tako odstoji jedan sat.

KROMPIR PROTIV EKCEMA

KROMPIR PROTIV EKCEMA 

Sirovi, narendani krompir je poznat i kao lek za ekceme na koži.

Antički narodni lek protiv sve vrste cisti

Antički narodni lek protiv  sve vrste cisti
Potrebno je:
- Pola litra medicinskog alkohola
– Pola kilograma domaćeg meda
– 0,75 litara crnog  vina, boljeg kvaliteta
– Pola kilograma kafe od cikorije (npr Divka)
– 150 grama listova aloje bez bodlji (biljku ne treba zalivati zadnjih 7 dana pre berbe listova)
- Velika staklena tegla od 3-5 l

CAJ PROTIV STRESA

CAJ PROTIV STRESA
1 kašika sitno iseckanog lista nane,
1 kašika lista matičnjaka ,
1 kašika cveta kamilice,
7 dl ključale vode.

Lek protiv astme, bronhitisa i kašlja

Lek  protiv astme, bronhitisa i kašlja
Sаstојci:

– 7 kаšika mеdа
– sоk оd 2 srеdnja limuna
– 500 grаmа smеđеg šеćеrа
– 500 grаmа crvеnog luka
– 6 šоlјicа vode (1,5 l)

3 RJEŠENJA PROTIV ZNOJENJA

3 RJEŠENJA PROTIV ZNOJENJA

Ulje dobijeno hladnim ceđenjem indijskog crnog kima djelotvorno djeluje protiv bakterija i gljivičnih bolesti, pri čemu pomaže kod pretjeranog znojenja.

Nakon tuširanja ulje namažite po rukama od prstiju do ramena i, naravno, ispod pazuha.

Čaj od žalfije

Od ljekovitih materija kojima obiluje žalfija, u borbi protiv znojenja jak učinak imaju njezina žućkasto-zelena eterična ulja, smola i tanin.

Jednu čajnu kašiku listića žalfije prelijte šoljom kipuće vode, ostavite da odstoji par minuta, procijedite i popijte. Ovaj čaj djeluje kao prirodno sredstvo kod prekomernog znojenja, a jedno je od najboljih sredstava protiv noćnog znojenja. Za vidljive rezultate čaj je potrebno piti dve nedelje i to po litru čaja dnevno.

Jabukovo sirće

 Jabukovo sirće djeluje kao prirodni dezodorans jer uništava bakterije. Dovoljno je da jednom dnevno njime prebrišete pazuhe. Suhu krpu namočite jabukovim sirćetom i prebrišite površine tijela na kojima se učestalo znojite.

Da biste spriječili znojenje stopala, dva do triput nedeljno napravite kupku s 2 litre tople vode i 75 ml jabukovog sirćeta, stopala natapajte najmanje 15 minuta.

zdravlje-porodica

Japanska metoda protiv lijenosti: Princip 1 minute – ovo će vas oduševiti!

Japanska metoda protiv lijenosti: Princip 1 minute – ovo će vas oduševiti!

“Od ponedjeljka počinjem novi život, vježbat ću, zdravo jesti, raditi trbušnjake, početi čitati onu knjigu, meditirati …” – svatko od nas povremeno postavlja neke ciljeve i ne dostigne ih… pa ih prenosi u sljedeći mjesec… pa za nekoliko mjeseci… pa za čitavu godinu, itd., prenosi uspesnazena.com.

Ponekad, s velikom voljom počinjemo i raditi ono što smo zamislili, ali vježbavši, recimo u teretani, 3 dana tjedno nekoliko sati, ubrzo zanemarujemo vježbe na duže vrijeme. Zašto se ovo događa? Zato što je naporno, zato što možda dosadi, a navika i pravi “ukus” još nisu razvijeni…

Postoji genijalna japanska metoda Kajdzen, u koju je uvršten takozvani princip 1 minute. Evo kako funkcionira:

Bit ove metode sastoji se u tome da se čovjek bavi konkretnom stvari točno 1 minutu, ali iz dana u dan, u isto vrijeme!

