Napravite sami sredstvo za čišćenje kupatila
Potrebno je:
šolja alkoholno sirće flašu
pola šolje deterdžent za suđe
boca sa raspršivačem.
Potrebno je:
šolja alkoholno sirće flašu
pola šolje deterdžent za suđe
boca sa raspršivačem.
Kreativne ideje, inspiracije i mnoge interesantne radove koji mogu pomoći u ispunjavanju slobodnog vremena
четвртак, 30. јун 2016.
Uradite test i otkrijte koliko ćete dugo živeti – VIDEO
Uradite test i otkrijte koliko ćete dugo živeti – VIDEO
Jednostavan test za merenje fleksibilnosti omogućava vam da zaradite maksimalno 10 poena i otkrijete koliko ćete još živeti.
Naime, test podrazumeva jednostavnu vežbu sedanja i ustajanja bez pridržavanja i poteškoća, koja vam može nagovestiti koliko ćete još živeti.
Lekari sa Univerziteta u Rio de Žaneiru su razvili ovaj test kako bi naveli neaktivne pacijente da ojačaju mišiće, zbog čega će živeti duže.
U jednoj brazilskoj studiji ovu vežbu su radili stariji ljudi između 51 i 80 godina, a otkriveno je da su oni koji su imali osam bodova pod dva puta većim rizikom da umru u narednih šest godina u odnosu na one koji su imali maksimalnih 10.
Oni koji su osvojili tri boda ili manje bili su pod pet puta većim rizikom da će umreti u narednih šest godina od onih koji su imali osam bodova.
Ako želite da uradite ovaj test, nije vam potrebna nikakva oprema.
Kako da uradite vežbu:
Napomena: Vežbu nemojte raditi ukoliko imate artritis ili neko drugo stanje prilikom koga se možete povrediti.
Jednostavan test za merenje fleksibilnosti omogućava vam da zaradite maksimalno 10 poena i otkrijete koliko ćete još živeti.
Naime, test podrazumeva jednostavnu vežbu sedanja i ustajanja bez pridržavanja i poteškoća, koja vam može nagovestiti koliko ćete još živeti.
Lekari sa Univerziteta u Rio de Žaneiru su razvili ovaj test kako bi naveli neaktivne pacijente da ojačaju mišiće, zbog čega će živeti duže.
U jednoj brazilskoj studiji ovu vežbu su radili stariji ljudi između 51 i 80 godina, a otkriveno je da su oni koji su imali osam bodova pod dva puta većim rizikom da umru u narednih šest godina u odnosu na one koji su imali maksimalnih 10.
Oni koji su osvojili tri boda ili manje bili su pod pet puta većim rizikom da će umreti u narednih šest godina od onih koji su imali osam bodova.
Ako želite da uradite ovaj test, nije vam potrebna nikakva oprema.
Kako da uradite vežbu:
Napomena: Vežbu nemojte raditi ukoliko imate artritis ili neko drugo stanje prilikom koga se možete povrediti.
Iskoristite panj i u njemu zasadite omiljeno cveće
Iskoristite panj i u njemu zasadite omiljeno cveće
Ako želite dekorisati vaš vrt ali nemate ideju kako da to uradite imamo rješenje, posadite cvijeće u panj!
Ako želite dekorisati vaš vrt ali nemate ideju kako da to uradite imamo rješenje, posadite cvijeće u panj!
среда, 29. јун 2016.
PLASTIKA FANTASTIKA Ovo sigurno niste probali da napravite!
PLASTIKA FANTASTIKA Ovo sigurno niste probali da napravite!
Tokom vremena se u kuci na neki misteriozan nacin nakupi dobra kolicina plasticnih flasa, a posto ste pobornik zdrave prirode i reciklirate, nije lose da u taj posao unesete i malo kreativnosti. Ovo ne iziskuje puno truda i vremena, a izgleda fantasticno.
Tokom vremena se u kuci na neki misteriozan nacin nakupi dobra kolicina plasticnih flasa, a posto ste pobornik zdrave prirode i reciklirate, nije lose da u taj posao unesete i malo kreativnosti. Ovo ne iziskuje puno truda i vremena, a izgleda fantasticno.
TEST ZDRAVLJA: Pomoću ovog brzog testa provjerite da li ste zdravi
TEST ZDRAVLJA: Pomoću ovog brzog testa provjerite da li ste zdravi
JEDNOSTAVNI TEST ZDRAVLJA: Pomoću ovog brzog testa provjerite da li ste zdravi
Najjednostavniji i najbrži test za provjeru vašeg zdravlja. Traje samo par sekundi, a rezultate dobijete odmah. Probajte i uvjerit ćete se:
JEDNOSTAVNI TEST ZDRAVLJA: Pomoću ovog brzog testa provjerite da li ste zdravi
Najjednostavniji i najbrži test za provjeru vašeg zdravlja. Traje samo par sekundi, a rezultate dobijete odmah. Probajte i uvjerit ćete se:
NAJBOLJI TEST ZA VID: Koji broj se nalazi na slici?
NAJBOLJI TEST ZA VID: Koji broj se nalazi na slici?
Iako fotografija djeluje kao da na njoj nema ništa osim crno-bijelih linija, na njoj je sakriven jedan broj.
Koji je broj u pitanju?
Iako fotografija djeluje kao da na njoj nema ništa osim crno-bijelih linija, na njoj je sakriven jedan broj.
Koji je broj u pitanju?
Liker od limuna i narandže
Liker od limuna i narandže
Potrebno je:
1/5 kg limuna,
1/5 kg narandži,
1 litar rakije,
1 kg. secera.
Potrebno je:
1/5 kg limuna,
1/5 kg narandži,
1 litar rakije,
1 kg. secera.
Пријавите се на:
Постови (Atom)