1 minuta vremena – to je sasvim malo, samim time, lako izvedivo za svakog čovjeka. Lijenost ne stoji na vašem putu. Te iste radnje koji niste željeli obavljati pola sata, izmišljajući izgovore i opravdanja, s lakoćom ćete uraditi za 1 minutu.

Skakati na vijači, raditi trbušnjake, meditirati, uraditi vježbe za oči, vježbati jogu, pročitati knjigu na stranom jeziku, bilo što – kada je vrijeme ograničeno jednim minutom, stvari ne izgledaju teško izvodljivima, a svakako, donose radost i zadovoljstvo. A praveći male korake, postajete savršeni i postižete izvrsne rezultate.

Pobjeđujete nesigurnost, oslobađate se osjećaja krivnje i bespomoćnosti, osjećate uspjeh i slobodu. Inspirirani osjećajem uspjeha, postupno povećavate jednominutne vježbe na petominutne i tako dalje. Zatim ćete neprimjetno stići do polusatnih vježbi. Napredak je očit!

Kajdzen je nastao u Japanu, a ljudima zapadne kulture ova metoda se može činiti neefikasnom jer je na Zapadu utemeljeno vjerovanje da se bez mnogo truda ne mogu postići dobri rezultati. Ipak, veliki programi, oduzimajući mnogo snage i energije, mogu slomiti čovjeka i na kraju biti bez rezultata.

Kajdzen princip odgovara svima i može biti primjenjiv u mnogim životnim sferama.

Ostalo je samo da, prema vašim potrebama, počnete primjenu metode Kajdzen.

Sad.

Sve što vam treba je – 1 minuta!

uspesnazena.com

Začini protiv viška kilograma

Začini protiv viška kilograma

Crni papar

Jedan od začina koji se nalazi u svakoj kuhinji može biti i saveznik protiv viška kilograma tijekom zimskih dana. Crni papar sadrži piperin, koji pomaže u sprečavanju nastanka novih masnih stanica, otkrilo je nedavno istraživanje objavljeno u časopisu The Journal of Agricultural and Food Chemistry.
Đumbir

Ne samo da će đumbir vam pomoći kod bolova u trbuhu, nego ćete se osjećati sitije i istopiti više kalorija. Jedno istraživanje je pokazalo da pretili muškarci koji su uz doručak pili čaj od đumbira, jeli su manje tijekom dana od ispitanika koji nisu pili čaj od đumbira.
Cimet

Cimet, s druge strane, pomaže da se mišići oporave nakon velikih napora. Žene koje su konzumirale žličicu i po cimeta svaki dan tijekom šest tjedana uspjele su smanjiti bol u mišićima nakon vježbi, pokazalo je istraživanje objavljeno u Journal of Preventive Medicine.
Vanilija

I sam miris vanilije može pomoći kontrolirati želju za slatkim. Gojazni pacijenti koji su imali flaster s mirisom vanilije na zglobu mjesec dana, smanjili su unos slatkiša za 50 posto, dok oni koji su imali flaster s mirisom limuna ili su bili bez flastera, nisu pokazali nikakve promjene u prehrani.

Isprobajte i ovaj trik – da ne biste pretjerali sa slatkišima tijekom zime, upalite svijeće s mirisom vanilije ili nosite parfem s ovom mirisnom notom.
zenstvena

Čaj protiv upale pluća

Čaj protiv upale pluća

    Sastav čaja:
    – 30 g. koprive
    – 30 g. cvjetova zove
    – 30 g. stabljike plućnjaka
    – 20 g. stabljike majčine dušice
    – 20 g. stabljike timijana
    – 20 g. listova muške bokvice
    – 20 g. stabljike jagorčevine
    – 20 g. listova i cvjetova podbijela
    – 20 g. stabljike bijele gorčice
    – 20 g. lista imele
    – 20 g. listova i cvjetova kantarije muške

Priprema i primjena čaja:
Trave jako usitniti, zajedno smiješati i u jednu litru proključale vode staviti 10 g mješavine trava, zatim, kuhati poklopljeno dvije minute i poklopljeno hladiti. Hladan čaj procijediti u bocu i zaslađen medom piti po 1 dcl u jednakim vremenskim razmacima, a ukupno dnevno popiti jednu litru čaja.

Kod teže upale pluća čaj pripremiti tako da se u jednu litru prokuhane i ohlađene vode stavi 20 g iste mješavine i ostavi preko noći. Ujutro tome dodati 10 jušnih žlica prirodnog meda i kuhati na tihoj vatri dvije minute. Hladiti poklopljeno, procijediti u bocu, zatim dodati svježe iscijeđeni sok od jednog limuna srednje veličine i svakih pola sata piti po 1-2 dcl.

    Tri puta dnevno, uglavnom uz drugo jelo, jesti po 1 jušnu žlicu meda i mladog masla. To se može namazati na kruh i tako jesti. Jesti, inače, što više crvenog luka (glavica) i to svježeg, kuhanog ili pečenog. Češće jesti kaloričnu hranu. Između glavnih obroka jesti slaninu s bijelim lukom.

Od struka do vrata, nešto više grudi i ispod rebara, tijelo namazati s malo vinskoga octa i jako trljati kako bi se posušilo. Nakon toga tijelo namazati neslanim kozjim lojem, ili neslanim svinjskim salom, tj. mašću, i to dobro utrljati i utopliti se. Prostorija u kojoj se bolesnik zadržava treba da bude prozračena i umjereno topla.
narodnilijek

3 PRIRODNA SREDSTVA PROTIV MRLJA

3 PRIRODNA SREDSTVA PROTIV MRLJA

Uklanjanje prljavštine i mrlja bez odgađanja možete napraviti sami u 3 koraka i pomoću 3 učinkovita prirodna sredstva
Prije negoli se spremite za temeljito čišćenje tepiha potrebno je cijelu površinu usisati. Tri su najveća problema na tepihu: prljavština zapletena u niti tepiha, mrlje i neugodan miris. Sljedeći korak po korak uz pomoć prirodnih sredstva tepih možete dovesti u red.
1. Sredstvo za dubinsko pranje tepiha
– ½ šalice sode bikarbone
– 10 kapi eteričnog ulja cedra i 10 kapi eteričnog ulja limete
Sve sastojke ubacite u plastičnu vrećicu i ostavite da odstoje jedan dan. Tepih prije korištenja pripremljene smjese dobro usisajte, te smjesu pospite po cijeloj površini, pošpricajte s čistom vodom i četkom dobro istrljajte tepih. Ostavite da odstoji najmanje pola sata, potom tepih ponovno usisajte.
2. Sredstvo za skidanje mrlja s tepiha
– 3 dcl jabučnog octa
– 7 dcl soka od limuna
– ½ litre vode
– 1 žlica sode bikarbone
– par kapi eteričnog ulja lavande
Sve sastojke ubacite u posudu i dobro izmješajte pa u u nju umočite četku za pranje tepiha te dobro istrljajte površinu posebice one dijelove na kojima su mrlje. S obzirom da su u smjesi svi prirodni sastojci koji ne stvaraju pjenu, tepih nije potrebno ispirati nego ga samo nakon sušenja dobro usisati.

3. Sredstvo za uklanjanje neugodnih mirisa sa tepiha
– 2 žlice prirodnog tekućeg sapuna
– 40ml bijelog octa
– ½ litra tople vode
– 1 čajna žlica boraksa
– 6 kapi eteričnog ulja limuna, 3 kapi eteričnog ulja čajevca
Sve sastojke stavite u staklenu posudu i dobro izmiješajte, na kraju ih prelijte u bocu sa špricom i dodajte vodu. Dobro protresite i poprskajte po cijeloj površini tepiha, ostavite oko 20 minuta, te usisajte tepih.
Izvor:  decorinportal.com